சிறப்பாக நகர்த்தவும். சிறப்பாக செயல்படுங்கள். சிறப்பாக வாழுங்கள்.
மாஸ்டர் பயிற்றுனர்கள் Pilates, Functional Fitness மற்றும் HIIT வொர்க்அவுட்களை வழிநடத்தி, உங்களுக்கு பலவிதமான உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி விருப்பங்களை வழங்குகிறார்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த வடிவத்தைப் பெறுங்கள் - அப்படியே இருங்கள் - ஒரு மெம்பர்ஷிப்பைப் பயன்படுத்தி, டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு ஒர்க்அவுட் வீடியோக்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, எனவே உங்கள் சொந்த வீட்டிலும், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் அதை ஒவ்வொரு நாளும் கலக்கலாம்!
பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சியின் சரியான வடிவம். வலிமை, நீட்சி மற்றும் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைத்து, பைலேட்ஸ் முழு உடல் ஈடுபாடு, நீட்சி மற்றும் சரியான சீரமைப்பு ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும் ஒரு வொர்க்அவுட்டாகும். இது முழு தசை, நிணநீர் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தையும் ஒரே நேரத்தில் டோனிங் செய்து உடலை செதுக்குகிறது.
செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சி இயக்கத்தின் தரத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது அன்றாட வாழ்க்கையில் சிறப்பாக செயல்பட உதவும். அதன் குந்துதல், வலுப்படுத்துதல், நெகிழ்தல் அல்லது நீட்டித்தல், உங்கள் உடற்தகுதியை பராமரிப்பது ஆரோக்கியமான மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கு முக்கியமாகும்.
உங்கள் வியர்வையைப் பெற நீங்கள் விரும்பினால், எங்களின் HIIT உடற்பயிற்சிகள் உங்களுக்கானவை! எங்களின் பாராட்டப்பட்ட பயிற்றுனர்கள், அவர்களின் புதுமையான நிரலாக்கம் மற்றும் உற்சாகமூட்டும் கியூயிங் மூலம் உங்களை நகர்த்தி வைப்பார்கள். எந்த HIIT வொர்க்அவுட்டும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, மேலும் ஒவ்வொரு பயிற்றுவிப்பாளரும் தங்கள் "A" கேமைக் கொண்டு வந்து இயக்கத்தை ஓட்டிச் செல்கிறார்கள்.
45 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நிறுவப்பட்டது, சமச்சீர் உடல் பைலேட்ஸ் மற்றும் உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் தொடர்ச்சியான கல்வியில் உலகளாவிய முன்னணியில் உள்ளது. எங்கள் உபகரணங்கள் கலிபோர்னியாவின் சேக்ரமெண்டோவில் தயாரிக்கப்பட்டு உலகம் முழுவதும் அனுப்பப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் 30,000+ பயிற்றுவிப்பாளர்களின் நெட்வொர்க் உலகம் முழுவதும் பரவியுள்ளது. நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் எங்களின் சிறந்த உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை உங்களுக்குக் கொண்டு வருவதற்காக இந்த பேலன்ஸ்டு பாடி வீடியோ ஆப் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நாங்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய உடற்பயிற்சிகளைச் சேர்ப்போம், எனவே நீங்கள் எப்போதும் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சியை முயற்சிக்க வேண்டும்!
▷ ஏற்கனவே உறுப்பினரா? உங்கள் சந்தாவை அணுக உள்நுழையவும்.
▷ புதியதா? உடனடி அணுகலைப் பெற, பயன்பாட்டில் குழுசேரவும்.
பேலன்ஸ்டு பாடி ஸ்ட்ரீமிங் வீடியோ தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தாக்களை வழங்குகிறது.
உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் உள்ள உள்ளடக்கத்திற்கான வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுவீர்கள். வாங்கியதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் உங்கள் கணக்கில் பணம் வசூலிக்கப்படும். விலையானது இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் மற்றும் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். தற்போதைய பில்லிங் காலம் அல்லது சோதனைக் காலம் (வழங்கப்படும் போது) முடிவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்து செய்யப்படாவிட்டால், ஒவ்வொரு மாதமும் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். கணக்கு அமைப்புகளில் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்துசெய்யலாம்.
மேலும் தகவலுக்கு எங்கள் பார்க்கவும்:
-சேவை விதிமுறைகள்: https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-தனியுரிமைக் கொள்கை: https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்