Low Carb Rezepte des Tages
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இலவச குறைந்த கார்ப் சமையலறை சமையல் பயன்பாடு உங்களுக்கு 3 சுவையான குறைந்த கார்ப் ரெசிபிகளை தினசரி வழங்குகிறது, இதை நீங்கள் 30 நிமிடங்களுக்குள் தயாரிக்கலாம்.
குறைந்த கார்ப் சமையலறையை நீங்கள் விரும்புவதற்கான 10 காரணங்கள்:
App பயன்பாடு இலவசம்
Ess குறைவானது: ஒவ்வொரு நாளும் 3 சுவையான குறைந்த கார்ப் சமையல்
வயிறு, கால்கள், பிட்டம் மற்றும் பலவற்றிற்கான உடற்பயிற்சிகளும்
♥ வேகன், சைவம் மற்றும் சாதாரண குறைந்த கார்ப் சமையல்
Dish படிப்படியாக அறிவுறுத்தல்கள் ஒவ்வொரு டிஷ் வெற்றிபெறுவதை உறுதிசெய்ய
Your உங்கள் தனிப்பட்ட பிடித்தவைகளைச் சேமிக்கவும்
Your உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பர்களுடன் சமைக்கவும்
Low உங்கள் குறைந்த கார்ப் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு பெறுங்கள்
Shopping பல சமையல் குறிப்புகளிலிருந்து உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலை உருவாக்கவும்
Calc பகுதி கால்குலேட்டர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரே பார்வையில்
Low ஒரு முழுமையான குறைந்த கார்ப் சமையல் துளை, ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய சமையல்
Nutrition ஊட்டச்சத்து மற்றும் குறைந்த கார்ப் பற்றிய நிறைய உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்
ஊட்டச்சத்து திட்டத்துடன் அகற்றுதல்
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா, உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறீர்களா, ஆரோக்கியமாகவும் சீரானதாகவும் சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா, புதிய ஆற்றலையும் உந்துதலையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டுமா அல்லது தசையை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? இலவச உணவுத் திட்டங்கள் அனைவருக்கும் ஏதோவொன்றைக் கொண்டுள்ளன.
எடை பரிந்துரைகளை இழத்தல்: எங்கள் குறைந்த கார்ப் ரெசிபிகள் அனைத்து முக்கிய படிகளையும் விரைவான வெட்டில் காண்பிக்கும், இதனால் நீங்கள் எந்த நேரத்தையும் இழக்காதீர்கள் மற்றும் நீங்கள் உண்மையிலேயே உணவை சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா என்பதை விரைவாக அறிந்து கொள்ளுங்கள். கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் மட்டுமல்லாமல், அனைத்து வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் & கோ.
டயட் ஊட்டச்சத்து திட்டம்: எங்கள் உணவுத் திட்டம் உங்கள் மதிப்புகள் (உயரம், எடை, வயது, பாலினம் மற்றும் பலவற்றை) அடிப்படையாகக் கொண்ட குறைந்த கார்ப் உணவு திட்டத்தை உருவாக்கும் (மேலும் கெட்டோஜெனிக் சாத்தியம், அதாவது "குறைந்த கார்ப் உயர் கொழுப்பு" என்பதற்கு பதிலாக "குறைந்த கார்ப் உயர் புரதம்" "நிறைய புரதத்துடன்) உணவு பரிந்துரைகளுடன்.
எடையைக் குறைக்க: உடல் எடையை விரைவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நிரந்தரமாக இழக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் பல குறைந்த கார்ப் வழிகாட்டி புத்தகங்களில் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் நீங்கள் ஒரு நல்ல தீர்வைக் கொண்டிருந்தால் மட்டுமே எடையைக் குறைப்பது செயல்படும். வெற்றிகரமான எடை இழப்புக்கு டயட் மட்டும் உத்தரவாதம் இல்லை.
குறைந்த கார்ப் சமையலறை உடற்பயிற்சிகளையும்
உங்கள் "சிக்கல் பகுதிகள்" வயிறு, கால்கள், பிட்டம் மற்றும் கைகள்? பயிற்சிகள் பெண்களுக்காக சிறப்பாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் சரியான பிகினி உருவத்தை அடைய உங்களுக்கு உதவுகின்றன! குளியல் பருவம் விரைவில் தொடங்குகிறது, எனவே உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வொர்க்அவுட்டை இன்று தொடங்கவும்!
அலுவலகத்திலோ, வீட்டிலோ, பள்ளியிலோ அல்லது வணிக பயணத்திலோ சரி, ஒரு சரியான பிகினி உருவம் குறித்த உங்கள் கனவை இன்று தொடங்குங்கள்! ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு குறுகிய பயிற்சிக்கு உங்களுக்கு கொஞ்சம் இடமும் சில நிமிடங்களும் மட்டுமே தேவை.
உங்கள் உடலுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், கலோரிகளை எரிக்கவும், எடை குறைக்கவும் - நீங்கள் விரைவில் ஒரு கவர்ச்சியான உடலைப் பெறுவீர்கள்!
உங்கள் கருத்தை நாங்கள் எதிர்நோக்குகிறோம்!
[email protected] க்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்
உங்கள் குறைந்த கார்ப் சமையலறை குழு
குறைந்த கார்ப் சமையலறையை நீங்கள் விரும்புவதற்கான 10 காரணங்கள்:
App பயன்பாடு இலவசம்
Ess குறைவானது: ஒவ்வொரு நாளும் 3 சுவையான குறைந்த கார்ப் சமையல்
வயிறு, கால்கள், பிட்டம் மற்றும் பலவற்றிற்கான உடற்பயிற்சிகளும்
♥ வேகன், சைவம் மற்றும் சாதாரண குறைந்த கார்ப் சமையல்
Dish படிப்படியாக அறிவுறுத்தல்கள் ஒவ்வொரு டிஷ் வெற்றிபெறுவதை உறுதிசெய்ய
Your உங்கள் தனிப்பட்ட பிடித்தவைகளைச் சேமிக்கவும்
Your உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பர்களுடன் சமைக்கவும்
Low உங்கள் குறைந்த கார்ப் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உங்களுக்கு ஏற்றவாறு பெறுங்கள்
Shopping பல சமையல் குறிப்புகளிலிருந்து உங்கள் ஷாப்பிங் பட்டியலை உருவாக்கவும்
Calc பகுதி கால்குலேட்டர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரே பார்வையில்
Low ஒரு முழுமையான குறைந்த கார்ப் சமையல் துளை, ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய சமையல்
Nutrition ஊட்டச்சத்து மற்றும் குறைந்த கார்ப் பற்றிய நிறைய உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்
ஊட்டச்சத்து திட்டத்துடன் அகற்றுதல்
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா, உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறீர்களா, ஆரோக்கியமாகவும் சீரானதாகவும் சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா, புதிய ஆற்றலையும் உந்துதலையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டுமா அல்லது தசையை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? இலவச உணவுத் திட்டங்கள் அனைவருக்கும் ஏதோவொன்றைக் கொண்டுள்ளன.
எடை பரிந்துரைகளை இழத்தல்: எங்கள் குறைந்த கார்ப் ரெசிபிகள் அனைத்து முக்கிய படிகளையும் விரைவான வெட்டில் காண்பிக்கும், இதனால் நீங்கள் எந்த நேரத்தையும் இழக்காதீர்கள் மற்றும் நீங்கள் உண்மையிலேயே உணவை சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா என்பதை விரைவாக அறிந்து கொள்ளுங்கள். கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் மட்டுமல்லாமல், அனைத்து வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் & கோ.
டயட் ஊட்டச்சத்து திட்டம்: எங்கள் உணவுத் திட்டம் உங்கள் மதிப்புகள் (உயரம், எடை, வயது, பாலினம் மற்றும் பலவற்றை) அடிப்படையாகக் கொண்ட குறைந்த கார்ப் உணவு திட்டத்தை உருவாக்கும் (மேலும் கெட்டோஜெனிக் சாத்தியம், அதாவது "குறைந்த கார்ப் உயர் கொழுப்பு" என்பதற்கு பதிலாக "குறைந்த கார்ப் உயர் புரதம்" "நிறைய புரதத்துடன்) உணவு பரிந்துரைகளுடன்.
எடையைக் குறைக்க: உடல் எடையை விரைவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நிரந்தரமாக இழக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் பல குறைந்த கார்ப் வழிகாட்டி புத்தகங்களில் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் நீங்கள் ஒரு நல்ல தீர்வைக் கொண்டிருந்தால் மட்டுமே எடையைக் குறைப்பது செயல்படும். வெற்றிகரமான எடை இழப்புக்கு டயட் மட்டும் உத்தரவாதம் இல்லை.
குறைந்த கார்ப் சமையலறை உடற்பயிற்சிகளையும்
உங்கள் "சிக்கல் பகுதிகள்" வயிறு, கால்கள், பிட்டம் மற்றும் கைகள்? பயிற்சிகள் பெண்களுக்காக சிறப்பாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் சரியான பிகினி உருவத்தை அடைய உங்களுக்கு உதவுகின்றன! குளியல் பருவம் விரைவில் தொடங்குகிறது, எனவே உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வொர்க்அவுட்டை இன்று தொடங்கவும்!
அலுவலகத்திலோ, வீட்டிலோ, பள்ளியிலோ அல்லது வணிக பயணத்திலோ சரி, ஒரு சரியான பிகினி உருவம் குறித்த உங்கள் கனவை இன்று தொடங்குங்கள்! ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு குறுகிய பயிற்சிக்கு உங்களுக்கு கொஞ்சம் இடமும் சில நிமிடங்களும் மட்டுமே தேவை.
உங்கள் உடலுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், கலோரிகளை எரிக்கவும், எடை குறைக்கவும் - நீங்கள் விரைவில் ஒரு கவர்ச்சியான உடலைப் பெறுவீர்கள்!
உங்கள் கருத்தை நாங்கள் எதிர்நோக்குகிறோம்!
[email protected] க்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்
உங்கள் குறைந்த கார்ப் சமையலறை குழு
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதியது என்ன
Die neueste Version unserer Low Carb Kitchen - Fasten Timer & Ernährungsplan App enthält die folgenden Verbesserungen:
- Neue Low Carb Rezepte
- Neue Keto Rezepte
- Neue Intervallfasten Rezepte
- Neue Fasten Timer Funktionen
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Viele kleinere Bugs wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan wurden behoben
- Neue Low Carb Rezepte
- Neue Keto Rezepte
- Neue Intervallfasten Rezepte
- Neue Fasten Timer Funktionen
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Viele kleinere Bugs wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan wurden behoben
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
