Blood Pressure－Cardio journal

பயன்பாட்டின் முக்கிய செயல்பாடு:
✓ ஒரு தொடு டோனோமீட்டர் அளவீடுகள் சேர்க்கின்றன - இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணித்து பதிவுசெய்க: சிஸ்டாலிக், டயஸ்டாலிக், துடிப்பு மற்றும் எடை, ஒவ்வொரு அளவீட்டிற்கும் கருத்துகள் மற்றும் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்;
✓ உங்கள் தினசரி நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்கவும் - குறைந்த அல்லது உயர் பாதையில் உள்ள இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் மனநிலை (நிலை) ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சார்புநிலையை உருவாக்குங்கள்;
Pressure ஸ்மார்ட் குறிச்சொற்களின் அமைப்பு இது இரத்த அழுத்த டிராக்கரை மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இந்த அமைப்பு மூலம் நீங்கள் அழுத்தம் மாற்றங்களின் போக்குகளைக் கண்டுபிடித்து, அது என்ன தொடர்புடையது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம்;
B 11 வெவ்வேறு விளக்கப்படங்களில் இதழில் உள்ள எல்லா தரவையும் காண்க. உங்கள் தேவைகளுக்கு விளக்கப்படங்களை உள்ளமைக்கலாம். அன்றாட மதிப்புகளைக் காண்க, அல்லது ஒரு நாள், வாரம் அல்லது மாதத்திற்கான சராசரி மதிப்புகளைக் காண்க. உதாரணமாக, உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் - காரணம் என்ன, அதன் விளைவு என்ன தெரியுமா? இது மிகவும் பாதிக்கிறது எது?;
B மருந்துகளைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் இருதய மருத்துவர் அவற்றின் செயல்திறனைப் பரிந்துரைக்கிறார் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்கிறார். நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கும்போது, ​​அளவீட்டுக்கு ஒரு மருந்தைச் சேர்த்து அதன் விளைவைக் கண்டறியலாம். இது உதவியதா, நான் அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா, அல்லது அளவு மிக அதிகமாக / குறைவாக இருக்கிறதா, அல்லது அது கூட உதவாது?;
✓ அறிவிப்பு அமைப்பு - விரைவாகவும் வசதியாகவும் சரிசெய்யப்பட்டது - இப்போது நீங்கள் கார்டியோ ஜர்னலைப் பற்றி மறக்க மாட்டீர்கள். இதய ஆரோக்கியத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் தரவு உள்ளீட்டின் நிலைத்தன்மை, நிலைத்தன்மை மற்றும் வழக்கமான தன்மை. மூலம், நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளுக்கான அறிவிப்புகளையும் நீங்கள் அமைக்கலாம், இப்போது நீங்கள் ஒருபோதும் செய்ய மறக்க மாட்டீர்கள்;
B தரவு மற்றும் விளக்கப்படங்களை கார்டியோ டைரியிலிருந்து மின்னஞ்சல், உரை கோப்புகள் அல்லது .XLS மற்றும் .PDF க்கு ஏற்றுமதி செய்யுங்கள். இப்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் படத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் எளிதாக வழங்கலாம்;
B தானியங்கு தரவு காப்புப்பிரதி SD க்கு அல்லது தொலைபேசியின் உள் சேமிப்பிடம். சில நேரங்களில் இதய ஆரோக்கியத்திற்காக உங்கள் பிபி மாற்றங்களின் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம், எனவே கார்டியோ டைரியில் நீங்கள் சேர்க்கும் எல்லா தரவும் பாதுகாப்பானவை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

Pul உயர் இரத்த அழுத்தம் (அதிகரித்த பிபி) அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் (குறைந்த பிபி) நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள இருதய நோய்களால் சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும் எந்தவொரு நபருக்கும் துடிப்பு விகிதங்கள் மற்றும் தமனி இரத்த அழுத்த கண்காணிப்பான் (மானிட்டர்) ஒரு சிறந்த உதவியாளராக இருக்கும்.

T TAG அமைப்பு என்றால் என்ன? இது உங்கள் பாக்கெட்டில் நிறைய சாத்தியக்கூறுகள் - ஒவ்வொரு டோனோமீட்டர் அளவீடுகளையும் உள்ளிடுவதற்கு முன் குறிச்சொற்களை அமைக்கலாம் - இரவு உணவிற்கு முன், விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, வாகனம் ஓட்டுதல் மற்றும் பல. எனவே, பின்னர், உயர் அல்லது குறைந்த பிபி நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணிகள் மற்றும் விஷயங்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய இரத்த அழுத்தம் காரணமாக மிகவும் எளிதானது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தெரிந்து கொள்வது பெரியதல்லவா?

எல்லோரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) படி, சாதாரண பிபி வரம்பு சிஸ்டாலிக் 95 - 120 மிமீஹெச்ஜி மற்றும் டயஸ்டாலிக் 65 - 80 மிமீஹெச்ஜி ஆகும். ஆனால், ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட சாதாரண வரம்புகள் உள்ளன. இது அவரது வாழ்க்கை முறை அல்லது சுகாதார நிலையைப் பொறுத்தது, எடுத்துக்காட்டாக ஒரு நபருக்கு 130 எம்.எம்.ஹெச்.ஜி இன் சிஸ்டாலிக் மதிப்பு சாதாரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்றொரு நபருக்கு இந்த மதிப்பு மிக அதிகமாக இருக்கலாம். இந்த தரவு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் நிறுவப்பட வேண்டும். எனவே, பயன்பாட்டு இரத்த அழுத்த டிராக்கரில், நாங்கள் வரம்புகள் அமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறோம், எல்லோரும் தனக்குத்தானே அமைத்துக் கொள்கிறார்கள். சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயாஸ்டாலிக் பிபி உங்கள் சாதாரண வரம்புகளைக் கண்டுபிடிக்க மறக்காதீர்கள்.

: முக்கியமானது: உங்கள் பிபி பெற கார்டியோ ஜர்னலில் தரவை உள்ளிட ஒரு மானிட்டர் (டோனோமீட்டர்) கையில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இரத்த அழுத்த பயன்பாடு எந்த வகையிலும் துடிப்பு அல்லது பிபி (வேறு எதையும் போல) சுயாதீனமாக அளவிட முடியாது.

ஏதேனும் கேள்விகள், யோசனைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு, தயவுசெய்து எங்கள் தொடர்பு மின்னஞ்சலுக்கு எழுதுங்கள்.