పీరియడ్ ట్రాకర్ – అండోత్సర్గము

మీ పీరియడ్స్ చివరి తేదీని గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు లేదా తదుపరి పీరియడ్స్ రోజును అంచనా వేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ పీరియడ్ కాలిక్యులేటర్ యాప్ మీకు సక్రమంగా లేదా రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ ఉన్నా మీ పీరియడ్ సైకిల్‌ని ట్రాక్ చేయగలదు. అండోత్సర్గము మరియు పీరియడ్ ట్రాకర్ గతాన్ని వీక్షించడం మరియు తదుపరి పీరియడ్స్, ఫలవంతమైన రోజులు మరియు అండోత్సర్గము రోజులు (గర్భధారణకు ఎక్కువ అవకాశాలు) అంచనా వేయడం సులభం. పీరియడ్ క్యాలెండర్ గర్భం ధరించాలనుకునే లేదా జనన నియంత్రణకు ప్రయత్నించే స్త్రీలిద్దరికీ సహాయపడుతుంది. మీ ఋతు చక్రం ట్రాక్ చేయండి, మీ పీరియడ్స్ లక్షణాలను నిర్వహించండి మరియు మీ గర్భాశయ శ్లేష్మం మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలను కూడా ట్రాక్ చేయండి. వారు మీ పీరియడ్స్ రోజులను ఎప్పుడు ఆశించాలనే రిమైండర్‌లను మీకు అందించగలరు, అలాగే మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడగలరు.

సంతానోత్పత్తి మరియు అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ గర్భధారణ కాలక్రమం యొక్క సమగ్ర అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది. మీ శిశువు ఎదుగుదల మరియు మీ శిశువు అభివృద్ధి గురించి సమాచారాన్ని ట్రాక్ చేయండి. ప్రెగ్నెన్సీ యాప్‌ను మొదటిసారి మరియు అనుభవజ్ఞులైన తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ ఉపయోగించవచ్చు. ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ యాప్ గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వారి భాగస్వాములు వారి గర్భధారణ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

🌸 ట్రాక్ పీరియడ్స్: పీరియడ్ క్యాలెండర్ వినియోగదారులు వారి అండోత్సర్గము మరియు రుతుచక్రాన్ని లాగ్ చేయడానికి మరియు వారి పీరియడ్స్ గడువు ఎప్పుడనే దాని గురించి రిమైండర్‌లను పొందడానికి అనుమతిస్తుంది.

🌸 అండోత్సర్గము క్యాలెండర్: ఇది గర్భం పొందే అధిక అవకాశాలను తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. అండోత్సర్గము కాలిక్యులేటర్ సులభంగా లెక్కించవచ్చు (అండోత్సర్గము ఎంతకాలం ఉంటుంది) (అండోత్సర్గము తర్వాత ఎన్ని రోజులు మీరు గర్భవతి పొందవచ్చు). అండోత్సర్గము ట్రాకర్ యాప్ గర్భం ధరించాలనుకునే లేదా గర్భనిరోధకం కోసం ప్రయత్నించే స్త్రీలిద్దరికీ సహాయపడుతుంది.

🌸 ఫెర్టిలిటీ ట్రాకర్: పీరియడ్ కాలిక్యులేటర్ మరియు ఫెర్టిలిటీ కాలిక్యులేటర్ కూడా యూజర్ యొక్క ఫలవంతమైన రోజులను (మీరు ఎప్పుడు ఎక్కువ ఫలవంతంగా ఉన్నారో) గుర్తిస్తుంది మరియు గర్భధారణ యొక్క అసమానతలను గణిస్తుంది. పీరియడ్ డైరీగా ఈ పని.

🌸 మూడ్‌లు మరియు భావోద్వేగాలను రికార్డ్ చేయండి: పీరియడ్ క్యాలెండర్ వినియోగదారులను నెల మొత్తంలో వారు ఎలా భావిస్తున్నారో లాగ్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది వినియోగదారులు వారి భావోద్వేగాలు మరియు వారి ఋతు చక్రం మధ్య ఏవైనా సహసంబంధాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉచిత పీరియడ్ ట్రాకర్ యాప్‌తో మీ పీరియడ్ క్యాలెండర్‌ను నిర్వహించండి.

🌸 రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి: అండోత్సర్గము & పీరియడ్ ట్రాకర్ యాప్ వినియోగదారులను వారి అండోత్సర్గము మరియు ఋతు చక్రాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు మీ పీరియడ్స్ గడువుకు ముందే రిమైండర్ సెట్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు కాలం, సంతానోత్పత్తి మరియు అండోత్సర్గము ట్రాకర్ కోసం రిమైండర్‌లను సెట్ చేయవచ్చు.

🌸 గర్భధారణ లేదా జనన నియంత్రణ పొందాలనుకుంటున్నారా: మీరు గర్భవతి కావాలనుకుంటున్నారా లేదా గర్భనిరోధకం కావాలనుకున్నా, ప్రతి రోజు సంతానోత్పత్తి లక్షణాలను గర్భాశయ దృఢత్వం, గర్భాశయ శ్లేష్మం, గర్భాశయం తెరవడం వంటి వాటిని లెక్కించండి.

🌸 గర్భధారణ వివరాలను ట్రాక్ చేయండి: ఈ యాప్ గర్భిణీ కాలక్రమం యొక్క సమగ్ర అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది, ఇందులో శిశువు యొక్క అభివృద్ధి సమాచారం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చిట్కాలు ఉన్నాయి.

🌸 మీ శిశువు పెరుగుదలను ట్రాక్ చేయండి: చిత్రాలను వీక్షించండి మరియు మీ శిశువు అభివృద్ధి గురించి సమాచారాన్ని పొందండి.

పీరియడ్ ట్రాకర్ అండోత్సర్గము సైకిల్ యాప్ వారి పీరియడ్ సైకిల్ మరియు అండోత్సర్గము రోజులను బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకునే వారికి గొప్ప వనరు. మహిళలకు ఉచితంగా పీరియడ్ ట్రాకర్ రిమైండర్‌లను సెట్ చేయగల సామర్థ్యం, పీరియడ్ సైకిల్ మరియు అండోత్సర్గము రోజులను ట్రాక్ చేసే సామర్థ్యం మరియు యాక్టివిటీ స్థాయిలను కూడా లాగ్ చేయడం వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లను అందిస్తుంది. పీరియడ్స్‌కు ముందు వచ్చే తిమ్మిర్లు, తలనొప్పి, పీరియడ్స్ క్రాంప్‌లు, పీరియడ్స్ పెయిన్ మరియు మరెన్నో వంటి సాధారణ లక్షణాలపై వారు ఆవర్తన పట్టికగా సమాచారాన్ని అందించగలరు.
మా బృందం ఇప్పటికీ ఉత్తమ పీరియడ్ మరియు అండోత్సర్గ ట్రాకర్‌ను తీసుకురావడానికి తీవ్రంగా కృషి చేస్తోంది, కాబట్టి మీకు ఏదైనా సమస్య లేదా సూచన ఉంటే దయచేసి మీ అభిప్రాయాన్ని దిగువ తెలియజేయండి. మీ అభిప్రాయం మాకు నిజంగా విలువైనది. ధన్యవాదాలు!