DASH Diet Recipes Offline
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.5star
46 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஆரோக்கியமான DASH டயட் உணவுத் திட்ட உணவு வகைகளின் ஆஃப்லைன் சேகரிப்பின் நன்மைக்கு விருப்பம். உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள பழங்கள், காய்கறிகள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் போன்ற சத்தான உணவுகளை நம்புங்கள். இந்த சுவையான சமையல் குறிப்புகளில் உங்கள் கைகளை முயற்சிக்கும் முன், உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க DASH உணவின் நன்மைகள் மற்றும் இந்த சீரான உணவின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
சத்தான செய்முறைகளை சமைக்க படிப்படியாக எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், மற்றவர்களைப் போல உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும்!
உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்தவும் ஆரோக்கியமான இதயம் பெறவும் விரும்பினால், இந்த DASH டயட் உணவு திட்டத்தை இலவசமாக பதிவிறக்குங்கள்!
DASH டயட் உயர் இரத்த அழுத்த மேலாண்மை உணவு வகைகளின் கீழ் உள்ள வகைகள் : -
❖ சுவை மொட்டுகள் - காரமான, இனிப்பு, புளிப்பு, உறுதியான மற்றும் பல.
❖ படிப்புகள் - பசி / ஸ்டார்டர், சூப், என்ட்ரி, இனிப்பு மற்றும் பல.
❖ சமையல் வகை - வேகவைக்கவும், சுடவும், வறுக்கவும் மற்றும் பல.
DASH டயட் உயர் இரத்த அழுத்த மேலாண்மை உணவு வகைகளின் பயன்பாட்டு அம்சங்கள் : -
❖ அனைத்து சமையல் மற்றும் அனைத்து பொருட்களின் மதிப்பு மதிப்பு.
F செஃப்சிலியின் அறிவுறுத்தல்களைக் கேட்பதன் மூலம் “ஹேண்ட்ஸ் ஃப்ரீ” சமைக்கவும்.
❖ டர்போசர்ச் - டயட் வகை, டேஸ்ட் பட், பாடநெறி, உணவு நேரம் மற்றும் பலவற்றின் அடிப்படையில் தேடுங்கள்.
B ஷாப்பிங் பட்டியல் - உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலில் ஒரு செய்முறையின் அனைத்து அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்களையும் சேர்க்கவும்.
❖ வடிகட்டி - சுவை, ஒவ்வாமை மற்றும் உணவு விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் தேடலைத் தனிப்பயனாக்க.
❖ EduBank℠ - உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் குறிப்புகளை புக்மார்க்குங்கள்.
❖ உதவிக்குறிப்புகள் - உணவு, அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்.
B மூலம் பாருங்கள் நீங்கள் சமைக்க விரும்பும் சமையல் குறிப்புகள் அல்லது பொருட்கள்.
❖ மெனு பிளானர் - உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவைத் திட்டமிட.
❖ CONTRIBUTE - நீங்கள் அதன் படத்துடன் சமைத்த எந்த DASH டயட் ரெசிபியும் பயனர் சமூகத்திற்கு உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்தும்.
உங்களுக்காக “சிந்தனையைச் செம்மைப்படுத்துவதற்கான எளிய மாஸ்டர்லி அணுகுமுறை” என்ற ஸ்மார்டி பயன்பாடுகளை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம்.
எங்களுடன் இணைக்கவும் : -
பேஸ்புக்-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ட்விட்டர்-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
வலைத்தளம்-
http://www.edutainmentventures.com/
சத்தான செய்முறைகளை சமைக்க படிப்படியாக எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், மற்றவர்களைப் போல உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும்!
உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்தவும் ஆரோக்கியமான இதயம் பெறவும் விரும்பினால், இந்த DASH டயட் உணவு திட்டத்தை இலவசமாக பதிவிறக்குங்கள்!
DASH டயட் உயர் இரத்த அழுத்த மேலாண்மை உணவு வகைகளின் கீழ் உள்ள வகைகள் : -
❖ சுவை மொட்டுகள் - காரமான, இனிப்பு, புளிப்பு, உறுதியான மற்றும் பல.
❖ படிப்புகள் - பசி / ஸ்டார்டர், சூப், என்ட்ரி, இனிப்பு மற்றும் பல.
❖ சமையல் வகை - வேகவைக்கவும், சுடவும், வறுக்கவும் மற்றும் பல.
DASH டயட் உயர் இரத்த அழுத்த மேலாண்மை உணவு வகைகளின் பயன்பாட்டு அம்சங்கள் : -
❖ அனைத்து சமையல் மற்றும் அனைத்து பொருட்களின் மதிப்பு மதிப்பு.
F செஃப்சிலியின் அறிவுறுத்தல்களைக் கேட்பதன் மூலம் “ஹேண்ட்ஸ் ஃப்ரீ” சமைக்கவும்.
❖ டர்போசர்ச் - டயட் வகை, டேஸ்ட் பட், பாடநெறி, உணவு நேரம் மற்றும் பலவற்றின் அடிப்படையில் தேடுங்கள்.
B ஷாப்பிங் பட்டியல் - உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலில் ஒரு செய்முறையின் அனைத்து அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்களையும் சேர்க்கவும்.
❖ வடிகட்டி - சுவை, ஒவ்வாமை மற்றும் உணவு விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் தேடலைத் தனிப்பயனாக்க.
❖ EduBank℠ - உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் குறிப்புகளை புக்மார்க்குங்கள்.
❖ உதவிக்குறிப்புகள் - உணவு, அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்.
B மூலம் பாருங்கள் நீங்கள் சமைக்க விரும்பும் சமையல் குறிப்புகள் அல்லது பொருட்கள்.
❖ மெனு பிளானர் - உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவைத் திட்டமிட.
❖ CONTRIBUTE - நீங்கள் அதன் படத்துடன் சமைத்த எந்த DASH டயட் ரெசிபியும் பயனர் சமூகத்திற்கு உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்தும்.
உங்களுக்காக “சிந்தனையைச் செம்மைப்படுத்துவதற்கான எளிய மாஸ்டர்லி அணுகுமுறை” என்ற ஸ்மார்டி பயன்பாடுகளை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம்.
எங்களுடன் இணைக்கவும் : -
பேஸ்புக்-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ட்விட்டர்-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
வலைத்தளம்-
http://www.edutainmentventures.com/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.5
45 கருத்துகள்
புதியது என்ன
* Dive into a world of health-conscious articles!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
