Guava: Health Tracker

జామకాయ ప్రతి ఒక్కరికీ వారి మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలను నిర్వహించడానికి అధికారం ఇస్తుంది. రోగనిర్ధారణను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించినా లేదా POTS, EDS, MCAS, ME/CFS, లాంగ్ కోవిడ్ లేదా అనేక పరిస్థితుల కలయిక వంటి సంక్లిష్టమైన పరిస్థితితో వ్యవహరించినా, జామ మీ జీవితాన్ని సమగ్ర సాధనాలు మరియు అంతర్దృష్టులతో సులభతరం చేస్తుంది.

✔️ మీ అన్ని ఆరోగ్య రికార్డులు ఒకే చోట: జామ మీకు తాజా వైద్య రికార్డులు, ల్యాబ్ పరీక్షలు, డాక్టర్ నోట్స్ మరియు మరిన్నింటిని అందించడానికి MyChart మరియు Cerner వంటి పేషెంట్ పోర్టల్‌ల ద్వారా USలోని 50,000 మంది ప్రొవైడర్‌లను కనెక్ట్ చేస్తుంది. అనేక విభిన్న నిపుణులను చూడకుండా చుక్కలను కనెక్ట్ చేయండి.

CCDA డాక్యుమెంట్‌లు, ఎక్స్-రేలు & MRIలు (DICOM) అప్‌లోడ్ చేయడానికి Guava మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మీ పేపర్ రికార్డ్‌లను కూడా డిజిటలైజ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ పేపర్ రికార్డ్‌ల యొక్క PDFలు లేదా చిత్రాలను అప్‌లోడ్ చేయండి మరియు Guava స్వయంచాలకంగా AI రికార్డ్-రీడింగ్ టెక్నాలజీతో సమాచారాన్ని సంగ్రహించడాన్ని చూడండి మరియు మీ పత్రాలను పూర్తిగా శోధించదగిన, సులభంగా అర్థం చేసుకోగలిగే ఆకృతిలోకి మార్చండి.

• మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి: శరీర స్థానంతో సహా మీ లక్షణాలు లేదా నొప్పిని సులభంగా లాగ్ చేయండి మరియు కాలక్రమేణా ట్రెండ్‌లను చూడండి. ట్రిగ్గర్‌లను కనుగొనడం కోసం లక్షణాలను చికిత్సలు లేదా జీవనశైలి అలవాట్లతో సరిపోల్చండి, చికిత్స పనిచేస్తుందో లేదో చూడండి మరియు మీ లక్షణాలను మెరుగుపరిచే అలవాట్లను కనుగొనండి.

• మందులను నిర్వహించండి: మీ మందులను మళ్లీ తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మందుల రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి, మాత్రల సరఫరాను ట్రాక్ చేయండి మరియు రీఫిల్ నోటిఫికేషన్‌లను పొందండి. మీ మెడ్ షెడ్యూల్‌ను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ మందులు మీ ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావాన్ని చూపుతాయో తెలుసుకోవడానికి అంతర్దృష్టులను పొందండి.

• మీ రోజువారీ అలవాట్లు & శరీర కొలతలను లాగ్ చేయండి: ట్రెండ్‌లు మరియు సహసంబంధాలను చూడటానికి అలవాట్లు మరియు కార్యకలాపాలను రికార్డ్ చేయండి. ఆహారం తీసుకోవడం, ఋతు చక్రం, కెఫిన్ వినియోగం, వ్యాయామం, బరువు, రక్తపోటు, గ్లూకోజ్, అనుకూల కారకాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి. చికిత్స లేదా నివారణ చర్యను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.

• వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను పొందండి: జామ మీ లక్షణాలు, మందులు, జీవనశైలి మరియు మరిన్నింటి మధ్య సహసంబంధాలను కనుగొంటుంది. ఉదాహరణకు, కొత్త మందులు మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తే లేదా కొన్ని ఆహారాలు లేదా వాతావరణం కూడా మంటలు, మైగ్రేన్లు మొదలైనవాటిని ప్రేరేపిస్తుందో లేదో కనుగొనండి.

• మీ పీరియడ్ & ప్రెగ్నెన్సీని ట్రాక్ చేయండి: మీ చక్రాన్ని లాగ్ చేయండి మరియు పీరియడ్ మరియు అండోత్సర్గ అంచనాలను అందుకోండి. మీ ఋతుస్రావం ఎప్పుడు వస్తుంది, అది ఆలస్యం అయితే, మీరు అండోత్సర్గము చేసినప్పుడు మరియు మీ సంతానోత్పత్తి విండో కోసం రిమైండర్‌లను పొందండి. గర్భధారణ మైలురాళ్లు, లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య డేటాను ట్రాక్ చేయడానికి బేబీ మోడ్‌ను ప్రారంభించండి. మీ చక్రం, లక్షణాలు, మందులు, మానసిక స్థితి మరియు గర్భధారణ పురోగతి మధ్య ట్రెండ్‌లు మరియు సహసంబంధాలను కనుగొనండి.

• వైద్యుల సందర్శనల కోసం సిద్ధం చేయండి: మీ మొత్తం ఆరోగ్యం, లక్షణాలు, మందులు మరియు పరిస్థితుల యొక్క మీ ప్రొవైడర్ కోసం అనుకూలీకరించిన సారాంశాన్ని రూపొందించడానికి లాగింగ్ మరియు వైద్య సమాచారాన్ని పొందండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు దారితీసే అభ్యర్థనలు, ప్రశ్నలు మరియు అంచనాలను జోడించండి, తద్వారా మీరు అన్నింటినీ గుర్తుంచుకోవాలి.

• ఫిట్‌నెస్ మరియు వైద్య డేటాను సమకాలీకరించండి: మీ జామకు దశలు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు గ్లూకోజ్ వంటి రోజువారీ ఆరోగ్య డేటాను సమకాలీకరించడానికి జామ జనాదరణ పొందిన ఫిట్‌నెస్ మరియు మెడికల్ యాప్‌లు మరియు పరికరాలకు కనెక్ట్ చేస్తుంది.

• ఎమర్జెన్సీల కోసం సిద్ధంగా ఉండండి: జామ ఎమర్జెన్సీ కార్డ్ మీ పరిస్థితులు, అలెర్జీలు మరియు సంరక్షణపై ప్రభావం చూపే మందులకు ముందుగా స్పందించేవారిని అప్రమత్తం చేయడం ద్వారా సంరక్షణను వేగవంతం చేస్తుంది.

మీ భద్రత మరియు గోప్యత: జామ HIPAA కంప్లైంట్. మేము మీ భద్రత మరియు గోప్యతను తీవ్రంగా పరిగణిస్తాము. మేము మీ డేటాను విక్రయించము మరియు మేము వర్తించే అన్ని చట్టాలను అనుసరిస్తాము. ఇక్కడ మరింత చదవండి: https://guavahealth.com/privacy-and-security

ప్రకటనలు లేవు, ఎప్పుడూ.

ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి జామపండు మీకు సహాయపడే మార్గాలు:
• డాక్టర్ గమనికలను సంగ్రహించండి లేదా Guava Assistant AIతో సహాయం పొందండి
• కొత్త చికిత్స ప్రణాళికలను సరిపోల్చండి మరియు ప్రయత్నించండి
• మీ లక్షణాలు మరియు మానసిక స్థితిని ట్రాక్ చేయండి
• మీ మందులను నిర్వహించండి
• శోధించదగిన మరియు వ్యవస్థీకృత రికార్డులను సృష్టించండి
• మీ తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్‌కి తీసుకురావడానికి డేటాతో మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోండి
• మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి
• కాలక్రమేణా మీ ఆరోగ్యం ఎలా మారుతుందో చూడండి
• అంతర్దృష్టులను కనుగొనండి
• సంరక్షణ బృందాలతో మీ సంరక్షణను సమన్వయం చేసుకోండి

మద్దతు ఉన్న యాప్‌లలో ఇవి ఉన్నాయి:
• ఫిట్‌బిట్
• గార్మిన్
• ఆపిల్ ఆరోగ్యం
• Google ఫిట్
• హెల్త్ కనెక్ట్
• Dexcom
• ఫ్రీస్టైల్ లిబ్రే
• ఓమ్రాన్
• విటింగ్స్
• ఊరా
• అయ్యో
• స్ట్రావా

పేషెంట్ పోర్టల్స్:
• Medicare.gov
• వెటరన్స్ అఫైర్స్ / VA.gov
• ఎపిక్ మైచార్ట్
• హీలో / ఇక్లినికల్ వర్క్స్
• NextGen / NextMD
• క్వెస్ట్ డయాగ్నోస్టిక్స్
• LabCorp
• సెర్నర్
• ఎథీనాహెల్త్
• ఇంకా చాలా