கால்-கை வலிப்பு, எப்சி உள்ளவர்களுக்கு #1 பயன்பாட்டில் சேரவும். வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்காணிப்பது ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை - உங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்கள், மருந்துப் பழக்கம் மற்றும் முக்கியமான அனைத்தையும் கண்காணிக்க உதவும் உங்கள் தினசரி துணையாக எங்களை நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். சிறந்த சிகிச்சையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தை விரைவுபடுத்த, உங்கள் பராமரிப்புக் குழுவுடன் உங்கள் தரவைப் பகிரவும்.
வலிப்பு மற்றும் கால்-கை வலிப்புடன் வாழ சிறந்த வழியை உலகிற்கு வழங்குவதற்கான பணியில் நாங்கள் இருக்கிறோம். எப்சியின் சில அங்கீகாரங்கள்:
*** CES 2021 ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த கண்டுபிடிப்பு விருது
*** மென்பொருள் மற்றும் மொபைல் பயன்பாடுகளுக்கான CES 2021 புதுமை விருது
*** கூகுள் மெட்டீரியல் டிசைன் விருது 2020
*** வெபி விருதுகள் 2021
*** FastCompany, வடிவமைப்பு 2021 மூலம் புதுமை
*** UCSF டிஜிட்டல் ஹெல்த் விருதுகள் 2021
காலப்போக்கில், எப்சி உங்கள் கால்-கை வலிப்பு மற்றும் அதைத் தூண்டுவது பற்றிய தெளிவான பார்வையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, இது வடிவங்கள் மற்றும் போக்குகளைக் கண்டறிவதை எளிதாக்குகிறது. இது உங்கள் நிலையைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, மேலும் தகவலறிந்த சிகிச்சை முடிவுகளை உருவாக்கவும், கால்-கை வலிப்புடன் சிறப்பாக வாழவும் உங்கள் மருத்துவருடன் சிறந்த உரையாடலுக்கு வழிவகுக்கும்.
பயன்பாட்டில் உள்ள அம்சங்கள்:
வலிப்புத்தாக்கங்கள், பக்க விளைவுகள், ஆராஸ் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்கவும்
ஒவ்வொரு முறையும் உங்களுக்கு வலிப்பு அல்லது பிற தொடர்புடைய அனுபவம் ஏற்படும் போது, Epsy ஐத் திறந்து, நிகழ்வை உங்கள் காலவரிசையில் பார்க்க பதிவு செய்யவும். இதைத் தொடர்ந்து செய்வது, வலிப்பு நோயுடன் உங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவத்தைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது.
மருந்துகளைப் பின்பற்றவும் மற்றும் நினைவூட்டல்களைப் பெறவும்
உங்கள் அடுத்த டோஸ் வரும்போது மருந்து நினைவூட்டலைப் பெறுங்கள். உங்கள் மருந்துத் திட்டத்தை அமைக்க பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் மருந்துகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், அவை உங்களை எப்படி உணரவைக்கின்றன என்பதைக் கண்காணிக்கவும் உதவும் பயனுள்ள நட்ஜ்களைப் பெறவும்.
உங்கள் மருந்துகளை நிர்வகிக்க மற்றும் உங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கண்காணிக்க Epsy ஐப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தூண்டுதல்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் மனநிலை, தூக்கம், உணவு மற்றும் பிற காரணிகள் உங்கள் நிலையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியவும். ஒவ்வொரு சந்திப்புக்கும் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து பயனுள்ள தகவல்களையும் பயன்பாட்டிலேயே காட்டவும்.
நுண்ணறிவுகளைப் பெற்று மேலும் கட்டுப்பாட்டில் இருங்கள்
காலப்போக்கில் உங்கள் நிலை எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் எப்சியை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டிய தெளிவைப் பெற இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒவ்வொரு நாளும் மருத்துவம், மனநிலை மற்றும் பலவற்றைப் பதிவு செய்யவும், ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நுண்ணறிவுக் காட்சியில் பயனுள்ள புள்ளிவிவரங்கள் பாப் அப் செய்யத் தொடங்குவதைக் காண்பீர்கள். ஸ்மார்ட் சார்ட்கள் மற்றும் மருந்து இணக்கப் போக்குகளைப் பார்க்கவும், உங்கள் வாழ்க்கை முறை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள் மற்றும் உங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் முன்னேற்றம் பற்றிய போக்குகளைப் பார்க்கவும்.
உங்கள் மருத்துவர்களுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கைகளைப் பெறுங்கள்
டாக்டர் அப்பாயின்ட்மென்ட் வருமா? Epsy மூலம், நீங்கள் எப்படிச் செய்து வருகிறீர்கள் என்பது குறித்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கையை உருவாக்கலாம். எனவே நீங்கள் அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் காட்டலாம் மற்றும் சமீபத்திய மற்றும் மிகவும் துல்லியமான தரவுகளின் அடிப்படையில் ஒன்றாக முடிவுகளை எடுக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர்களுடன் உங்கள் தரவைப் பகிர்ந்து, உங்கள் நிலையின் பரிணாமத்தைப் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் நம்பியிருக்கக்கூடிய விரிவான அறிக்கைகள் மூலம் அவர்களுக்கு அதிகாரம் கொடுங்கள்.
வலிப்பு மற்றும் கால்-கை வலிப்பு பற்றி மேலும் அறிக
கற்றல் பார்வையில் பயனுள்ள, சுவாரஸ்யமான கட்டுரைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் புனைகதையிலிருந்து உண்மையைப் பிரிப்பதற்கான உதவியைப் பெறுங்கள். இவை வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியம், மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் பலவற்றின் தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் கால்-கை வலிப்பை நிர்வகிப்பதற்கான நம்பகமான தகவல் மற்றும் ஆலோசனைகளுக்கு, வலிப்புத்தாக்கங்களுடன் வாழ்வதை எளிதாக்கும் எங்கள் வளர்ந்து வரும் உள்ளடக்க நூலகத்தை அணுகவும்.
கூகுள் ஹெல்த் கனெக்ட் உடன் வேலை செய்கிறது
Epsy மற்றும் HealthConnect ஆகியவை தடையின்றி ஒன்றாகச் செயல்படுகின்றன, உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் தகவல்களுடன் ஒரே இடத்தில் எளிதாக ஆரோக்கிய கண்காணிப்பை செயல்படுத்துகிறது.
வலிப்பு நோயுடன், எப்சியுடன் சிறப்பாக வாழுங்கள்.
Android 9.0 மற்றும் அதற்கு மேல் இயங்கும் எல்லா ஃபோன்களிலும் வேலை செய்யும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்