கையா மக்கள் தங்கள் வலியை வீட்டிலேயே நிர்வகிக்க உதவுகிறது. கையாவின் அணுகுமுறை, அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸ் பரிந்துரைத்த வழிகாட்டுதல்களின் அடிப்படையில் உடல் மற்றும் மனதுக்கான பயிற்சிகளுடன் போதைப்பொருள் இல்லாத விருப்பத்தை வழங்குகிறது.
எங்களின் பங்குபெறும் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் திட்டங்களின் தனிநபர்களுக்கும் முதலாளிகளுக்கும் பிரத்தியேகமாக Kaia வழங்கப்படுகிறது. நாங்கள் தொடர்ந்து எங்கள் கவரேஜ் நெட்வொர்க்கை விரிவுபடுத்தி வருகிறோம், மேலும் வலி நிவாரணம் தேவைப்படும் இன்னும் அதிகமான மக்களுக்கு எங்கள் சிறந்த-வகுப்பு திட்டத்தை விரைவில் வழங்க முடியும் என்று நம்புகிறோம்.
▶ காயா பயிற்சியின் நன்மைகள்:
• மருத்துவ நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது: முனிச்சில் உள்ள கிளினிகம் ரெக்ட்ஸ் டெர் இஸரின் வலி நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களின் ஒத்துழைப்புடன் Kaia உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் LBP (கீழ் முதுகுவலி) சிகிச்சைக்கான தேசிய வழிகாட்டுதல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
• தனித்தனியாக தனிப்பயனாக்கப்பட்டது: நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது உங்களை ஒரு தடகள வீரராகக் கருதினாலும் - கையா பயிற்சிகள் அறிவார்ந்த வழிமுறைகள் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் வலி நிலைகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
• உங்கள் வீட்டிலிருந்து ஜிம்மிற்கு பயன்படுத்த எளிதானது: தினசரி பயிற்சி அமர்வுகள் எந்த கூடுதல் உபகரணங்களும் இல்லாமல் வெறும் 15-30 நிமிடங்களில் செய்யலாம்.
▶ KAIA எப்படி வேலை செய்கிறது:
• Kaia உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தன்னைத் தனிப்பயனாக்குகிறது: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்க வலியின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரம் மற்றும் தற்போதைய உடற்பயிற்சி நிலை ஆகியவற்றை மதிப்பிடுகிறது.
• தனிப்பயனாக்கம்: பயிற்சி அலகுகளுக்குப் பிறகு உங்கள் கருத்து மூலம், பயிற்சிகள் தொடர்ந்து மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன.
• டெமோ வீடியோக்கள்: உயர்தர வீடியோக்கள் பயிற்சிகள் சரியாக செய்யப்படுவதை உறுதி செய்கின்றன.
• உந்துதல்: உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி இலக்குகளை நிறைவேற்றுவதற்கு Kaia உங்களை ஊக்கப்படுத்துகிறது!
• முன்னேற்றம்: உங்கள் பயிற்சியின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, காலப்போக்கில் வலி மற்றும் தூக்க உணர்வு எவ்வாறு மேம்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
▶ நீங்கள் KIA இலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்:
• முதுகுத்தண்டின் முழு உறுதிப்படுத்தும் தசைகளுக்கு பிசியோதெரபியூடிக் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள்
• உளவியல் தளர்வு பயிற்சிகள் வலியின் உணர்வை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது
• வலி பற்றிய விரிவான பின்னணி அறிவு
• வலியைச் சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் & தந்திரங்கள்
• பயிற்சி மற்றும் வலி தடுப்பு
▶ KAIA ப்ரோ பயனர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்:
Susanne, Kaia பயனர்:
"காயா அதிக நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது அல்ல, நம்பகமானது மற்றும் ஈர்க்கக்கூடியது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக: இது உதவுகிறது!"
Franziska, Kaia பயனர்:
"Kaia எங்கள் முதுகு மற்றும் தளர்வு பயிற்சிகள் பற்றிய உயர்தர தகவல்களுடன் இணைந்து தகுதியான பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. நான் ஒருபோதும் இதுபோன்ற ஒரு இடைநிலை கலவையை கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் அதன் செயல்திறன் தனக்குத்தானே பேசுகிறது."
பிரீமியம் உறுப்பினர் மற்றும் தரவு பாதுகாப்பு
நீங்கள் சந்தாவைத் தேர்வுசெய்தால், பயன்பாட்டில் காட்டப்படும் உங்கள் நாட்டிற்கான நிலையான விலையைச் செலுத்துவீர்கள். மற்ற நாடுகளில் உள்ள விலைகள் குறித்து
[email protected] ஐ தொடர்பு கொள்ளவும். தற்போதைய சந்தா காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாகவே ரத்து செய்யப்படாவிட்டால், சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். அடுத்த காலத்திற்கான தற்போதைய சந்தா காலாவதியான 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் கணக்கில் டெபிட் செய்யப்படும். பயன்பாட்டில் உள்ள சந்தாக்களின் தற்போதைய இயக்க நேரத்தை நிறுத்த முடியாது. கணக்கு அமைப்புகள் வழியாக எந்த நேரத்திலும் தானியங்கி புதுப்பித்தல் அம்சத்தை முடக்கலாம்.
பல வல்லுநர்கள் வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளனர்: அனுபவம் வாய்ந்த பிசியோதெரபிஸ்டுகள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள். சந்தாவை வாங்குவதன் மூலம், Kaia இன் தொடர்ச்சியான வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறீர்கள். எனவே உங்களுக்கான கூடுதல் செலவின்றி உங்களுக்கான பயன்பாட்டை நாங்கள் தொடர்ந்து மேம்படுத்தி வருகிறோம்.
▶ விதிமுறைகள் & தனியுரிமை
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.kaiahealth.com/us/legal/privacy-policy/
பொதுவான விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://www.kaiahealth.com/us/legal/terms-conditions/
-------------------------------------------
எங்களை இங்கே பார்வையிடவும்: www.kaiahealth.com/us
எங்களைப் பின்தொடர்ந்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்:
facebook.com/kaiahealth
twitter.com/kaiahealth
எங்களுக்கு மற்றும் மின்னஞ்சல் அனுப்பவும், நாங்கள் அரட்டையடிக்க விரும்புகிறோம்:
[email protected]