#

లాగ్ వర్క్‌అవుట్‌లు, సరదా వర్కౌట్ గణాంకాలను షేర్ చేయండి, మునుపెన్నడూ లేని విధంగా పురోగతిని దృశ్యమానం చేయండి

మీరు ఉత్తమ వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ ట్రాకర్ కోసం చూస్తున్నారా?

జిమ్ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి ఆహ్లాదకరమైన మరియు సహజమైన వ్యాయామ ప్లానర్ అయిన స్ట్రాంగర్ని కలవండి.

స్ట్రాంగ్ అనేది సోషల్ వర్కౌట్ ట్రాకర్, ఇది సరదా & విస్తృతమైన గణాంకాలతో సులభమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను మిళితం చేస్తుంది - ఉచితంగా!

😅 **వర్కౌట్‌లు బోరింగ్‌గా ఉండవలసిన అవసరం లేదు**

మీరు ఎన్ని ఖడ్గమృగాలను డెడ్‌లిఫ్ట్ చేయగలరని ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? మీరు మీ కుక్కను బెంచ్-ప్రెస్ చేయగలరని అనుకుంటున్నారా?

మీకు చెప్పే వర్కౌట్ ట్రాకర్ బలమైనది (మరియు మరిన్ని!). ప్రతి వ్యాయామం ముగింపులో, స్ట్రాంగర్ మీ వర్కౌట్ నంబర్‌లను సరదా గణాంకాలుగా మారుస్తుంది. 120 కిలోల డెడ్‌లిఫ్ట్ ఎంత ఆకట్టుకునేలా ఉంటుందో మీ స్నేహితులకు చెప్పడానికి ఇకపై కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు; బలమైన పాండాను డెడ్‌లిఫ్టింగ్‌గా మారుస్తుంది. స్ట్రాంగర్ యొక్క అధునాతన జిమ్ ట్రాకర్ మీరు మీ స్నేహితులతో పంచుకోవడానికి ఆహ్లాదకరమైన విజువలైజేషన్‌లను రూపొందిస్తుంది. ఫిట్‌నెస్ కలిసి సరదాగా ఉంటుంది!

మీరు ప్రేరణ పొందడంలో సహాయపడటానికి బలమైన సవాళ్లను సృష్టిస్తుంది. ప్రతి వారం మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తెచ్చుకోవడంలో కొత్త సవాలు ఉంటుంది. మీరు ఒక వారంలో ఎన్ని టి-రెక్స్‌లను ఎత్తవచ్చు? మీరు ఈస్టర్ ద్వీపం తల ఎత్తడానికి పని చేయవచ్చు.

📅 **ఒక సాధారణ వర్కౌట్ ట్రాకర్‌తో వర్క్‌అవుట్‌లను సృష్టించండి**

స్ట్రాంగర్ యొక్క వర్కౌట్ ట్రాకర్‌ని తెరిచి, మా విస్తృతమైన మరియు సవరించదగిన వ్యాయామ లైబ్రరీ నుండి వ్యాయామాలను జోడించడం ప్రారంభించండి. మీ స్వంత దినచర్యలను సృష్టించండి మరియు మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించండి. మీ లక్ష్యాలను ఛేదించడానికి మేము మీకు అన్ని సాధనాలను అందిస్తాము.

వ్యాయామశాలలో స్ట్రాంగర్ యొక్క సాధారణ ఇంటర్‌ఫేస్ మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయడం సులభం చేస్తుంది. మా ఉపయోగించడానికి సులభమైన లాగింగ్ సిస్టమ్ మీ వ్యాయామ పురోగతిని ఖచ్చితంగా ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

💪 **ట్రాక్ వర్క్‌అవుట్‌లు**

మీరు జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేస్తున్నా, మా సాధారణ వర్కౌట్ ట్రాకర్ మీ వర్కౌట్‌లను లాగ్ చేయడం సులభం చేస్తుంది. మా ఉపయోగించడానికి సులభమైన సెట్ కౌంటర్ మీ వ్యాయామ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. భారీ వృద్ధిని చూడటానికి మీ ప్రగతిశీల ఓవర్‌లోడ్‌ను కొలవండి.

స్ట్రాంగర్ మీ ఒక ప్రతినిధి గరిష్టం, అత్యధిక వాల్యూమ్ సెట్ మరియు భారీ సెట్‌లను గణిస్తుంది. స్ట్రోంగర్ దీన్ని మీకు ఉచితంగా అందిస్తుంది! కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మా గ్రాఫ్‌లను ఉపయోగించండి. స్ట్రాంగర్స్ జిమ్ జర్నల్ అనేది ఉపయోగించడానికి సులభమైన రెప్ కౌంటర్.

👊 **బలమైన వ్యాయామ లాగ్ & ప్లానర్ ఫీచర్‌లు:**
- మీ స్నేహితులతో సమూహాలను అనుసరించండి మరియు చేరండి
- యాప్ స్టోర్‌లో ఉపయోగించడానికి సులభమైన రెప్ కౌంటర్‌తో మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి
- బోరింగ్ నంబర్‌లను సరదాగా మరియు భాగస్వామ్యం చేయగల గణాంకాలుగా మార్చడం ద్వారా మీ స్నేహితులను ఆకట్టుకోండి
- మీరు ఈస్టర్ ద్వీపం తల ఎత్తగలరో లేదో చూడటానికి పోటీపడండి
- సరదా వ్యాయామ గణాంకాలతో మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని పంచుకోండి - Insta కథనాలకు సరైనది!
- జీవితకాల వ్యాయామ గణాంకాలు మరియు సరదా విజయాలతో మీ పురోగతిని కొలవండి
- మా వ్యాయామాల లైబ్రరీతో మీ ఫిట్‌నెస్ క్షితిజాలను విస్తరించండి
- అనుకూల వ్యాయామాలు మరియు నిత్యకృత్యాలను జోడించడం ద్వారా మీ స్వంత వ్యాయామ అనుభవాన్ని సృష్టించండి
- వన్-రెప్ గరిష్టం, వాల్యూమ్ మరియు ఉత్తమ సెట్ ట్రాకింగ్‌తో మీ శిక్షణను అర్థం చేసుకోండి
- మీరు ఎక్కడ వదిలేశారో గుర్తుంచుకోండి- మీ వ్యక్తిగత జిమ్ జర్నల్‌లో జిమ్ నోట్స్ ఉంచండి
- అప్రయత్నంగా కిలో మరియు పౌండ్ల మధ్య మార్చండి
- అర్థరాత్రి జిమ్ సెషన్‌ల కోసం డార్క్ మోడ్

మీరు కొత్త వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ట్రాకర్ & లాగ్ వ్యాయామ యాప్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, STRONGER తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండాలి.

✅ **ఈ లాగ్ వర్కౌట్ ప్లానర్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి**
సంప్రదించండి:
STRONGER ఫిట్‌నెస్ కమ్యూనిటీ పట్ల ప్రేమతో రూపొందించబడింది. అందుకే మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఫీచర్ సూచనలు ఉంటే, దయచేసి వాటిని [email protected]కి పంపండి
అప్పటి వరకు, స్ట్రాంగ్‌ఇఆర్‌తో సరదాగా మరియు సులభమైన మార్గంలో మీ వ్యాయామాలను సృష్టించడం మరియు ట్రాక్ చేయడం ఆనందించండి.