இது உங்களின் வழக்கமான ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸ் அல்ல. இது ஒரு புளூபிரிண்ட் மற்றும் முன்னேற்றத்தை நிலைநிறுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நம்பிக்கையை ஊட்டவும், போராட்டத்தை முறியடிப்பதன் மூலம் வலிமையை வளர்க்கவும் உருவாக்கப்பட்ட சமூகமாகும். அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கரின் மனதில் இருந்து, PUMP என்பது சமீபத்திய தொழில்நுட்பம், காலமற்ற நடைமுறைகள் மற்றும் பழம்பெரும் ஃபிட்னஸ் ஐகானின் ஆலோசனையின் குறுக்குவெட்டு ஆகும். ஐந்து தசாப்தங்களுக்கும் மேலாக, அர்னால்ட் உலகெங்கிலும் ஒரு உடற்பயிற்சி அறப்போராட்டத்தை வழிநடத்தி, மில்லியன் கணக்கானவர்களை அவர்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் முதல் படி எடுக்க ஊக்குவிக்கிறார். இப்போது, முதன்முறையாக, சமூக ஆதரவு, வாழ்க்கைப் பாடங்கள், உத்வேகம் மற்றும் எந்தவொரு இலக்கிற்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட சிறந்த பயிற்சித் திட்டங்களை வழங்குவதன் மூலம் தொலைபேசியை அணுகக்கூடிய எவருக்கும் அவர் உதவுகிறார். நீங்கள் உங்கள் முதல் எடையை உயர்த்தினாலும் அல்லது உங்கள் முதல் போட்டியில் போட்டியிடினாலும், முழு உடற்பயிற்சி கூடத்தை அணுகினாலும் அல்லது உங்கள் உடல் எடையை மட்டுமே அணுகினாலும், பம்ப் என்பது இணையத்தின் நேர்மறையான மூலையாகும், இதில் எதிர்மறை, ட்ரோலிங், பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் உடலையும் மனதையும் பயிற்றுவிக்க முடியும். அல்லது உங்கள் தரவு அதிக ஏலதாரருக்கு விற்கப்படுகிறது. 1968 இல் அர்னால்ட் அமெரிக்காவிற்கு வந்தபோது, உடற்பயிற்சி கூடத்தில் இருந்து பாடி பில்டர்கள் அவருக்கு உணவுகள், தளபாடங்கள் மற்றும் உணவுகளை கொண்டு வந்தனர். இப்போது அந்த நட்புறவையும், ஆதரவையும் தனது மிகப்பெரிய ரசிகர்களுக்கு உருவாக்கியுள்ளார். அர்னால்ட் மற்றும் அவரது நண்பர்களுடன் பயிற்சி செய்து, ஒவ்வொரு நாளும் 1% சிறப்பாகப் பெறுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்