MindCare: Simplify Mindfulness

சிம்ப்ளிஃபை மைண்ட்ஃபுல்னஸ் என்பது ஒவ்வொருவரும் தங்கள் மனநலக் கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் நிர்வகிக்கவும் ஒரு திறந்த மனநல தளமாகும். நீங்கள் கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது OCD ஆகியவற்றைக் கையாள்பவராக இருந்தாலும், உங்களுக்கு ஆதரவாக சிம்ப்ளிஃபை மைண்ட்ஃபுல்னஸ் உள்ளது.

சிம்ப்ளிஃபை மைண்ட்ஃபுல்னஸ் மூலம், உங்கள் வினவல்களை வெளிப்படையாகப் பதிவிடலாம் மற்றும் எங்கள் பயனர்களின் சமூகத்திலிருந்து பதில்களைப் பெறலாம். மன ஆரோக்கியத்திற்காக மட்டுமே அர்ப்பணிக்கப்பட்ட, எங்கள் தளம் அனைத்து விவாதங்களும் தலைப்பில் இருப்பதையும் எங்கள் பயனர்களின் தேவைகளுக்குப் பொருத்தமானதையும் உறுதி செய்கிறது.

தங்கள் போராட்டங்களில் யாரும் தனிமையாக உணர வேண்டாம். இன்றே எங்கள் சமூகத்தில் சேர்ந்து, பகிர்ந்த அனுபவங்கள் மற்றும் ஆதரவின் சக்தியைக் கண்டறியவும்.

திறந்த விவாதத்திற்கு கூடுதலாக, சிம்ப்ளிஃபை மைண்ட்ஃபுல்னஸ் உங்கள் மன நலனை ஆதரிக்க ஏராளமான வளங்களை வழங்குகிறது. எங்களின் புதுப்பிக்கப்பட்ட கவனத்திற்குரிய வலைப்பதிவுகள் மற்றும் மேற்கோள்களின் தொகுப்பின் மூலம் தகவலறிந்து உத்வேகத்துடன் இருங்கள்.

மைண்ட்ஃபுல்னஸை எளிமையாக்குவது பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

மனநலத் துறையில் வல்லுனர்களால் எழுதப்பட்ட, புதிதாக மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட கவனமுள்ள வலைப்பதிவுகளின் நூலகம்
உத்வேகம் மற்றும் ஆதரவை வழங்க புதிதாக மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட கவனத்துடன் மேற்கோள்களின் தொகுப்பு
கவலை மற்றும் OCD போன்ற தலைப்புகளில் கேள்விகளைக் கேட்க ஒரு திறந்த தளம்
பொதுக் கேள்விகளில் தங்கள் அனுபவங்களை வெளிப்படையாகப் பகிரக்கூடிய பயனர்களின் சமூகம்

நினைவாற்றல் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், அதனால்தான் சிம்ப்ளிஃபை மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயன்படுத்த முற்றிலும் இலவசம். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது, இன்றே மைண்ட்ஃபுல்னஸைப் பதிவிறக்கி, சிறந்த, அதிக கவனமுள்ள வாழ்க்கையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.