#walk15

#walk15 என்பது உலகளவில் 25 மொழிகளில் இலவச நடைப் பயன்பாடாகும்.

உங்கள் தினசரி படிகளை எண்ணவும், படி சவால்களை உருவாக்கவும் மற்றும் பங்கேற்கவும், நடைபாதை வழிகளைக் கண்டறியவும், சிறப்பு சலுகைகள், மதிப்புகள் மற்றும் தள்ளுபடிகளைப் பெறவும், மெய்நிகர் மரங்களை வளர்க்கவும் மற்றும் CO2 ஐ சேமிக்கவும் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, #walk15 வாக்கிங் சமூகத்தில் சேர்ந்த பிறகு, சேகரிக்கப்படும் படிகளின் தினசரி எண்ணிக்கை குறைந்தது 30% அதிகரிக்கிறது என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன!

#walk15 பயன்பாடானது ஆரோக்கியம் மற்றும் நிலைத்தன்மை தலைப்புகளில் நுகர்வோர் மற்றும் கார்ப்பரேட் குழுக்களை ஈடுபடுத்துவதற்கும் ஈடுபடுத்துவதற்கும் ஒரு வேடிக்கையான கருவியாகும். தீர்வு அவர்களின் அன்றாட பழக்கங்களை மாற்றுவதற்கும் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான உலகத்தை உருவாக்குவதற்கும் மக்களை ஊக்குவிப்பதாகும்.

#walk15 பயனர்களை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது:
· மேலும் நகர்த்தவும். மேலும் நடக்க உங்களை ஊக்குவிக்க படி சவால்கள் ஒரு சிறந்த கருவியாக மாறியுள்ளது.
· CO2 உமிழ்வைக் குறைக்கவும். மெய்நிகர் மரங்களை வளர்ப்பதற்கான படிகளுக்கு கார்களை பரிமாறிக்கொள்ள பயன்பாடு உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.
· படி காடுகளை நடவும். சவால் முடிந்த பிறகு நடப்படும் மரங்களின் எண்ணிக்கையாக படிகளை மாற்றும் சிறப்பு அம்சத்தை இந்த ஆப் வழங்குகிறது.
· நிலைத்தன்மை மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி கற்பிக்க. படி சவால்களில் பங்கேற்பவர்களுக்கு பல்வேறு தகவல் செய்திகள் அனுப்பப்படுகின்றன.
· நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். படிகளுக்கான சிறப்பு சலுகைகள் பயன்பாட்டின் படி வாலட்டில் சேமிக்கப்படும்.

வாக்கிங் ஆப் என்பது பின்வரும் அம்சங்களை வழங்கும் ஊக்கமளிக்கும் கருவியாகும்:
· பெடோமீட்டர். படிகளின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது - தினசரி மற்றும் வாரந்தோறும். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் இலக்காகக் கொண்ட ஒரு படி இலக்கையும் அமைக்கலாம்.
· படி சவால்கள். நீங்கள் பொதுப் படி சவால்களில் கலந்து கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டிற்கான சிறப்புப் பரிசுகளை வெல்லலாம். உங்கள் சொந்த படி சவாலை உருவாக்கி அதில் உங்கள் நிறுவனம், குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களுடன் பங்கேற்கலாம்.
· படிகள் பணப்பை. நடைப்பயிற்சிக்கு மட்டும் பலன் கிடைக்கும்! #walk15 படி வாலட்டில், நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள் அல்லது தள்ளுபடிகளுக்கு உங்கள் படிகளை பரிமாறிக்கொள்ளலாம்.
· நடை பாதைகள். நடைப்பயணத்திற்கு உத்வேகம் தேவைப்பட்டால், #walk15 ஆப்ஸ் பலவிதமான பாதைகள் மற்றும் வழிகளை இலவசமாகக் கண்டறியலாம். ஒவ்வொரு டிராக்கிற்கும் அதன் சொந்த ஆர்வமுள்ள புள்ளிகள் உள்ளன, அவை புகைப்படங்கள், ஆடியோ வழிகாட்டி, ஆக்மென்ட் ரியாலிட்டி அம்சங்கள் மற்றும் உரை விளக்கங்களால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன.
· தகவல் செய்திகள். நீங்கள் நடக்கும்போது, ​​நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பற்றிய பல்வேறு குறிப்புகள் மற்றும் வேடிக்கையான உண்மைகளைப் பெறுவீர்கள். இது உங்கள் தினசரி பழக்கங்களை மாற்றுவதற்கு உங்களை மேலும் ஊக்குவிக்கும்!
· மெய்நிகர் மரங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட CO2 தடம் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? இலவச நடைப் பயன்பாடான #walk15 உடன் நீங்கள் நடக்கும்போது, ​​வாகனம் ஓட்டுவதற்குப் பதிலாக நடக்கத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் எவ்வளவு CO2 சேமிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டும் மெய்நிகர் மரங்களை நீங்கள் வளர்க்கலாம்.

இப்போது நடைபயிற்சி சவாலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்! #walk15 என்பது ஒரு இலவச நடைப் பயன்பாடாகும், இது ஏற்கனவே உலகம் முழுவதும் நூறாயிரக்கணக்கான பயனர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. கூடுதலாக, உலகெங்கிலும் உள்ள 1,000 க்கும் மேற்பட்ட நிறுவனங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் நிலைத்தன்மை தலைப்புகளில் ஊழியர்களை ஈடுபடுத்துவதற்கான படி சவால்களை ஏற்கனவே முயற்சித்துள்ளன. #நடை 15 படிகளின் சவால்கள் நிறுவனத்தின் குழுவில் 50% கூட ஈடுபட அனுமதிக்கின்றன என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன!

லிதுவேனியா குடியரசின் பிரசிடென்சி, பொது நிறுவனங்கள், உலகளாவிய நிறுவனங்கள் மற்றும் துருக்கிய ஏர்லைன்ஸ் யூரோலீக் மற்றும் 7 டேய்ஸ் யூரோகப் போன்ற அமைப்புக்கள் போன்ற தேசிய உயர்மட்ட நிறுவனங்களால் மக்கள் அதிகமாக நடக்கவும் பழக்கங்களை மாற்றவும் ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இந்த செயலி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

இலவச நடைப்பயிற்சி பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் #walk15! உங்கள் படிகளை எண்ணுங்கள், படி சவால்களை உருவாக்குங்கள், நடைபாதை வழிகளைக் கண்டறியவும், உங்கள் படிகளை எண்ணவும் மற்றும் நடக்கும்போது மற்ற நன்மைகளைப் பெறவும்!