ஆழ்நிலை தியான பயன்பாடானது சரிபார்க்கப்பட்ட TM தியானம் செய்பவர்களுக்கும் அவர்களின் ஆசிரியர்களுக்கும் ஒரு ஆதரவுக் கருவியாகும்.
அம்சங்கள் அடங்கும்:
- வழக்கமான பயிற்சியை ஆதரிக்க தனிப்பயன் டைமர்
- உங்களை ஊக்கப்படுத்த ஒரு தியானப் பதிவு
- உங்கள் புரிதலை மேம்படுத்த வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகள்
- உலகளாவிய TM நிகழ்வுகள் பட்டியலுடன் கூடிய நிகழ்வு காலண்டர்
TM பாடத்திட்ட ஆதரவுடன் கூடுதலாக, உங்கள் தியானத்தில் தொடர்ந்து இருக்க உதவும் அதிகாரப்பூர்வ TM டைமரை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது. உங்கள் தியானத்திற்கு உதவ மணிகள், அதிர்வு, இருண்ட பயன்முறை மற்றும் நினைவூட்டல்களை இயக்கவும். உங்கள் டிஎம் பயிற்சிக்கு உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், தியானம் செய்பவர்களின் பொதுவான கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கும் குறுகிய வீடியோக்களான டிஎம் உதவிக்குறிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
உங்கள் தியான அமர்வுகளைக் கண்காணிக்க ஒரு தியானப் பதிவையும் நீங்கள் காணலாம். ஒரே பார்வையில் உங்கள் ஒழுங்கைச் சரிபார்த்து, நீங்கள் தியானம் செய்த மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கையையும் ஒரு மாதத்திற்கு மொத்த தியான அமர்வுகளையும் பார்க்கவும்.
ஆப்ஸின் லைப்ரரியில், டாக்டர் டோனி நாடர், மகரிஷி மகேஷ் யோகி, அறிவியல் வல்லுநர்கள், புகழ்பெற்ற தியானம் செய்பவர்கள், சமூகத் தலைவர்கள் மற்றும் பலரின் உள்ளடக்கம் மற்றும் பயிற்சிகளை ஆராயுங்கள். டிஎம் அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்திய தாக்கம், உங்கள் டிஎம் பயணத்தில் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய அடுத்த படிகள் மற்றும் டிஎம்மின் விளைவுகளில் செய்யப்பட்ட சில ஆராய்ச்சிகள் ஆகியவற்றை அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
TM பாட மதிப்பாய்வு உட்பட, வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், இது நீங்கள் TM கற்றுக்கொண்டதில் இருந்து முக்கிய கருத்துக்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.
செயலியின் நிகழ்வுகள் பிரிவின் மூலம் தியானம் செய்பவர்களின் சர்வதேச சமூகத்தில் உள்ள மற்றவர்களுடன் இணைக்க TM பயன்பாட்டையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். வரவிருக்கும் குழு தியானங்கள் மற்றும் ஆன்லைனில் நடைபெறும் பிற TM நிகழ்வுகளைக் கண்டு சேரவும்.
நீங்கள் இன்னும் TM கற்கவில்லை என்றால், சான்றளிக்கப்பட்ட TM ஆசிரியரைக் கண்டறிய TM.org ஐப் பார்வையிடவும்.
சேவை விதிமுறைகளைப் படிக்கவும்:
https://tm.community/terms-of-service
தனியுரிமைக் கொள்கையைப் படிக்கவும்:
https://tm.community/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்