Intermittent Fasting - Fastie
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.5star
1.1ஆ கருத்துகள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஃபாஸ்டி மூலம் உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடையுங்கள்
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஸ்மார்ட் உணவு நிர்வாகத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்த Fastie உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. நீங்கள் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தில் மூழ்கினாலும் அல்லது உங்கள் உணவை திட்டமிடும் திறனை மேம்படுத்தினாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தை ஆதரிக்க ஃபாஸ்டி உள்ளுணர்வு அம்சங்களை வழங்குகிறது.
**விரிவான உண்ணாவிரதம் மற்றும் உணவு கண்காணிப்பு:** உண்ணாவிரத அட்டவணைகளைக் கண்காணிக்கவும், தினசரி உணவைப் பதிவு செய்யவும் மற்றும் சத்தான உணவுகளைத் திட்டமிடவும் வலுவான கருவிகளை வழங்குவதன் மூலம் ஃபாஸ்டி வெறும் கலோரி எண்ணிக்கையைத் தாண்டி செல்கிறது. எடையை நிர்வகிப்பதற்கும், வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், நிலையான உணவுப் பழக்கங்களை வளர்ப்பதற்கும் பயனுள்ள வழிகளைத் தேடும் நபர்களுக்காக இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
** தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் உணவுத் திட்டமிடல்:** ஃபாஸ்டியின் பல்துறை உணவுத் திட்டம் மற்றும் உணவு கண்காணிப்பாளருடன் உங்கள் உணவு அணுகுமுறையை வடிவமைக்கவும். கெட்டோவிலிருந்து மத்தியதரைக் கடல் வரையிலான பல்வேறு உணவுத் திட்டங்களை ஆராய்ந்து, உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகும் உணவுப் பரிந்துரைகளை அணுகவும். நீங்கள் எடை இழப்பு அல்லது தசை அதிகரிப்பை இலக்காகக் கொண்டாலும், Fastie உங்கள் உணவு விருப்பங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது.
**ஹெல்த் ஆப்டிமைசேஷனுக்கான உள்ளுணர்வு அம்சங்கள்:** பார்கோடு ஸ்கேனிங், புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகளுக்கான மேக்ரோ டிராக்கிங் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மதிப்பீடுகள் மூலம் உணவு பதிவு செய்வதற்கான வசதியைக் கண்டறியவும். ஃபாஸ்டி, ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களுடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைத்து, விரிவான சுகாதார நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது, இது உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை சிரமமின்றி தொடர உதவுகிறது.
**ஃபாஸ்டியை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?**
- சிரமமின்றி உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு: உண்ணாவிரத அட்டவணையை எளிதாக அமைத்து கண்காணிக்கவும்.
- உணவு மற்றும் உணவு பதிவு: உணவை பதிவு செய்யவும், கலோரி உட்கொள்ளலை கண்காணிக்கவும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை கண்காணிக்கவும்.
- உணவு நெகிழ்வுத்தன்மை: உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்றவாறு பல்வேறு உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் உணவு விருப்பங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
- சுகாதார நுண்ணறிவு: உங்கள் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கிய முன்னேற்றம் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
- பயனர் நட்பு இடைமுகம்: பயன்பாட்டை எளிமையுடன் வழிசெலுத்தி, தடையற்ற பயனர் அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஸ்மார்ட் உணவு நிர்வாகத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்த Fastie உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. நீங்கள் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தில் மூழ்கினாலும் அல்லது உங்கள் உணவை திட்டமிடும் திறனை மேம்படுத்தினாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தை ஆதரிக்க ஃபாஸ்டி உள்ளுணர்வு அம்சங்களை வழங்குகிறது.
**விரிவான உண்ணாவிரதம் மற்றும் உணவு கண்காணிப்பு:** உண்ணாவிரத அட்டவணைகளைக் கண்காணிக்கவும், தினசரி உணவைப் பதிவு செய்யவும் மற்றும் சத்தான உணவுகளைத் திட்டமிடவும் வலுவான கருவிகளை வழங்குவதன் மூலம் ஃபாஸ்டி வெறும் கலோரி எண்ணிக்கையைத் தாண்டி செல்கிறது. எடையை நிர்வகிப்பதற்கும், வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், நிலையான உணவுப் பழக்கங்களை வளர்ப்பதற்கும் பயனுள்ள வழிகளைத் தேடும் நபர்களுக்காக இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
** தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் உணவுத் திட்டமிடல்:** ஃபாஸ்டியின் பல்துறை உணவுத் திட்டம் மற்றும் உணவு கண்காணிப்பாளருடன் உங்கள் உணவு அணுகுமுறையை வடிவமைக்கவும். கெட்டோவிலிருந்து மத்தியதரைக் கடல் வரையிலான பல்வேறு உணவுத் திட்டங்களை ஆராய்ந்து, உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகும் உணவுப் பரிந்துரைகளை அணுகவும். நீங்கள் எடை இழப்பு அல்லது தசை அதிகரிப்பை இலக்காகக் கொண்டாலும், Fastie உங்கள் உணவு விருப்பங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது.
**ஹெல்த் ஆப்டிமைசேஷனுக்கான உள்ளுணர்வு அம்சங்கள்:** பார்கோடு ஸ்கேனிங், புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகளுக்கான மேக்ரோ டிராக்கிங் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மதிப்பீடுகள் மூலம் உணவு பதிவு செய்வதற்கான வசதியைக் கண்டறியவும். ஃபாஸ்டி, ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களுடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைத்து, விரிவான சுகாதார நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது, இது உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை சிரமமின்றி தொடர உதவுகிறது.
**ஃபாஸ்டியை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?**
- சிரமமின்றி உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு: உண்ணாவிரத அட்டவணையை எளிதாக அமைத்து கண்காணிக்கவும்.
- உணவு மற்றும் உணவு பதிவு: உணவை பதிவு செய்யவும், கலோரி உட்கொள்ளலை கண்காணிக்கவும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை கண்காணிக்கவும்.
- உணவு நெகிழ்வுத்தன்மை: உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்றவாறு பல்வேறு உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் உணவு விருப்பங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
- சுகாதார நுண்ணறிவு: உங்கள் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கிய முன்னேற்றம் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
- பயனர் நட்பு இடைமுகம்: பயன்பாட்டை எளிமையுடன் வழிசெலுத்தி, தடையற்ற பயனர் அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.5
1.1ஆ கருத்துகள்
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
VISION WIZARD DIJITAL HIZMETLER ANONIM SIRKETI
FERKO SIGNATURE BLOK, N:175-141 ESENTEPE MAHALLESI
34394 Istanbul (Europe)
Türkiye
+90 531 726 98 32
