Life Time Training

సర్టిఫైడ్ లైఫ్ టైమ్ పర్సనల్ ట్రైనర్స్ సృష్టించిన వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌లను పంపిణీ చేయడం ద్వారా మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి లైఫ్ టైమ్ ట్రైనింగ్ అనువర్తనం మీకు సహాయపడుతుంది. సమగ్ర శిక్షణ ప్రణాళికలు, ఇంటరాక్టివ్ మెసేజింగ్ మరియు పురోగతి నివేదికల ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానానికి కట్టుబడి ఉండటానికి లైఫ్ టైమ్ ట్రైనింగ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.

APP సందేశంలో
మీ ట్రైనర్‌తో మరియు అనువర్తన కమ్యూనిటీ సమూహాలలో తక్షణ సందేశం ద్వారా జవాబుదారీగా ఉండండి.

కస్టమ్ కార్యక్రమాలు
సర్టిఫైడ్ లైఫ్ టైమ్ పర్సనల్ ట్రైనర్ చేత సృష్టించబడినది, మీ ప్రోగ్రామ్ మీ లక్ష్యాలు మరియు సామర్థ్యాలకు అనుకూలీకరించబడుతుంది.

వీడియో లైబ్రరీని వ్యాయామం చేయండి
సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతను చూడటానికి మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు సూచించిన ప్రతి వ్యాయామం యొక్క వీడియోలను చూడండి.

వర్కౌట్ క్యాలెండర్
రాబోయేది మరియు మీరు ఇప్పటికే ఏమి సాధించారో తెలుసుకోవడానికి మీ ప్రోగ్రామ్ యొక్క క్యాలెండర్ వీక్షణను చూడండి.

ప్రోగ్రామ్ ట్రాకింగ్
ప్రేరేపించబడటానికి మీ కార్డియో మరియు బలం వర్కౌట్స్, శరీర కొలతలు మరియు పనులను ట్రాక్ చేయండి.

ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్
మీరు మీ ప్రణాళిక ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు పురోగతి ఫోటోలను తీసుకోండి మరియు లిఫ్టింగ్ కొలతలను రికార్డ్ చేయండి.

న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్
మీ రోజువారీ పోషణను ట్రాక్ చేయడానికి Fitbit లేదా MyFitnessPal తో సమకాలీకరించండి.