நேரலை மற்றும் தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உந்துதல் அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்.
HIIT, வலிமை, கண்டிஷனிங், கோர் ஒர்க்அவுட்கள், கெட்டில்பெல் பயிற்சி & நுட்பம், விலங்கு ஓட்டம், மீட்பு நீட்டிப்புகள், பின்தொடர்தல், உணவு தயாரிப்பு, சமையல் குறிப்புகள், ஊக்கமளிக்கும் பேச்சுகள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய Hannah Eden வழங்கும் நேரடி மற்றும் தேவைக்கேற்ப ஸ்ட்ரீம் உடற்பயிற்சிகளைத் தொடங்குங்கள்.
ஹன்னா ஈடனுடன் உடற்பயிற்சிகளுடன் சேர்ந்து பின்தொடரும் பல தொகுப்புகளுக்கான உடனடி அணுகலைப் பெறுங்கள். முழு திட்டங்கள் அல்லது சுயாதீன நேர நெருக்கடி உடற்பயிற்சிகள். எடை இழப்பு, தசைகளை கட்டியெழுப்புதல், தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துதல், விலங்கு ஓட்டம், சீரமைப்பு மற்றும் மீட்பு ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் முழு தொடர்களுக்கான அணுகலை நீங்கள் பெறுவீர்கள். இந்த மேடையில் ஊக்கமளிக்கும் பேச்சுக்கள், ஊட்டச்சத்து தகவல்கள், உணவு தயாரிப்பைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவையும் இடம்பெறும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை எதுவாக இருந்தாலும் உங்களுக்காக எங்களிடம் ஏதாவது உள்ளது. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட விருப்பங்களைக் காண்பிக்கும். வீட்டிலோ அல்லது பயணத்திலோ உங்கள் உள்ளங்கையில் இருந்து நேராக அல்லது பெரிய திரையில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இனி உங்கள் டைமரை அமைக்கவோ, அடுத்து என்ன என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவோ அல்லது தனியாக உணரவோ தேவையில்லை. ஹன்னாவும் அவளது பழங்குடியினரும் உங்களுடன் ஒவ்வொரு பிரதிநிதியாக வியர்த்துக்கொண்டிருப்பார்கள். ஒன்றாக நாம் பலமாக இருக்கிறோம்.
சர்வதேச #HEFTRIBE இல் சேரவும்
இந்த சமூகம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தளம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும்.
அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, நீங்கள் HEF பயிற்சிக்கு மாதாந்திர அல்லது வருடாந்தர அடிப்படையில் பயன்பாட்டிற்குள் தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன் குழுசேரலாம்.* விலையானது பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். பயன்பாட்டில் உள்ள சந்தாக்கள் அவற்றின் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
எங்கள் முழு தனியுரிமைக் கொள்கையை இங்கே பார்க்கவும்: https://heftraining.com/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்