Calorie Counter by Lose It!

పోగొట్టుకోండి! క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు బరువు తగ్గించే డైట్ యాప్, ఇది మీ డైట్‌కి కట్టుబడి మరియు మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది! మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, ఆపై బరువు తగ్గడానికి మీ ఆహారం, ఆహారం మరియు వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి. పోగొట్టుకోండి! కేవలం క్యాలరీ ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ. మీరు మీ అడపాదడపా ఉపవాస షెడ్యూల్‌తో పాటుగా మీ పోషకాహారం, మాక్రోలు, కార్బ్ మరియు కేలరీల తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయవచ్చు. కేలరీలను లెక్కించడం, మీ ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయడం మరియు బరువు తగ్గడం అంత సులభం కాదు!

AI వాయిస్ & ఫోటో మీల్ లాగింగ్
మా కొత్త AI వాయిస్ లాగింగ్ ఫీచర్‌తో వాయిస్ లేదా ఫోటోలను ఉపయోగించి భోజనాన్ని సులభంగా లాగ్ చేయండి, ఇది మీ ఫోన్‌లో మాట్లాడటం ద్వారా మీ భోజనాన్ని త్వరగా మరియు ఖచ్చితంగా రికార్డ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది లేదా మీ భోజనాన్ని లాగిన్ చేయడానికి చిత్రాన్ని తీయండి. ఒక్క క్షణంలో ఫుడ్ ట్రాకింగ్ మరియు క్యాలరీల లెక్కింపు కోసం కెమెరా చిహ్నాన్ని నొక్కండి.

2008లో మా యాప్ ప్రారంభించినప్పటి నుండి మేము ది వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్, ది టుడే షో, మెన్స్ హెల్త్, ఉమెన్స్ హెల్త్, CNET, Buzzfeed, CNN, షేప్, గుడ్ మార్నింగ్ అమెరికా మరియు మరిన్నింటిలో ఫీచర్ చేయబడ్డాము.

ది లాస్ ఇట్! యాప్ సభ్యులు 120 మిలియన్ పౌండ్లకు పైగా కోల్పోవడానికి సహాయపడింది, 50 మిలియన్ల మంది వినియోగదారులు తమ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాలను ప్రారంభించడం ద్వారా! పోగొట్టుకోండి! 47 మిలియన్ల కంటే ఎక్కువ శోధించదగిన ఆహారం మరియు భోజన వస్తువులతో, ఐటెమ్‌లు మరియు వంటకాల యొక్క విస్తృతమైన డేటాబేస్‌తో అంతర్జాతీయ ఆహార లాగ్‌ను అందిస్తుంది, మీరు తినే వాటిని ట్రాక్ చేయడం సులభం చేస్తుంది. మీరు స్థూల, పిండి పదార్థాలు మరియు కేలరీలతో సహా 25 కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్య లక్ష్యాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు. మరియు కేవలం మూడు రోజుల క్యాలరీ లెక్కింపు మరియు డైట్ ట్రాకింగ్‌తో, మీరు మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభించవచ్చు.

లూస్ ఇట్‌తో ట్రాక్‌లో ఉండండి! అది కీటో డైట్ అయినా, శాకాహారి ఆహారం అయినా, లేదా అడపాదడపా ఉపవాసం అయినా, దాన్ని కోల్పోండి! మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి పోషకాహారం, స్థూల, కార్బ్ మరియు కేలరీలను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా సరిపోయే బరువు తగ్గడాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఎలా కోల్పోయింది! CALORIE కౌంటర్ యాప్ మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో సహాయపడుతుంది

పోగొట్టుకోండి! మీ సగటు బరువు తగ్గించే యాప్, క్యాలరీ కౌంటర్ లేదా ఫుడ్ డైరీ కాదు. ఇది మీరు విజయవంతం కావడానికి కేలరీల లెక్కింపు, ఆహార ట్రాకింగ్, క్యాలరీ లోటు మరియు డైట్ ట్రాకింగ్ యొక్క నిరూపితమైన సూత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది. మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి, మీ ప్రొఫైల్ వివరాలను ఇన్‌పుట్ చేయండి మరియు మేము రోజువారీ కేలరీల బడ్జెట్‌ను గణిస్తాము. ఆపై, మీ బరువు తగ్గించే విజయాలను జరుపుకోవడానికి మీ ఆహారం, బరువు మరియు కార్యాచరణను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి. మీ పోషకాహార అవసరాల గురించి తెలుసుకునేటప్పుడు మీ క్యాలరీలు మరియు ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోండి.

పోగొట్టుకోండి! CALORIE కౌంటర్ ఫీచర్లు

• బార్‌కోడ్ స్కానర్ – ఆహార బార్‌కోడ్‌లను శీఘ్రంగా స్కాన్ చేయండి లేదా పిండి పదార్థాలు, స్థూల మరియు కేలరీల తీసుకోవడంతో సహా మీ ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి అంశాలు మరియు వంటకాల యొక్క విస్తృతమైన డేటాబేస్‌తో మా ఆహార లాగ్‌ను శోధించండి.
• పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి - స్థూల, మాంసకృత్తులు, నీరు, కార్బ్, చక్కెర, శరీర కొలతలు, నిద్ర చక్రాలు, అడపాదడపా ఉపవాసం మరియు మరెన్నో సహా కేలరీల కంటే ఎక్కువ ట్రాక్ చేయండి. మీ కీటో, శాకాహారి లేదా శాఖాహార ఆహార అవసరాలపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి!
• అడపాదడపా ఉపవాసం - మీ అడపాదడపా ఉపవాస ప్రణాళికను సెట్ చేయండి మరియు మీరు మీ ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేసే అదే యాప్‌లో మీ ఉపవాసాలను ట్రాక్ చేయండి.
• ఫిట్‌నెస్ యాప్ సింక్‌లు - ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్లు, వర్కౌట్ యాప్‌లు మరియు మీ బరువు తగ్గించే ట్రాకింగ్‌ను పెంచుకోవడానికి ఫిట్‌బిట్ ట్రాకర్లు, మిస్‌ఫిట్ ట్రాకర్లు, గార్మిన్ ట్రాకర్లు, విటింగ్స్ స్కేల్స్, గూగుల్ ఫిట్, హెల్త్‌కిట్ మరియు మరిన్నింటిని కనెక్ట్ చేయండి.
• భోజన ప్రణాళిక & లక్ష్యాలు – స్థూల, కార్బ్, ప్రొటీన్ మరియు మొత్తం క్యాలరీ తీసుకోవడంతో సహా సూచించిన పోషకాహార కంటెంట్‌ను లెక్కించడంలో భోజన లక్ష్యాలు మీకు సహాయపడతాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు తగ్గడం కోసం మీ ఆహారం మరియు ఆహారాన్ని అనుకూలీకరించండి!
• బరువు ట్రాకర్ - కాలక్రమేణా మీ బరువు తగ్గడాన్ని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి. మీ బరువు తగ్గడం పురోగతిని గుర్తించడానికి మీ బరువును త్వరగా లాగ్ చేయండి మరియు గ్రాఫ్ చేయండి.
• బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్‌లు – మీ బరువు తగ్గడం పురోగతికి అడ్డంకిగా ఉన్న వాటిని గుర్తించడానికి లేదా సహాయం చేయడానికి మా ప్రత్యేక వ్యక్తిగత అంతర్దృష్టులతో మీ ఆహారం మరియు కేలరీల తీసుకోవడం అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోండి.
• AI వాయిస్ - "నా దగ్గర 2 గుడ్లు ఉన్నాయి, వెన్న మరియు జామ్‌తో టోస్ట్ చేసాను" అని చెప్పడం ద్వారా మీ భోజనాన్ని అప్రయత్నంగా నమోదు చేయండి.

దీన్ని పోగొట్టుకోండి! మరియు మా బరువు తగ్గించే సంఘంలో చేరండి, ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడానికి ప్రపంచాన్ని సమీకరించే మా మిషన్‌ను చేరుకోవడానికి మాకు సహాయపడే సభ్యులతో నిండి ఉంది. మీ డైట్ అవసరాలు లేదా బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలతో సంబంధం లేకుండా, దాన్ని కోల్పోండి! సరిపోయే బరువు తగ్గడాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది!

పూర్తి నిబంధనలు:
http://loseit.com/terms