Kids Height Increase exercises

குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளின் உடற்தகுதி உயரத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா?
உங்கள் குழந்தைகள் உயரமாக வளரவும், இயற்கையாக உயரத்தை அதிகரிக்கவும் விரும்புகிறீர்களா?

பிறகு கவலைப்படாதே! பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான வீட்டில் குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சிக்கான இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் செயலியானது, உயரமான உடற்பயிற்சியை வளர்ப்பதற்கும் உங்கள் குழந்தையின் உயரத்தை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு முழுமையான தொகுப்பாகும்.

வீட்டிலுள்ள சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் செயலி, பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான வீட்டில் குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி, உணவு, உறங்கும் முறைகள் போன்றவற்றில் ஆழ்ந்த ஆராய்ச்சி செய்து நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளுக்கான இந்த கிட்ஸ் ஒர்க்அவுட் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் அவர்களுக்கு மட்டும் உதவாது. உயரமாக வளரவும் உயரத்தை அதிகரிக்கவும் ஆனால் அவர்கள் ஆரோக்கியமாகவும், பொருத்தமாகவும், கூர்மையான மனதை வளர்க்கவும் உதவுங்கள்.

குழந்தை ஆணாக இருந்தாலும் பெண்ணாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை, குழந்தைகளுக்கான இந்த உயர அதிகரிப்பு உடற்பயிற்சி செயலி இருவருக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

குழந்தைகளின் உயரத்தின் கணிசமான பகுதியானது அவர்களின் பெற்றோரிடமிருந்து அவர்களின் மரபணு மரபுவழியால் பாதிக்கப்படுகிறது, மீதமுள்ளவை ஊட்டச்சத்து, உடல் செயல்பாடு மற்றும் தூக்க பழக்கம் போன்ற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன. சிறுவர்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் ஆப்ஸ் முக்கியமாக இந்த காரணிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது, அங்கு குழந்தைகளுக்கான உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி, உணவுத் திட்டங்கள், ஸ்லீப் டிராக்கர் இலவசம் மற்றும் பல அம்சங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

நல்ல உயர வளர்ச்சி அவர்களுக்கு அதிக தன்னம்பிக்கையை கொடுக்கும். இது சிறுவர்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான உயரத்தை அதிகரிக்கும் செயலி மட்டுமல்ல, இது உங்கள் குழந்தைக்கு தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும், உங்கள் குழந்தைகளின் உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சியை பராமரிக்கவும், சுறுசுறுப்பாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்க உதவும்.

குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளின் அம்சங்கள்:
குழந்தைகளின் வயதுக்கு ஏற்ப 30 நாட்கள் அறிவியல் பயிற்சியில் குழந்தைகள் உயரமாக வளர உடற்பயிற்சி
எந்த உபகரணமும் அல்லது உடற்பயிற்சி கூடமும் இல்லாமல் வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி
கிட் ஃபிட்னஸ் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளுக்கு உங்கள் சொந்த பயிற்சித் திட்டத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
வேடிக்கையான 3D வீடியோ மூலம் குழந்தைகளுக்கான அனைத்து உடற்பயிற்சிகளும்
வீட்டில் குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அருமையான பின்னணி இசை
உயரத்தை அதிகரிக்க தினசரி உணவுத் திட்டத்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைத்தனர்
உங்கள் குழந்தைகளின் தினசரி தூக்கத்தை வரைபடத்தில் கண்காணிக்க ஸ்லீப் டிராக்கர் இலவசம்
குழந்தைகளுக்கான பயனுள்ள உயரம் அதிகரிப்பு, குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சிக்கான உதவிக்குறிப்புகள் இலவசம்
தினசரி, வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர அடிப்படைகளில் முன்னேற்ற வரைபடம்
ஒவ்வொரு நாளும் உயரமாக வளரவும் உயரத்தை அதிகரிக்கவும் உந்துதலின் நினைவூட்டல்

30 நாட்களில் குழந்தைகளின் உயரம் அதிகரிக்கும் உணவுத் திட்டம்:
30 நாட்களில் உயரம் மற்றும் உயரம் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க பல்வேறு உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உணவுமுறைகள்

குழந்தைகளின் உயரம் அதிகரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:
குழந்தைகளின் உயரம் வளரவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் உதவும் பயனுள்ள குறிப்புகள்
உயரத்தைப் பற்றிய குறிப்புகள் உடற்பயிற்சி, உணவு, தூக்கம், வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் பல பொதுவான குறிப்புகள்

!! மறுப்பு!!
இந்த பயன்பாடு தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த பயன்பாட்டின் பயன்பாடு உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் உள்ளது. நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் காயங்கள் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு நாங்கள் பொறுப்பல்ல. எந்தவொரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால். வழங்கப்பட்ட பயிற்சிகள் பொதுவான பரிந்துரைகள் மற்றும் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. வொர்க்அவுட்டின் போது உங்களுக்கு வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக நிறுத்துங்கள். இந்தப் பயன்பாட்டைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், இந்த விதிமுறைகளை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள்.