Yoga Poses
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.5star
3.18ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
எடிட்டர்ஸ் சாய்ஸ்
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
Fitify பயன்பாட்டின் படைப்பாளர்களால் வகுப்பு யோகா பயன்பாட்டில் சிறந்த, பொருந்தக்கூடிய, வலுவான, எடை குறைக்கவும்.
6 சிரம நிலைகள்
அனைத்து பயிற்சி அமர்வுகளும் 6 அனுபவ நிலைகளை வழங்குகின்றன - நீங்கள் ஒரு தொடக்க அல்லது மேம்பட்டவராக இருந்தாலும் பரவாயில்லை.
அம்சங்கள்
By தொழில் வல்லுநர்களால் கட்டப்பட்ட விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளையும்
Difficulty 6 சிரம நிலைகள், அனைவருக்கும் ஏற்றது, ஆண்கள், பெண்கள், தொடக்க மற்றும் சார்பு
At வீட்டில் வேலை செய்வதற்கு ஏற்றது
Train உண்மையான பயிற்சியாளர்களின் HD வீடியோக்கள் (அனிமேஷன்கள் இல்லை)
Finished முடிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்கவும்
Cal எரிந்த கலோரிகள் கண்காணிப்பு
‣ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்கள் எனவே உங்கள் வழக்கத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் ஏமாற்ற மாட்டீர்கள்
100 100 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள்
Google Google Fit உடன் தரவை ஒத்திசைக்கவும்
No உபகரணங்கள் தேவையில்லை
Social சமூக வலைப்பின்னல்களில் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்
100 100% ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது
40 க்கும் மேற்பட்ட யோகா வகுப்புகள்
ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
அலுவலக யோகா
உட்கார்ந்த பிறகு யோகா
டிடாக்ஸ் யோகா
யோகா எசென்ஷியல்ஸ்
வளைந்து கொடுக்கும் அத்தியாவசியங்கள்
வலிமை எசென்ஷியல்ஸ்
இருப்பு எசென்ஷியல்ஸ்
சூப்பன் யோகா எசென்ஷியல்ஸ்
உடல் கவனம்
மார்பு திறப்பவர்
இடுப்பு திறப்பவர்
மேல் முதுகு மற்றும் கழுத்து
முதுகெலும்புகள்
திருப்பங்கள்
ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பு
ஆரோக்கியமான பின்
கழுத்து மற்றும் தோள்கள்
மேல் பின்புறம்
பின் முதுகு
நெகிழ்வுத்தன்மைக்கான யோகா
முழு உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
குறைந்த உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
மேல் உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
சுபைன் நீட்சி
பெண்களுக்கான யோகா
காலம் வலி நிவாரணம்
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட யோகா
பிரசவத்திற்கு முந்தைய யோகா
டோன் அப்
வலிமைக்கான யோகா
முக்கிய வலிமை
வலுவான & நெகிழ்வான
இருப்பு மற்றும் வலிமை
எடை இழப்பு
கலோரி பர்னர்
கொழுப்பு & டோன் பட் எரிக்க
கொழுப்பு மற்றும் டோன் ஆப்ஸை எரிக்கவும்
நாள் நேரம்
காலை யோகா
உற்பத்தி நாள்
தூக்கத்திற்கான யோகா
சிறந்த மனநிலைக்கான யோகா
மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்
ஆற்றல் பூஸ்டர்
ஆழ்ந்த தளர்வு
விளையாட்டுக்கான யோகா
ரன்னர்ஸ் - செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்
ரன் நீட்சிக்குப் பிறகு
சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு யோகா
6 சிரம நிலைகள்
அனைத்து பயிற்சி அமர்வுகளும் 6 அனுபவ நிலைகளை வழங்குகின்றன - நீங்கள் ஒரு தொடக்க அல்லது மேம்பட்டவராக இருந்தாலும் பரவாயில்லை.
அம்சங்கள்
By தொழில் வல்லுநர்களால் கட்டப்பட்ட விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளையும்
Difficulty 6 சிரம நிலைகள், அனைவருக்கும் ஏற்றது, ஆண்கள், பெண்கள், தொடக்க மற்றும் சார்பு
At வீட்டில் வேலை செய்வதற்கு ஏற்றது
Train உண்மையான பயிற்சியாளர்களின் HD வீடியோக்கள் (அனிமேஷன்கள் இல்லை)
Finished முடிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்கவும்
Cal எரிந்த கலோரிகள் கண்காணிப்பு
‣ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்கள் எனவே உங்கள் வழக்கத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் ஏமாற்ற மாட்டீர்கள்
100 100 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள்
Google Google Fit உடன் தரவை ஒத்திசைக்கவும்
No உபகரணங்கள் தேவையில்லை
Social சமூக வலைப்பின்னல்களில் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்
100 100% ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது
40 க்கும் மேற்பட்ட யோகா வகுப்புகள்
ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
அலுவலக யோகா
உட்கார்ந்த பிறகு யோகா
டிடாக்ஸ் யோகா
யோகா எசென்ஷியல்ஸ்
வளைந்து கொடுக்கும் அத்தியாவசியங்கள்
வலிமை எசென்ஷியல்ஸ்
இருப்பு எசென்ஷியல்ஸ்
சூப்பன் யோகா எசென்ஷியல்ஸ்
உடல் கவனம்
மார்பு திறப்பவர்
இடுப்பு திறப்பவர்
மேல் முதுகு மற்றும் கழுத்து
முதுகெலும்புகள்
திருப்பங்கள்
ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பு
ஆரோக்கியமான பின்
கழுத்து மற்றும் தோள்கள்
மேல் பின்புறம்
பின் முதுகு
நெகிழ்வுத்தன்மைக்கான யோகா
முழு உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
குறைந்த உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
மேல் உடல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை
சுபைன் நீட்சி
பெண்களுக்கான யோகா
காலம் வலி நிவாரணம்
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட யோகா
பிரசவத்திற்கு முந்தைய யோகா
டோன் அப்
வலிமைக்கான யோகா
முக்கிய வலிமை
வலுவான & நெகிழ்வான
இருப்பு மற்றும் வலிமை
எடை இழப்பு
கலோரி பர்னர்
கொழுப்பு & டோன் பட் எரிக்க
கொழுப்பு மற்றும் டோன் ஆப்ஸை எரிக்கவும்
நாள் நேரம்
காலை யோகா
உற்பத்தி நாள்
தூக்கத்திற்கான யோகா
சிறந்த மனநிலைக்கான யோகா
மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்
ஆற்றல் பூஸ்டர்
ஆழ்ந்த தளர்வு
விளையாட்டுக்கான யோகா
ரன்னர்ஸ் - செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்
ரன் நீட்சிக்குப் பிறகு
சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு யோகா
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.5
3.04ஆ கருத்துகள்
