Fabulous Daily Routine Planner

అద్భుతమైన ప్రపంచానికి స్వాగతం. అలవాట్లు మరియు నిత్యకృత్యాల శక్తిని అన్‌లాక్ చేయండి. మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఏర్పరచుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని ఒక దశలో మెరుగుపరుచుకోండి. ఫ్యాబులస్ అలవాటు ట్రాకర్‌గా ప్రారంభమైంది, అయితే ఇది స్వీయ-అభివృద్ధి, కోచింగ్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య వేదికగా పరిణామం చెందింది. ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను మీ జీవితంలో విడదీయరాని భాగంగా చేయడమే మా లక్ష్యం. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు ఫ్యాబులస్‌తో మీ జీవనశైలి మార్పుకు డ్రైవర్‌గా ఉండండి!

- ఫ్యాబులస్ ఎలా పని చేస్తుంది?
1 - మీ జీవితానికి నిర్మాణాన్ని జోడించండి - మీ రోజువారీ జీవితానికి వ్యవస్థను అందించే ఆరోగ్యకరమైన ఉదయం దినచర్యతో మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచండి.
2 - ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సృష్టించండి - ముఖ్యమైన పనులను గుర్తుంచుకోవడానికి రోజువారీ ప్లానర్‌ని ఉపయోగించండి. మీ అలవాట్లు మీరు మారే వ్యక్తిని చెక్కుతాయి - వాటిని తెలివిగా ఎంచుకోండి.
3 - లోతైన పనిపై దృష్టి పెట్టండి - మొత్తం శబ్దాన్ని ఎలా తగ్గించాలో మరియు చేతిలో ఉన్న పనిపై దృష్టి పెట్టడం ఎలాగో తెలుసుకోండి.
4 - కమ్యూనిటీలో చేరండి - లైవ్ ఛాలెంజ్‌లు మీలాగే అదే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించే ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఇతర అద్భుతమైన సభ్యులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేస్తాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వందలాది మంది సభ్యులతో కనెక్ట్ అయ్యే ప్రేరణను కనుగొనండి.
5 - కృతజ్ఞతతో ఎలా ఉండాలో తెలుసుకోండి - మీ కృతజ్ఞతా పత్రికను ఉంచండి మరియు సానుకూల రోజువారీ ధృవీకరణలను వినండి.

ఫ్యాబులస్ అనేది దైనందిన జీవితంలో ఒక ఆల్ ఇన్ వన్ రొటీన్ & సెల్ఫ్ కేర్ యాప్:
- రోజువారీ కోచింగ్‌లను వినండి
- మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాను వ్రాయండి
- మీ ఆలోచనలను జర్నల్ చేయండి
- చిన్న వ్యాయామాలు మరియు శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి
- రోజువారీ ధృవీకరణలు మరియు ధ్యాన సెషన్‌లను వినండి
- మీ కృతజ్ఞతా పత్రికను ఉంచండి
- మీ మానసిక శ్రేయస్సును పర్యవేక్షించండి
- పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి గోల్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి

అలవాటు ట్రాకింగ్‌ను కొత్త స్థాయికి తీసుకెళ్లే ఉత్తేజకరమైన అదనపు ఫీచర్‌ల కోసం మీ ప్లానర్‌ని అప్‌గ్రేడ్ చేయండి. సైన్స్ నిరూపితమైన లక్షణాలతో ఈరోజే మీ ఆరోగ్యం మరియు ఉత్పాదకత లక్ష్యాలను సాధించండి:
- అంశాల వారీగా కోచింగ్ సిరీస్ సమూహం చేయబడింది: ఆందోళన, స్వీయ-ప్రేమ, ఉత్పాదకత లేదా నిరాశ.
- మీ ఉదయం మరియు సాయంత్రం నిత్యకృత్యాల కోసం అపరిమిత అలవాట్లు.
– మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం, స్వీయ సంరక్షణ మరియు ఫిట్‌నెస్ కోసం కొత్త ప్రీమియం ప్రయాణాలు.
– మెరుగైన ప్రేరణ మరియు దృష్టి కోసం వ్యక్తిగతంగా ఒకరితో ఒకరు కోచింగ్.

అద్భుతమైన యాప్‌ని ప్రయత్నించడానికి టాప్ 4 కారణాలు:
1 - నాశనం చేయలేని ఉదయం దినచర్యను నిర్మించడానికి ప్రేరణ కావాలా?
2 - సక్రమంగా నిద్రపోయే చక్రం ఉందా మరియు మంచి నిద్రను ఎలా పొందాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారా?
3 - మీరు రోజంతా దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మీ శక్తి స్థాయిని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా?
4 - మీరు ఆందోళనను తట్టుకోగలిగేలా బుద్ధిపూర్వకంగా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా?


అద్భుతమైన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు, ప్రవర్తనా శాస్త్రవేత్తలు, కోచ్‌లు మరియు ముఖ్యంగా మా సభ్యులు గుర్తించబడ్డారు. శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది, విజయవంతమైన జీవితానికి ఉదయం నిత్యకృత్యాలు అవసరం. సాకులు లేవు! ఈ రోజు మీ జీవితాన్ని మార్చడం ప్రారంభించండి మరియు ప్రవర్తనా శాస్త్రాన్ని ఉపయోగించి డబ్బు ఆదా చేయండి. వ్యక్తిగతీకరించిన రోజువారీ అలవాట్లను పొందడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఫ్యాబులస్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. మీ అలవాట్లను రూపొందించండి మరియు ట్రాక్ చేయండి, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, ధ్యానం చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను రూపొందించుకోండి. స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం కోసం మీ ప్రయాణం ఈ రోజు ప్రారంభమవుతుంది!

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, www.thefabulous.coలో మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి మరియు పేజీ దిగువన ఉన్న "మమ్మల్ని సంప్రదించండి" క్లిక్ చేయండి.

ఈ రోజు వస్తుంది మరియు పోతుంది. అది చాలా ఖచ్చితంగా ఉంది.
దానిని లెక్కించడం? సరే, అది మీ ఇష్టం!