Aponia - Upgrade Yourself

உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்த அறிவையும் ஆலோசனையையும் வழங்க, மனித நடத்தை பற்றிய சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியை எங்கள் பயன்பாடு பயன்படுத்துகிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான எங்கள் விரிவான அணுகுமுறையுடன் தீய பழக்கங்களுக்கு விடைபெற்று பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு வணக்கம்.

எங்கள் பயனர் நட்பு வடிவம் மற்றும் நடைமுறை வழிகாட்டுதல் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் மற்றும் நீடித்த நேர்மறையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் எளிதாக்குகிறது.

பல்வேறு சிக்கல்களில் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்: தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, பதட்டம், உணவுக் கோளாறுகள், பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD), மனநிலைக் கோளாறுகள், சமூக கவலைக் கோளாறு, கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு (ADHD), பொதுவான கவலைக் கோளாறு (GAD) , எல்லைக்கோடு ஆளுமைக் கோளாறு (BPD), அன்ஹெடோனியா மற்றும் பல.

அம்சங்கள்

• உகந்த நடைமுறை ஆலோசனை : உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை மேம்படுத்தவும் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும் நிபுணர் வழிகாட்டுதல்
• சுய மதிப்பீட்டு முறை: உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த உங்கள் பலம் மற்றும் மேம்பாட்டிற்கான பகுதிகளை அடையாளம் காணவும்
• நன்றியுணர்வு இதழ்: உங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் மனநிலை மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும்.
• கோல் ஆப்டிமைசர்: எங்களின் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட கருவி மூலம் உங்கள் மிகப்பெரிய இலக்குகளை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும்

இப்போது அபோனியாவைப் பதிவிறக்கி, உங்களின் சிறந்த பதிப்பாக மாறுவதற்கான முதல் படியை எடுங்கள்!

எங்களைப் பற்றி மேலும் அறிக: https://www.aponia.me/