Nike Run Club - Running Coach
3.9star
1.08మి రివ్యూలు
10మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ఎడిటర్‌ ఎంపిక చేసినవి
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
శిక్షణ ప్రణాళికలు*, గైడెడ్ పరుగులు**, ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలు లేదా సంఘం సవాళ్లు — మీకు అవసరమైన అన్ని సాధనాలతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి. నైక్ కోచ్‌ల మద్దతుతో దూరాన్ని పరుగెత్తండి, అక్కడ మీ కోసం ప్రతి అడుగు. హాఫ్ మారథాన్ శిక్షణ, వెల్నెస్ పరుగులు మరియు మరిన్ని.
నైక్ కమ్యూనిటీ మద్దతుతో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో కొత్త వ్యక్తిగత ఉత్తమమైనదాన్ని సెట్ చేయండి మరియు కదలికలను కనుగొనండి. కలిసి నడుద్దాం.
5k నుండి 10k, హాఫ్ మారథాన్ మరియు మరిన్ని - అన్ని స్థాయిల కోసం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ సాధనాలతో ప్రారంభించండి. గైడెడ్ పరుగులు** మరియు శిక్షణ ప్రణాళికలు* నుండి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ మరియు హెల్త్ మానిటరింగ్ ఫీచర్‌ల వరకు - మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రతిదానితో కూడిన ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను అన్‌లాక్ చేయండి.5k లేదా 10k, మారథాన్ మరియు మరిన్ని - NRC మీరు కవర్ చేసారు.
ట్రయల్స్ నొక్కండి లేదా ట్రెడ్‌మిల్‌లో మీ కార్డియో శిక్షణను ప్రారంభించండి. Nike Run Club అడుగడుగునా కమ్యూనిటీ మద్దతుతో మీకు అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది. స్నేహితులతో సవాళ్లను సృష్టించండి మరియు భాగస్వామ్యం చేయండి లేదా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న రన్నర్‌లతో కలిసి చేరండి. సిబ్బందితో ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ మెరుగ్గా ఉంటాయి — ఈరోజే సవాలుతో ప్రారంభించండి మరియు నైక్ రన్ క్లబ్ సంఘంతో ఉత్సాహంగా ఉండండి.
నైక్ రన్ క్లబ్ అనేది ఫిట్‌నెస్ యాప్ కంటే ఎక్కువ - ఇది నైక్ సభ్యుల కోసం నడుస్తున్న సంఘం. మేము నడుస్తున్న మార్గాలను మ్యాప్ చేస్తాము, మార్గంలో మీకు శిక్షణ ఇస్తాము మరియు మీ సెలవు దినాల్లో కోలుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఆరోగ్య మరియు ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలను అందిస్తాము. Nike మెంబర్‌గా మారడానికి మరియు NRCతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ట్రాకర్‌ను ఉచితంగా అమలు చేయండి
• కార్డియో, రన్నింగ్ స్పీడ్, GPS, ఎలివేషన్, హార్ట్ రేట్ & మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి
• దూరం & ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ - మీ పరుగు లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• మొబైల్ రన్నింగ్ కోచ్ - మీ స్వంత వర్చువల్ రన్నింగ్ కోచ్‌తో ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి
• Android OS మద్దతు ఉన్న పరికరాలకు కార్యాచరణ ట్రాకర్ - మీ గణాంకాలను సులభంగా సమకాలీకరించండి
శిక్షణ ప్రణాళికలు & గైడెడ్ పరుగులు
• NRC శిక్షణ ప్రణాళికల సహాయంతో మీ లక్ష్యాల వైపు పరుగెత్తండి*
• హాఫ్ మారథాన్ శిక్షణ, 4-వారాల శిక్షణ ప్రణాళికను ప్రారంభించండి మరియు మరిన్ని - మీకు బాగా సరిపోయే ప్లాన్‌లను ఎంచుకోండి*
• మారథాన్ శిక్షణ ప్రణాళిక - అంతిమంగా 12 వారాల శిక్షణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి*
• సాధారణ పరుగు, వేగ విరామాలు లేదా మారథాన్ శిక్షణ - మా లైబ్రరీ ఆఫ్ గైడెడ్ పరుగులతో ప్రారంభించండి**
• ఆడియో గైడెడ్ రన్‌లతో ఎలియుడ్ కిప్‌చోగ్ వంటి అత్యుత్తమ నైక్ నుండి ఫిట్‌నెస్ ప్రేరణ**
• NRC యొక్క గైడెడ్ పరుగులతో రన్నింగ్ కోచ్ మార్గదర్శకత్వం - మీరు మీ స్వంతంగా ఎప్పటికీ అమలు చేయరు**
• ఇన్-రన్ ఆడియో చీర్స్‌ను ప్రేరేపించే స్నేహితులను స్వీకరించండి లేదా పంపండి
సవాళ్లను అమలు చేయండి
• 5K నుండి 10K మరియు అంతకు మించి - స్ట్రీక్స్ మరియు వ్యక్తిగత బెస్ట్‌ల కోసం బ్యాడ్జ్‌లు మరియు ట్రోఫీలను సంపాదించండి
• ఫిట్‌నెస్ యాప్ ప్రేరణ - NRC కొత్త నెలవారీ నడుస్తున్న మైలేజీని చేరుకోవడానికి లేదా దూర లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయడానికి ప్రోత్సాహాన్ని అందిస్తుంది
• NRC రన్నింగ్ ఛాలెంజ్‌లలో రన్ చేయండి లేదా ఒకదాన్ని సృష్టించండి మరియు మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి
• ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ - మీ ప్రపంచవ్యాప్త రన్ క్లబ్‌తో మీ లక్ష్యాల దిశగా పురోగతిని పర్యవేక్షించండి మరియు జరుపుకోండి
మైల్ కౌంటర్ & షూ ట్యాగింగ్
• మీ అన్ని షూల కోసం డిస్టెన్స్ ట్రాకర్ - ప్రతి జతను ట్రాక్ చేసే మైలు కౌంటర్‌తో చింతించకుండా అమలు చేయండి మరియు కొత్తది కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు మీకు గుర్తు చేస్తుంది
• రన్నింగ్ స్పీడ్ - మీరు ఏ జోడిలో వేగంగా పరిగెత్తుతున్నారో తెలుసుకోవడానికి మా పేసర్ మీకు సహాయం చేస్తుంది
NIKE ఫిట్‌నెస్ ఫీడ్
• ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్ మార్గదర్శకత్వం - రన్నర్‌లందరికీ వెల్నెస్ చిట్కాలు, ప్రేరణ, పోషణ, అథ్లెట్ కథనాలు మరియు మరిన్నింటిని కవర్ చేస్తుంది
• నైక్ రన్నింగ్ - గైడెడ్ రన్‌లు, రన్ ప్లేజాబితాలు మరియు ఫుట్‌వేర్ డ్రాప్‌లతో సహా నైక్ రన్నింగ్ నుండి తాజా వాటిని చూడండి
• హోలిస్టిక్ వెల్నెస్ - మనస్సు మరియు శరీరాన్ని కనెక్ట్ చేయడానికి మైండ్‌సెట్ మరియు రికవరీ చిట్కాలతో అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు మరిన్నింటిని అన్‌లాక్ చేయండి
ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు నైక్ సంఘంతో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే కదలికను కనుగొనండి.
-
వర్కౌట్‌లను సమకాలీకరించడానికి మరియు హృదయ స్పందన రేటు డేటాను రికార్డ్ చేయడానికి NRC Google Fitతో పని చేస్తుంది.
బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో నడుస్తున్న GPSని నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల బ్యాటరీ లైఫ్ తగ్గుతుంది.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
గర్మిన్‌తో సహా అన్ని వేర్ OS వాచీలు మరియు మరెన్నో వాటిపై NRC మద్దతు ఉంది
* US, UK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, ITలో శిక్షణా ప్రణాళికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
** ఎంపిక చేసిన దేశాలలో గైడెడ్ పరుగులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
నైక్ కమ్యూనిటీ మద్దతుతో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో కొత్త వ్యక్తిగత ఉత్తమమైనదాన్ని సెట్ చేయండి మరియు కదలికలను కనుగొనండి. కలిసి నడుద్దాం.
5k నుండి 10k, హాఫ్ మారథాన్ మరియు మరిన్ని - అన్ని స్థాయిల కోసం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ సాధనాలతో ప్రారంభించండి. గైడెడ్ పరుగులు** మరియు శిక్షణ ప్రణాళికలు* నుండి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ మరియు హెల్త్ మానిటరింగ్ ఫీచర్‌ల వరకు - మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రతిదానితో కూడిన ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను అన్‌లాక్ చేయండి.5k లేదా 10k, మారథాన్ మరియు మరిన్ని - NRC మీరు కవర్ చేసారు.
ట్రయల్స్ నొక్కండి లేదా ట్రెడ్‌మిల్‌లో మీ కార్డియో శిక్షణను ప్రారంభించండి. Nike Run Club అడుగడుగునా కమ్యూనిటీ మద్దతుతో మీకు అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది. స్నేహితులతో సవాళ్లను సృష్టించండి మరియు భాగస్వామ్యం చేయండి లేదా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న రన్నర్‌లతో కలిసి చేరండి. సిబ్బందితో ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ మెరుగ్గా ఉంటాయి — ఈరోజే సవాలుతో ప్రారంభించండి మరియు నైక్ రన్ క్లబ్ సంఘంతో ఉత్సాహంగా ఉండండి.
నైక్ రన్ క్లబ్ అనేది ఫిట్‌నెస్ యాప్ కంటే ఎక్కువ - ఇది నైక్ సభ్యుల కోసం నడుస్తున్న సంఘం. మేము నడుస్తున్న మార్గాలను మ్యాప్ చేస్తాము, మార్గంలో మీకు శిక్షణ ఇస్తాము మరియు మీ సెలవు దినాల్లో కోలుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఆరోగ్య మరియు ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలను అందిస్తాము. Nike మెంబర్‌గా మారడానికి మరియు NRCతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ట్రాకర్‌ను ఉచితంగా అమలు చేయండి
• కార్డియో, రన్నింగ్ స్పీడ్, GPS, ఎలివేషన్, హార్ట్ రేట్ & మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి
• దూరం & ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ - మీ పరుగు లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• మొబైల్ రన్నింగ్ కోచ్ - మీ స్వంత వర్చువల్ రన్నింగ్ కోచ్‌తో ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి
• Android OS మద్దతు ఉన్న పరికరాలకు కార్యాచరణ ట్రాకర్ - మీ గణాంకాలను సులభంగా సమకాలీకరించండి
శిక్షణ ప్రణాళికలు & గైడెడ్ పరుగులు
• NRC శిక్షణ ప్రణాళికల సహాయంతో మీ లక్ష్యాల వైపు పరుగెత్తండి*
• హాఫ్ మారథాన్ శిక్షణ, 4-వారాల శిక్షణ ప్రణాళికను ప్రారంభించండి మరియు మరిన్ని - మీకు బాగా సరిపోయే ప్లాన్‌లను ఎంచుకోండి*
• మారథాన్ శిక్షణ ప్రణాళిక - అంతిమంగా 12 వారాల శిక్షణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి*
• సాధారణ పరుగు, వేగ విరామాలు లేదా మారథాన్ శిక్షణ - మా లైబ్రరీ ఆఫ్ గైడెడ్ పరుగులతో ప్రారంభించండి**
• ఆడియో గైడెడ్ రన్‌లతో ఎలియుడ్ కిప్‌చోగ్ వంటి అత్యుత్తమ నైక్ నుండి ఫిట్‌నెస్ ప్రేరణ**
• NRC యొక్క గైడెడ్ పరుగులతో రన్నింగ్ కోచ్ మార్గదర్శకత్వం - మీరు మీ స్వంతంగా ఎప్పటికీ అమలు చేయరు**
• ఇన్-రన్ ఆడియో చీర్స్‌ను ప్రేరేపించే స్నేహితులను స్వీకరించండి లేదా పంపండి
సవాళ్లను అమలు చేయండి
• 5K నుండి 10K మరియు అంతకు మించి - స్ట్రీక్స్ మరియు వ్యక్తిగత బెస్ట్‌ల కోసం బ్యాడ్జ్‌లు మరియు ట్రోఫీలను సంపాదించండి
• ఫిట్‌నెస్ యాప్ ప్రేరణ - NRC కొత్త నెలవారీ నడుస్తున్న మైలేజీని చేరుకోవడానికి లేదా దూర లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయడానికి ప్రోత్సాహాన్ని అందిస్తుంది
• NRC రన్నింగ్ ఛాలెంజ్‌లలో రన్ చేయండి లేదా ఒకదాన్ని సృష్టించండి మరియు మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి
• ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ - మీ ప్రపంచవ్యాప్త రన్ క్లబ్‌తో మీ లక్ష్యాల దిశగా పురోగతిని పర్యవేక్షించండి మరియు జరుపుకోండి
మైల్ కౌంటర్ & షూ ట్యాగింగ్
• మీ అన్ని షూల కోసం డిస్టెన్స్ ట్రాకర్ - ప్రతి జతను ట్రాక్ చేసే మైలు కౌంటర్‌తో చింతించకుండా అమలు చేయండి మరియు కొత్తది కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు మీకు గుర్తు చేస్తుంది
• రన్నింగ్ స్పీడ్ - మీరు ఏ జోడిలో వేగంగా పరిగెత్తుతున్నారో తెలుసుకోవడానికి మా పేసర్ మీకు సహాయం చేస్తుంది
NIKE ఫిట్‌నెస్ ఫీడ్
• ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్ మార్గదర్శకత్వం - రన్నర్‌లందరికీ వెల్నెస్ చిట్కాలు, ప్రేరణ, పోషణ, అథ్లెట్ కథనాలు మరియు మరిన్నింటిని కవర్ చేస్తుంది
• నైక్ రన్నింగ్ - గైడెడ్ రన్‌లు, రన్ ప్లేజాబితాలు మరియు ఫుట్‌వేర్ డ్రాప్‌లతో సహా నైక్ రన్నింగ్ నుండి తాజా వాటిని చూడండి
• హోలిస్టిక్ వెల్నెస్ - మనస్సు మరియు శరీరాన్ని కనెక్ట్ చేయడానికి మైండ్‌సెట్ మరియు రికవరీ చిట్కాలతో అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు మరిన్నింటిని అన్‌లాక్ చేయండి
ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు నైక్ సంఘంతో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే కదలికను కనుగొనండి.
-
వర్కౌట్‌లను సమకాలీకరించడానికి మరియు హృదయ స్పందన రేటు డేటాను రికార్డ్ చేయడానికి NRC Google Fitతో పని చేస్తుంది.
బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో నడుస్తున్న GPSని నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల బ్యాటరీ లైఫ్ తగ్గుతుంది.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
గర్మిన్‌తో సహా అన్ని వేర్ OS వాచీలు మరియు మరెన్నో వాటిపై NRC మద్దతు ఉంది
* US, UK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, ITలో శిక్షణా ప్రణాళికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
** ఎంపిక చేసిన దేశాలలో గైడెడ్ పరుగులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 10 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.9
1.08మి రివ్యూలు
Google వినియోగదారు
- అనుచితమైనదిగా ఫ్లాగ్ చేయి
- రివ్యూ హిస్టరీని చూపించు
28 సెప్టెంబర్, 2018
ISSUE!!! It is downright the best running app! But after the latest update, workouts performed as a part of running plan are getting unchecked the next day. For instance, workouts performed in the last three weeks in Nike Training Club app are displayed 'done' in Run +, but a day later, they again stay unchecked. Please resolve this issue as it is messing up with the plan.
కొత్తగా ఏముంది
Bug fixes and enhancements.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
