Daily Yoga®: Yoga for Fitness

బరువు తగ్గడానికి బహుళ యోగా ఆసనాలు, పైలేట్స్, ఫిట్‌నెస్ & కోర్ పవర్ యోగా.

👑అవార్డులు👑
⁃ "టాప్ డెవలపర్", "క్రొత్త మరియు గుర్తించదగినది", "అవసరమైన యాప్ కలెక్షన్స్ మరియు ఎడిటర్స్ ఛాయిస్" ;
⁃ హెల్త్‌లైన్ ద్వారా 2021 నుండి "ఉత్తమ యోగా యాప్";
⁃ వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ – "5 వ్యసనపరుడైన ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు";
⁃ ఈవినింగ్ స్టాండర్డ్ – "లండనర్స్ కోసం ఉత్తమ యాప్‌లు".

మీరు యోగా ఫిట్‌నెస్ పోజ్ వీడియోలు మరియు ధ్యానం రెండింటినీ ఒకే యాప్‌లో కనుగొనాలనుకుంటున్నారా?
డైలీ యోగా అనేది బహుళ యోగా భంగిమలు, వివిధ మార్గదర్శక యోగా తరగతులు మరియు బరువు తగ్గించే యోగా సవాళ్లతో మీ మనస్సు మరియు శరీరం రెండింటికీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే వేదిక. యోగా వ్యాయామంతో మీ రోజును ప్రారంభించండి, వశ్యత మరియు సమతుల్యతను పెంచుకోండి, రోజువారీ కార్యకలాపాలలో పనితీరును మెరుగుపరచండి, మంచి భంగిమను ఉంచండి మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి!


రోజువారీ యోగాను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

- బరువు తగ్గండి మరియు కొవ్వును కాల్చండి

- స్మార్ట్ కోచ్‌తో బిగినర్స్-ఫ్రెండ్లీ

- ఫ్లెక్సిబిలిటీని పెంచుకోండి మరియు ఫిట్‌గా ఉండండి

- ధ్యానంతో మీ ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి

-వ్యక్తిగతీకరించిన అనుకూలీకరించిన యోగా ప్రోగ్రామ్


ప్రధాన లక్షణాలు:
రోజువారీ యోగా సవాళ్లు, వారంవారీ కొత్త తరగతులు!
మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు అయితే, యోగా సవాళ్లలో చేరండి మరియు ఫలితాలను చూడండి. డైలీ యోగా మరింత అధునాతన తరగతులు, సన్నివేశాలు మరియు ప్రవాహాలలోకి ప్రవేశించే ముందు ప్రాథమికాలను నేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి సులభమైన యోగా తరగతులను అందిస్తుంది. మీరు అధునాతనంగా ఉంటే, ప్రపంచ/తరగతి కోచ్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కొత్త కోర్సులు వారానికోసారి అప్‌డేట్ అవుతాయి, కాబట్టి మీరు అదే యోగా వ్యాయామాన్ని మళ్లీ మళ్లీ చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

బరువు తగ్గడానికి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి యోగా!
రోజువారీ యోగా బరువు తగ్గడానికి వివిధ కోర్సులు & యోగా ఆసనాలను అందిస్తుంది. మీరు కొవ్వును బర్న్ చేయడంలో మరియు కొన్ని రోజుల్లో కనిపించే ఫలితాలను పొందడంలో మీకు సహాయపడే సులభమైన మరియు సమర్థవంతమైన పూర్తి-శరీర యోగా వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.

ఇంట్లో వ్యక్తిగత యోగా స్టూడియో!
మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ప్రకారం రోజువారీ యోగా వివిధ యోగా సవాళ్లను అందిస్తుంది. ఆకృతిని పొందడం, బరువు తగ్గడం, సాగదీయడం, ఫ్లెక్సిబిలిటీని పెంచడం, - అత్యంత రద్దీగా ఉండే వ్యక్తి కూడా 7-15 నిమిషాల పాటు ఇంటి యోగా వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేసి, కేవలం 30 రోజుల్లో కనిపించే ఫలితాలను పొందవచ్చు.

మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి స్మార్ట్ కోచ్!
సరైన తరగతి కోసం పదే పదే శోధించే అవాంతరాల నుండి స్మార్ట్ కోచ్ ఫీచర్ మీకు సహాయపడుతుంది. స్మార్ట్ కోచ్ ఫీచర్ మీ ఒక నెల లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో సహాయపడటానికి 28 రోజుల తరగతుల షెడ్యూల్‌ని సృష్టిస్తుంది. ప్రతిరోజూ కొత్త తరగతిని ఆవిష్కరించడం ఆశ్చర్యంగా ఉంటుంది.

మీకు ఇష్టమైన తరగతులను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
ఆఫ్‌లైన్ ఉపయోగం కోసం యోగా క్లాస్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లండి. మీ గదిలో, హోటల్‌లో, బీచ్‌లో లేదా మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా ప్రాక్టీస్ చేయండి.

మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగత యోగా ప్రణాళిక!
మీ జేబులో వ్యక్తిగత యోగా వ్యాయామ ప్లానర్! రోజువారీ యోగా 500+ యోగా భంగిమలు, 500+ గైడెడ్ యోగా క్లాసులు, పైలేట్స్ మరియు మెడిటేషన్ సెషన్‌లతో పాటు అతిపెద్ద యోగా భంగిమ లైబ్రరీని అందిస్తుంది. మీ అవసరాలను చేరుకోవడానికి బహుళ యోగా భంగిమలు ఉన్నాయి, Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga Nidra, Sun Salutation మరియు త్వరలో, 500+ యోగా ఆసనాలను ఎంచుకోవచ్చు.

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు రికార్డ్ చేయండి!
మీరు వేర్వేరు పరికరాలను ఉపయోగిస్తే వ్యక్తిగత డేటాను ట్రాక్ చేయవచ్చు. స్మార్ట్‌వాచ్‌తో, మీరు మీ కార్యాచరణ రింగ్‌లకు సహకరించడానికి మరియు మీ రోజువారీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి వ్యాయామ వ్యవధి మరియు బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయవచ్చు.

మనస్సు మరియు శరీరం కోసం ధ్యానం!
అంతర్గత శాంతిని కనుగొనడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ధ్యాన తరగతులు. మీ శక్తిని త్వరగా పెంచుకోండి, 10 నిమిషాల మెడిటేషన్ క్లాస్‌తో మీ ఒత్తిడిని వదిలించుకోండి లేదా మధురమైన స్వప్నాన్ని అనుసరించండి.

ప్రపంచవ్యాప్త యోగా సంఘంలో చేరండి!
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 50M యోగులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. ప్రతి తరగతికి సంబంధించిన మీ అనుభవాన్ని చర్చించండి, ట్యాగ్ చేయండి మరియు యోగా సవాళ్లను పూర్తి చేయడానికి ఒకరినొకరు ప్రోత్సహించండి. ఇది ప్రపంచం నలుమూలల నుండి యోగులను ఒకరికొకరు దగ్గర చేస్తుంది.

రోజువారీ యోగా అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న యోగులకు మెరుగైన యోగా అనుభవాన్ని అందించడానికి ఒక ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్. ఈ ఉత్తమ యోగా యాప్‌లో చేరండి మరియు ఉదయం యోగా స్ట్రెచ్‌లతో మీ రోజును ప్రారంభించండి లేదా నిద్రవేళ కోసం యోగా సాధన చేయండి.

మరిన్ని వివరములకు:
ఉపయోగ నిబంధనలు: http://www.dailyyoga.com/terms.html
గోప్యతా విధానం: http://www.dailyyoga.com/privacy.html

సంప్రదించండి:
ఎప్పుడైనా మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి!
· యాప్ వినియోగ సమస్యలు మరియు సూచనలు: [email protected]
· వ్యాపార సహకారం: [email protected]

కమ్ టు లైఫ్, కమ్ టు యోగా!