நியூரோஃபோர்ஸ் 1 காம்பாட் பரிணாமம் என்பது 6, 8 மற்றும் 12 வார வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் திட்டத்தைப் புரிந்துகொள்ள மிகவும் விரிவானது, ஆனால் போட்டிக்குத் தயாராகும் போர் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு. இந்த திட்டங்கள் போர் தடகளத்திற்கான உடல் தயாரிப்பின் அனைத்து அம்சங்களையும் விரிவாகக் கட்டமைக்கின்றன.
வலிமை மற்றும் சக்தி பயிற்சி முதல் ஆற்றல் அமைப்பு வளர்ச்சி வரை, சரியான உடற்பயிற்சி முதல் அறிவாற்றல் சீரமைப்பு வரை ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் ஒவ்வொரு திட்டத்திலும் மிக விரிவாக கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
இந்த வீடியோ நூலகத்தை உங்கள் காம்பாட் பரிணாம பயிற்சி திட்டத்துடன் பயன்படுத்தலாம், இது எங்கும் பயிற்சி பெறுவதை எளிதாக்குகிறது. 400 க்கும் மேற்பட்ட குறுகிய வீடியோ கிளிப்புகள் மூலம் ஒவ்வொரு அசைவையும் எவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
மேல் மற்றும் கீழ் உடல் வலிமை, நீட்சி, மெட் பந்து பயிற்சிகள் மற்றும் சுவாசம் உள்ளிட்ட 26 வெவ்வேறு வகைகளில் ஒன்றை நீங்கள் வடிகட்டலாம். நீங்கள் தேடும் வீடியோவின் தலைப்பு உங்களுக்குத் தெரிந்தால் அதைத் தேடலாம்.
பயன்பாட்டில் எந்த ஒலியும் சேர்க்கப்படவில்லை, எனவே உங்கள் பயிற்சியாளர் அல்லது ஹெட்செட் குறுக்கிடப்படாது.
பரிணாமம் என்பது பெயரில் உள்ளது, மேலும் மனித ஆவியைப் போலவே, இந்த பயன்பாடும் உருவாகும். விரைவாகவும் எளிதாகவும் உங்களுக்குத் தேவையான சரியான வீடியோவைக் கண்டுபிடித்து கண்டுபிடிக்க உதவும் வரவிருக்கும் வாரங்களில் புதிய அம்சங்களையும் செயல்பாடுகளையும் சேர்ப்போம். நீங்கள் ஒரு வீரராக மாற பயிற்சி அளிக்கும்போது, எதுவும் உங்கள் வழியில் நிற்கக்கூடாது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 ஜூலை, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்