మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి మరియు అంతిమ ఫిట్నెస్ మరియు జిమ్ సహచరుడైన MyGainsతో మీ జిమ్ వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేయండి. ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికుల కోసం రూపొందించబడింది, MyGains మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి, మీ పనితీరును పెంచడానికి మరియు మీ జిమ్ సెషన్లను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి శక్తివంతమైన సాధనాలను అందిస్తుంది.
జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకింగ్:
వెయిట్ లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు మరిన్నింటితో సహా మీ జిమ్ వర్కౌట్లను అప్రయత్నంగా లాగ్ చేయండి మరియు ట్రాక్ చేయండి. కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మీ వ్యాయామాలు, సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువుల యొక్క వివరణాత్మక రికార్డును ఉంచండి.
వ్యాయామ చరిత్ర:
MyGains యొక్క ప్రత్యేకమైన వ్యాయామ క్యాలెండర్లతో సమగ్ర వ్యాయామ చరిత్రను ఉంచండి. ప్రతి జిమ్ సెషన్ గుర్తించబడింది, ఇది మీ గత విజయాలను సులభంగా సమీక్షించడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ప్రోగ్రెస్ గ్రాఫ్లు:
సహజమైన గ్రాఫ్లు మరియు చార్ట్లతో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని దృశ్యమానం చేయండి. మీ మెరుగుదలలకు సాక్ష్యమివ్వడానికి మరియు వృద్ధికి సంబంధించిన ప్రాంతాలను గుర్తించడానికి మీ గరిష్టంగా 10 రెప్లు, ఎత్తబడిన బరువు, ప్రదర్శించిన రెప్స్ మరియు మొత్తం వాల్యూమ్ను ట్రాక్ చేయండి.
వర్కౌట్ ట్రోఫీలు:
ప్రేరణతో ఉండండి మరియు వర్చువల్ ట్రోఫీలతో మీ ఫిట్నెస్ మైలురాళ్లను జరుపుకోండి. వీడియో గేమ్లో లాగా, వ్యక్తిగత బెస్ట్లను సాధించడం మరియు రివార్డ్లను అన్లాక్ చేయడం ద్వారా మీ ఫిట్నెస్ గేమ్ స్థాయిని పెంచుకోండి!
జీవితకాల గణాంకాలు:
వివరణాత్మక జీవితకాల గణాంకాలతో మీ ఫిట్నెస్ మరియు జిమ్ ప్రయాణం గురించి అంతర్దృష్టులను పొందండి. మీ మొత్తం పురోగతిని చూడటానికి మీ మొత్తం వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేయండి, సంచిత బరువును పెంచండి, మొత్తం రెప్లు పూర్తయ్యాయి మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి.
అంతర్నిర్మిత విశ్రాంతి టైమర్:
అనుకూలమైన అంతర్నిర్మిత విశ్రాంతి టైమర్తో మీ జిమ్ సెషన్లను ఆప్టిమైజ్ చేయండి. సెట్ల మధ్య సరైన విశ్రాంతి సమయాలను ఉండేలా చూసుకోండి, ఇది దృష్టిని కొనసాగించడానికి మరియు మీ పరిమితులను సమర్థవంతంగా పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
MyGains, మీ వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్తో మీ ఫిట్నెస్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్లను ఎలివేట్ చేయండి. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్లాక్ చేయండి!
[కనీస మద్దతు ఉన్న యాప్ వెర్షన్: 2.0.3]
అప్డేట్ అయినది
16 నవం, 2023