Squeeze Time - Kegel exercises

కెగెల్ వ్యాయామాలతో పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వాలనుకునే మీ కోసం స్క్వీజ్ టైమ్ సరైన అనువర్తనం! నోటిఫికేషన్‌లు, సరదా గణాంకాలు మరియు గొప్ప వ్యాయామాలతో మీకు వీలైనంత వరకు సహాయం చేయడానికి ఇది రూపొందించబడింది! స్క్వీజ్ టైమ్‌తో ప్రతిరోజూ మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్‌కి శిక్షణ ఇవ్వండి! ఈరోజు స్క్వీజ్ టైమ్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

*** గణాంకాలు ***
మీ చరిత్రను ట్రాక్ చేయడానికి చాలా ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన గణాంకాలను పొందండి!

*** మళ్లీ కెగెల్ వ్యాయామాన్ని కోల్పోకండి! ***
గుర్తుంచుకోండి కాబట్టి మీరు ఒక వ్యాయామాన్ని ఎప్పటికీ మరచిపోలేరు! మీరు బస్సులో వేచి ఉన్న సమయాన్ని లేదా స్థలాన్ని కూడా నిర్ణయించవచ్చు!

*** మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి ***
మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోండి మరియు మీకు కావలసిన విధంగా మీరు డిజైన్ చేయగల మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి!

*** స్క్వీజ్ ఫ్రెండ్స్ ***
మీ స్నేహితులతో జట్టుకట్టండి మరియు ప్రేరణ పొందండి మరియు ఒకరినొకరు నెట్టండి! సాధారణ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు ప్రతిరోజూ వాటిని సాధించండి!

*** కథ ***
స్క్వీజ్ టైమ్ మీ ఈవెంట్‌ల నుండి ఉత్తమ బిట్‌లను ఎంచుకుంటుంది మరియు వాటిని సరదాగా ప్రదర్శిస్తుంది. మీ గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి లేదా స్నేహితునితో భాగస్వామ్యం చేయండి!

మూత్ర ఆపుకొనలేని స్థితిని నివారించండి మరియు ఈరోజే స్క్వీజ్ టైమ్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!