My Water Reminder: Drink Water
விளம்பரங்கள் உள்ளன
4.7star
59.2ஆ கருத்துகள்
1மி+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
"இந்த நீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு எரிச்சலூட்டும், ஆனால் அது வேலை செய்கிறது"
தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிப்பது:
- சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கும்
- எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும்
- வறண்ட சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்
- சோர்வு நீங்கும்
- நச்சுகளை வெளியேற்றும்
- உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும்
- செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
ஆனால் நாம் ஏன் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதில்லை?
ஏனென்றால், தண்ணீரைக் குடிக்கவும் கண்காணிக்கவும் மறந்து விடுகிறோம்.
இதற்காகவே எனது நீர் நினைவூட்டல் & அலாரம் பயன்பாட்டை உருவாக்கினோம்
நீர் நினைவூட்டல் மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு நாள் முழுவதும் தானியங்கி ஸ்மார்ட் நீர் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அலாரங்களை அமைக்கும்.
உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உணவுக்கு முன், உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் தூங்குவதற்கு முன் நீர் நினைவூட்டல்களை அமைக்கலாம்.
நீர் நினைவூட்டலில் நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தீர்கள் என்பதை உள்ளீடு செய்து, வாட்டர் பயன்பாட்டை வாட்டர் டிராக்கராகப் பயன்படுத்த முடியும்.
எனது நீர் நினைவூட்டல் மற்றும் அலாரத்துடன் உங்களால் முடியும்...
- தினசரி நீர் கண்காணிப்பு இலக்குகளை அமைக்கவும்
- நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத 8 நீர் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
- வாட்டர் டிராக்கருக்கு உங்கள் தினசரி தண்ணீர் குடிப்பதைக் கண்காணிக்கவும்
- நீர் பயன்பாட்டின் மூலம் நீர் நினைவூட்டல் ஒலிகளை முடக்கு
- குடிநீர் மற்றும் நீர் கண்காணிப்பின் நன்மைகள் பற்றிய பயிற்சி பெறவும்
வாட்டர் டிராக்கர் ஆப் மூலம் நீரேற்றமாக இருப்பது அபரிமிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
1. நீர் மூட்டுகளை உயவூட்டுகிறது
2. நீர் உமிழ்நீர் மற்றும் சளியை உருவாக்குகிறது
3. தண்ணீர் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது
4. தண்ணீர் சரும ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் அதிகரிக்கிறது
5. நீர் மூளை, முதுகுத் தண்டு மற்றும் பிற உணர்திறன் திசுக்களை மெருகூட்டுகிறது
6. நீர் உடலின் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
7, செரிமான அமைப்பு தண்ணீரைச் சார்ந்தது
8. உடல் கழிவுகளை நீர் வெளியேற்றுகிறது
9. நீர் இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது
10. காற்றுப்பாதைகளுக்கு தண்ணீர் தேவை
11. நீர் தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை அணுகக்கூடியதாக ஆக்குகிறது
12. நீர் சிறுநீரக பாதிப்பை தடுக்கிறது
13. உடற்பயிற்சியின் போது நீர் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது
14. நீர் ஹேங்கொவர் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது
தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிப்பது:
- சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கும்
- எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும்
- வறண்ட சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்
- சோர்வு நீங்கும்
- நச்சுகளை வெளியேற்றும்
- உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும்
- செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
ஆனால் நாம் ஏன் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதில்லை?
ஏனென்றால், தண்ணீரைக் குடிக்கவும் கண்காணிக்கவும் மறந்து விடுகிறோம்.
இதற்காகவே எனது நீர் நினைவூட்டல் & அலாரம் பயன்பாட்டை உருவாக்கினோம்
நீர் நினைவூட்டல் மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு நாள் முழுவதும் தானியங்கி ஸ்மார்ட் நீர் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அலாரங்களை அமைக்கும்.
உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உணவுக்கு முன், உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் தூங்குவதற்கு முன் நீர் நினைவூட்டல்களை அமைக்கலாம்.
நீர் நினைவூட்டலில் நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தீர்கள் என்பதை உள்ளீடு செய்து, வாட்டர் பயன்பாட்டை வாட்டர் டிராக்கராகப் பயன்படுத்த முடியும்.
எனது நீர் நினைவூட்டல் மற்றும் அலாரத்துடன் உங்களால் முடியும்...
- தினசரி நீர் கண்காணிப்பு இலக்குகளை அமைக்கவும்
- நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத 8 நீர் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
- வாட்டர் டிராக்கருக்கு உங்கள் தினசரி தண்ணீர் குடிப்பதைக் கண்காணிக்கவும்
- நீர் பயன்பாட்டின் மூலம் நீர் நினைவூட்டல் ஒலிகளை முடக்கு
- குடிநீர் மற்றும் நீர் கண்காணிப்பின் நன்மைகள் பற்றிய பயிற்சி பெறவும்
வாட்டர் டிராக்கர் ஆப் மூலம் நீரேற்றமாக இருப்பது அபரிமிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
1. நீர் மூட்டுகளை உயவூட்டுகிறது
2. நீர் உமிழ்நீர் மற்றும் சளியை உருவாக்குகிறது
3. தண்ணீர் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது
4. தண்ணீர் சரும ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் அதிகரிக்கிறது
5. நீர் மூளை, முதுகுத் தண்டு மற்றும் பிற உணர்திறன் திசுக்களை மெருகூட்டுகிறது
6. நீர் உடலின் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
7, செரிமான அமைப்பு தண்ணீரைச் சார்ந்தது
8. உடல் கழிவுகளை நீர் வெளியேற்றுகிறது
9. நீர் இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது
10. காற்றுப்பாதைகளுக்கு தண்ணீர் தேவை
11. நீர் தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை அணுகக்கூடியதாக ஆக்குகிறது
12. நீர் சிறுநீரக பாதிப்பை தடுக்கிறது
13. உடற்பயிற்சியின் போது நீர் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது
14. நீர் ஹேங்கொவர் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.7
57.6ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
Fixed Minor Bugs
