Hey Dr. Rob

హే డాక్టర్ రాబ్ యాప్‌తో జీవితాన్ని మార్చే ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని అనుభవించండి, ఇది దశాబ్దాల అనుభవాన్ని మీ అరచేతిలో ఉంచుతుంది. పెరిగిన బలం, గాయం నివారణ, పునరావాసం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కోరుకునే వారి కోసం రూపొందించబడింది, ఈ యాప్ అనుకూలీకరించిన వ్యాయామాలు, ప్రతి వ్యాయామం కోసం అధిక-నాణ్యత వీడియో వివరణలు మరియు డాక్టర్ రాబ్‌తో ప్రత్యక్ష సంభాషణను అందిస్తుంది. ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్‌తో ట్రాక్‌లో ఉండండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన మీకు ప్రత్యక్ష మార్గాన్ని ఆస్వాదించండి. ఈరోజే చేరండి మరియు మీ ప్రయాణాన్ని "మెరుగవండి, పెద్దవాళ్ళు కాదు" కోసం ప్రారంభించండి.