பேபி டிராக்கர்கள், மூட் டிராக்கர்கள், பிபி டிராக்கர்கள் மற்றும் பலவற்றுடன், வெவ்வேறு டிராக்கர்களுடன் சிறந்த கர்ப்ப கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை இன்றே பதிவிறக்கவும்.
கர்ப்ப பயணம் என்பது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும், அவளது குழந்தைக்கும் மற்றும் தாய்மையின் போது தேவையான அனைத்து அம்சங்களையும் கொண்ட ஒரு பயன்பாடாகும். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யவும், அவளது கவலைகளைக் குறைக்கவும் இந்தச் செயலி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப பயணம் என்பது தாய்மை அடையும் அனைத்து பெண்களுக்கும் தேவையான ஒரு செயலி.
இந்த ஆப்ஸ், ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப காலத்தில், மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் போது அவளுக்குத் தேவையான அதிகபட்ச அம்சங்களைக் கொண்டு வரும். தாய்மைக்கான உங்கள் பயணத்தின் போது இந்த பயன்பாடு உங்கள் நண்பராக இருக்கும். இந்த செயலியானது தாயின் தேவைகளை மட்டும் கவனிப்பது மட்டுமின்றி அவரது குழந்தையின் தேவைகளையும் பராமரிப்பையும் கவனிக்கும்.
கர்ப்ப பயணத்தின் அம்சங்கள்:
👩⚕️ மருத்துவப் பயிற்சியாளரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது:
இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள வலைப்பதிவுகள், கட்டுரைகள் மற்றும் உள்ளடக்கம் ஆகியவை மருத்துவப் பயிற்சியாளரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. எனவே, அதை நம்பி, உங்களுக்கு மிகவும் தேவையான கட்டுரை மற்றும் வலைப்பதிவைக் கவனிக்கத் தயங்காதீர்கள்.
🤰 கர்ப்ப கண்காணிப்பு:
இந்த பயன்பாட்டில் கர்ப்ப கண்காணிப்பு உள்ளது, இது அனைத்து முக்கிய விவரங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்க உதவும். இது உங்கள் கர்ப்பகால முன்னேற்றம் குறித்து உங்களைப் புதுப்பிக்கும் மற்றும் நீங்கள் கவனிக்க மறந்துவிடக்கூடிய முக்கியமான விவரங்களைக் கண்டறிய உதவும்.
💬 தினசரி மேற்கோள்கள்:
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய நாளாகும், எனவே உங்கள் நாளை மாற்றவும், பயனுள்ள நாளை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவவும் இந்தப் பயன்பாட்டில் தினசரி மேற்கோள்கள் உள்ளன. தினசரி மேற்கோள் ஊக்கமளிக்கும், வேடிக்கையான மற்றும் தகவல் மேற்கோள்களைக் கொண்டுள்ளது.
😃 மூட் டிராக்கர்:
கர்ப்பம் என்பது உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் மனநிலைகள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கும் நேரம். உங்கள் மனநிலையையும், அவற்றைத் தூண்டும் விஷயங்கள் என்ன என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு உதவ, இந்த ஆப்ஸ் உங்களுக்கு மூட் டிராக்கரைக் கொண்டு வந்துள்ளது.
🍓 உணவுமுறை:
ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு, ஆரோக்கியமான உடலும் மனமும் இருக்க வேண்டும். இதில் உணவுக் கட்டுப்பாடு ஒரு முக்கியக் காரணியாகும். இந்த ஆப் சைவ தாய்மார்கள் உட்பட அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் உணவுத் திட்டங்களை வழங்குகிறது. உணவுத் திட்டம் பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. 3 ஆண்டுகள் வரை குழந்தை உணவு திட்டம் இருக்கும். பல்வேறு நோய் நிலைகளின் அடிப்படையில் உணவுமுறையும் உள்ளது.
🧘 தியானம் மற்றும் பயிற்சிகள்:
கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமான உடலும் ஆரோக்கியமான மனமும் அவசியம். உங்களை சுறுசுறுப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், கவனத்துடன் வைத்திருக்கவும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் செய்யக்கூடிய பயிற்சிகள் மற்றும் தியானங்கள் உள்ளன. நீங்கள் தியானம் செய்ய விரும்பும் எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தக்கூடிய தியான ஒலிகள் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
📈 ஒரு வரைபடத்துடன் கூடிய வளர்ச்சிப் பதிவு:
கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை வளர்ந்து வருவதால், அதைக் கண்காணிக்க வரைபடத்துடன் கூடிய வளர்ச்சிப் பதிவு உள்ளது, இது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி எவ்வாறு முன்னேறுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
⚠️எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:
கர்ப்ப காலத்தில் என்ன செய்யக்கூடாது, தவிர்க்க வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள், எடுக்கக்கூடாத உணவுமுறை மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள் போன்ற தகவல்களையும் இந்த ஆப்ஸ் வழங்கும்.
👶 பேபி டிராக்கர்:
இந்த செயலி மூலம் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம். கர்ப்பத்தின் வாரத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் குழந்தை எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றிய தகவலை இந்தப் பயன்பாடு உங்களுக்கு வழங்கும்.
உங்கள் பிறப்புக்கு முந்தைய பராமரிப்பிலும் இந்த ஆப் உதவும். இதேபோல், தாய் பராமரிப்பும் உள்ளது, அங்கு நீங்கள் பிறப்புக்கு முந்தைய வருகைகள், நீங்கள் மருத்துவரிடம் சென்றதற்கான பதிவுகள், ஆலோசனைகள் மற்றும் தொப்பை பராமரிப்பு ஆகியவற்றைக் காணலாம். குழந்தை பராமரிப்பு பிரிவும் உள்ளது, அங்கு குழந்தையின் அடிப்படை பராமரிப்பு முதல் குழந்தையின் எடை பதிவு வரை குழந்தை தொடர்பான அனைத்தையும் காணலாம்.
தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள சில கருவிகள்:
1. கருவிகள் (கால்குலேட்டர்)
2. வாராந்திர டிராக்கர்: குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைக் காண அல்லது பகுப்பாய்வு செய்ய எடை கால்குலேட்டர் (வாராந்திர கணக்கீடு)
3. உணவுமுறை
4. உடற்பயிற்சி, யோகா & மருந்து
5. வலைப்பதிவு இடுகை
6. வீடியோ பிரிவு
7. பிறப்புக்கு முந்தைய
8. பிரசவத்திற்குப் பிறகு குழந்தை பராமரிப்பு (பிறந்த பிறப்பு பராமரிப்பு)
9. குறிப்பு நினைவூட்டல் (செய்ய வேண்டிய பட்டியல்)
10. தடுப்பூசி அறிவிப்பு
11. தொப்பை பராமரிப்பு
12. எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
13. கர்ப்ப காலத்தில் விவரிக்கப்பட்ட மருந்துகள்
14. உணவு நினைவூட்டல்
15. கர்ப்ப காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டியவை
16. கருவுற்றல்
17. கேள்வி பதில் பகுதி (முடிந்தால் நிபுணர் அல்லது வேறு யாரேனும் பதில் பிரிவை சேர்க்கலாம்)
18. அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
19. தினசரி மேற்கோள்கள் அல்லது சிந்தனை
இந்த கர்ப்ப கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்களின் அனைத்து கோரிக்கைகளையும் பூர்த்தி செய்யும், மேலும் இந்த செயலியுடன் நீங்கள் சிறந்த பயணத்தை மேற்கொள்வீர்கள் என நம்புகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்