ஸ்டேசி ராபர்ட்ஸின் FITNESS MOMNESS க்கு வரவேற்கிறோம்! உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் நீங்கள் எங்கு இருந்தாலும், நிலையான, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஏற்படுத்த உங்களுக்கு உதவும் தளம் இது. ஸ்டேசி ஒரு மனைவி, 4 ஆண் குழந்தைகளின் தாயார் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர் ஆவார். உங்கள் சொந்த வீட்டில் இருந்தபடியே நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிதான மற்றும் சுவாரஸ்யமான உடற்பயிற்சிகளுடன், ஸ்டேசி உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்யவும் உதவுகிறது.
இந்த பயன்பாட்டில், ஸ்டேசியின் ஆன் டிமாண்ட் ஒர்க்அவுட் அமர்வுகளின் முழு நூலகத்தையும் நீங்கள் காணலாம், இதில் பல்வேறு வகை, நீளம், நடை, தசைக் குழு கவனம், உபகரணங்கள் மற்றும் பலவற்றின் உடற்பயிற்சிகளும் அடங்கும். இன்று உங்களுக்கான சரியான வொர்க்அவுட்டைக் கண்டறிய வெவ்வேறு வகை வடிப்பான்களைப் பயன்படுத்தி வொர்க்அவுட்டை வரிசைப்படுத்தலாம், மேலும் புதிய உடற்பயிற்சிகளுடன் வாரந்தோறும் சேகரிப்பு தொடர்ந்து வளரும்.
நீங்கள் அணுகலைப் பெறுவீர்கள்:
*புதிய மற்றும் அற்புதமான ஃபிட்னஸ் மம்னஸ் திட்டங்கள் மற்றும் சவால்கள்
*ஸ்டேசி மற்றும் பிரத்யேக கேள்வி பதில் அமர்வுகளுடன் நேரடி ஸ்ட்ரீம் செய்யப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பு.
*நீங்கள் சரியான படிவத்தை மாஸ்டர் செய்ய பல்வேறு நகர்வுகள் பற்றிய வீடியோ பயிற்சிகள், நீங்கள் அசைவுகளிலிருந்து அதிக பலன்களைப் பெறுவதை உறுதிசெய்து காயத்தைத் தடுக்கிறது.
*உங்கள் ஃபோனில் நினைவூட்டல்களை அனுப்பக்கூடிய வாராந்திர உடற்பயிற்சி திட்டமிடல் மற்றும் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய விரும்பும் வகுப்புகளை "பிடித்த" திறன்.
*உங்கள் வீட்டில் இருக்கும் ஸ்மார்ட் டிவியில் ஃபிட்னஸ் மம்னஸ் உடற்பயிற்சிகளை ஒளிபரப்பும் திறன்
* வரவிருக்கும் மற்ற அற்புதமான விஷயங்கள்!
இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, பயன்பாட்டிற்குள்ளேயே தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன், மாதாந்திர அல்லது ஆண்டு அடிப்படையில் ஃபிட்னஸ் மம்னஸுக்கு நீங்கள் குழுசேரலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்