My NGS

NGSతో, మీ ఆహారపు ప్రవర్తనపై స్వీయ-పర్యవేక్షణ సులభం మరియు సరదాగా ఉంటుంది.

ఇది మీ జీవనశైలి అలవాట్లను పర్యవేక్షించడానికి మరియు మూల్యాంకనం చేయడానికి మరియు సాధారణ జీవనశైలిని ఎలా స్వీకరించాలి, మీరు కోరుకున్న బరువును ఎలా నిర్వహించాలి మరియు మీ లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలి అనే దానిపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది!

NGS ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శక్తివంతం చేస్తుంది. ఇది మరింత సమతుల్య జీవనశైలికి మీ ప్రయాణం యొక్క సంపూర్ణ వీక్షణ కోసం వ్యాయామం, నీటి వినియోగం మరియు నిద్రను కూడా ట్రాక్ చేస్తుంది. మీ లక్ష్యం బరువు నిర్వహణ లేదా సాధారణ ఆరోగ్యం అయినా, సహాయం చేయడానికి NGS ఇక్కడ ఉంది.

NGSతో, మీరు మీ రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లను రికార్డ్ చేయవచ్చు మరియు కొన్ని క్లిక్‌లతో మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేయడం మరియు నిజమైన ఫలితాలను చూడడం ఎంత సులభమో కనుగొనండి!

NGSని ఎందుకు డౌన్‌లోడ్ చేయాలి:

- మీ ఆహారపు అలవాట్లను రికార్డ్ చేయండి: మీ రోజువారీ భోజనాన్ని సులభంగా నమోదు చేయండి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- దీన్ని ఉపయోగించడం సులభం: అదే యాప్‌లో మీ ఆహారం, ఆర్ద్రీకరణ, శారీరక శ్రమ మరియు నిద్రను ట్రాక్ చేయండి.
- స్వీయ-అంచనా యొక్క శక్తిని కనుగొనండి: మీ ఆహారపు అలవాట్లను అంచనా వేయండి మరియు మెరుగుపరచడానికి తక్షణ అభిప్రాయాన్ని పొందండి.
- నిజ సమయంలో మీ పురోగతిని చూడండి: వివరణాత్మక గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లతో మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.
- వ్యక్తిగతీకరించిన చిట్కాలను పొందండి: మీరు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి సహాయపడే రోజువారీ చిట్కాలను పొందండి.
- రిమైండర్‌లను జోడించండి: NGS మీ మిత్రపక్షంగా ఉండాలని కోరుకుంటోంది!

ఇక వేచి ఉండకండి! ఇప్పుడే NGSని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు మొదటి అడుగు వేయండి.

ఈరోజే NGSతో మీ అలవాట్లను మెరుగుపరచుకోవడం ప్రారంభించండి!