Trainest
4.2star
98 రివ్యూలు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడిన ఫిట్‌నెస్ యాప్ - ట్రైనెస్ట్‌తో మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు.
మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా స్థిరమైన పురోగతిని సాధిస్తున్నా, ట్రైనెస్ట్ మీ మిత్రుడు. సహజమైన అనుభవం మరియు నమ్మకమైన కస్టమర్ మద్దతును ఆస్వాదించండి.
మీరు మీ క్యాలరీలు మరియు మాక్రోలలో అగ్రస్థానంలో ఉండడాన్ని సులభతరం చేయడానికి మేము ఆప్టిమైజ్ చేసిన న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ అనుభవాన్ని సృష్టించాము. మీరు మా డేటాబేస్‌లో 1,480,000+ ధృవీకరించబడిన ఆహారాలు మరియు మీ అనుభవాన్ని అతుకులు లేకుండా చేయడానికి అనుకూలమైన స్మార్ట్ ఫీచర్‌లకు యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు.
మేము ఇటీవల జనాదరణ పొందిన డిమాండ్ ఆధారంగా హైడ్రేషన్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్‌ని జోడించాము. ఈ ఫీచర్ మీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయడానికి మరియు మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీ పురోగతిని జరుపుకోవడానికి, మేము చెక్-ఇన్ ఫీచర్‌ల యొక్క స్పష్టమైన సూట్‌ను అభివృద్ధి చేసాము. మీ బరువును ట్రాక్ చేయండి, ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు, శరీర కొలతలు మరియు శరీర కూర్పును అప్‌లోడ్ చేయండి, ఇవి మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు పురోగతిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి చక్కగా ప్రదర్శించబడతాయి.
ఇతర యాప్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, ఈ ఫీచర్లు ఉచితం. మీరు ట్రైనెస్ట్ న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్, న్యూట్రిషన్ క్యాలెండర్, ఫుడ్ డేటాబేస్, బార్‌కోడ్ స్కానర్, హైడ్రేషన్ ట్రాకర్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు ఇతర ఫీచర్‌లను ఉచితంగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.
శిక్షణ పొందిన ముఖ్య లక్షణాలు:
సరళీకృత ఆహార లాగింగ్: కొన్ని ట్యాప్‌లతో మీ భోజనం మరియు ఆహారాలను అప్రయత్నంగా లాగ్ చేయండి. వస్తువుల కోసం తక్షణమే శోధించండి, త్వరిత ప్రవేశం కోసం బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయండి లేదా మీకు ఇష్టమైన ఆహారాల జాబితా నుండి సులభంగా జోడించండి.
అనుకూల ఆహారం & భోజనం: సాధారణ డైనింగ్ ఎంపికల ట్రాకింగ్‌ను క్రమబద్ధీకరించడానికి అనుకూల భోజన ఎంపికలను సృష్టించండి, వ్యక్తిగత పదార్థాలను పదేపదే లాగిన్ చేయవలసిన అవసరాన్ని తొలగిస్తుంది. భవిష్యత్తులో శీఘ్ర ప్రాప్యత కోసం జాబితా చేయని ఇష్టమైన భోజనాన్ని సేవ్ చేయండి.
నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి: మా సహజమైన హైడ్రేషన్ ట్రాకింగ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించి మీ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని సులభంగా రికార్డ్ చేయండి.
స్మార్ట్ సూచన: మీ కార్యకలాపాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా తగిన ట్రాకింగ్ అనుభవం కోసం మీ ఫిట్‌నెస్ పరికరాలతో ట్రైనెస్ట్‌ని సమకాలీకరించండి.
శరీర కొలమానాలు: మీ పురోగతి యొక్క మరింత సమగ్ర చిత్రం కోసం బరువు, శరీర కూర్పు మరియు కొలతలను ట్రాక్ చేయండి.
ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు: మీ శరీర మార్పును చూడడానికి ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలను అప్‌లోడ్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని కొనసాగించడానికి వాటిని మీ స్నేహితులు లేదా జవాబుదారీ భాగస్వామితో భాగస్వామ్యం చేయడానికి సంకోచించకండి.
అనుకూలమైన షెడ్యూలింగ్: మీరు పురోగతిని సాధించడంలో స్థిరంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి మీ నిబంధనలపై చెక్-ఇన్‌లను సెటప్ చేయండి.
ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు మరియు అంతర్దృష్టులు: మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి, మీ పురోగతిని స్పష్టంగా దృశ్యమానం చేయడానికి వివరణాత్మక చార్ట్‌లను యాక్సెస్ చేయండి.
రివార్డ్ సిస్టమ్: మైలురాళ్లను కొట్టడం ద్వారా మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడం ద్వారా ట్రైనెస్ట్ పాయింట్‌లను సంపాదించండి.
కస్టమర్ సపోర్ట్: ట్రైనెస్ట్ మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి నమ్మకమైన కస్టమర్ సపోర్ట్ టీమ్‌ను కలిగి ఉంది.
సేవా నిబంధనలు: https://trainest.com/terms-of-service/
గోప్యతా విధానం: https://trainest.com/privacy-policy/
మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా స్థిరమైన పురోగతిని సాధిస్తున్నా, ట్రైనెస్ట్ మీ మిత్రుడు. సహజమైన అనుభవం మరియు నమ్మకమైన కస్టమర్ మద్దతును ఆస్వాదించండి.
మీరు మీ క్యాలరీలు మరియు మాక్రోలలో అగ్రస్థానంలో ఉండడాన్ని సులభతరం చేయడానికి మేము ఆప్టిమైజ్ చేసిన న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ అనుభవాన్ని సృష్టించాము. మీరు మా డేటాబేస్‌లో 1,480,000+ ధృవీకరించబడిన ఆహారాలు మరియు మీ అనుభవాన్ని అతుకులు లేకుండా చేయడానికి అనుకూలమైన స్మార్ట్ ఫీచర్‌లకు యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు.
మేము ఇటీవల జనాదరణ పొందిన డిమాండ్ ఆధారంగా హైడ్రేషన్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్‌ని జోడించాము. ఈ ఫీచర్ మీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయడానికి మరియు మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మీ పురోగతిని జరుపుకోవడానికి, మేము చెక్-ఇన్ ఫీచర్‌ల యొక్క స్పష్టమైన సూట్‌ను అభివృద్ధి చేసాము. మీ బరువును ట్రాక్ చేయండి, ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు, శరీర కొలతలు మరియు శరీర కూర్పును అప్‌లోడ్ చేయండి, ఇవి మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు పురోగతిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి చక్కగా ప్రదర్శించబడతాయి.
ఇతర యాప్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, ఈ ఫీచర్లు ఉచితం. మీరు ట్రైనెస్ట్ న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్, న్యూట్రిషన్ క్యాలెండర్, ఫుడ్ డేటాబేస్, బార్‌కోడ్ స్కానర్, హైడ్రేషన్ ట్రాకర్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు ఇతర ఫీచర్‌లను ఉచితంగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.
శిక్షణ పొందిన ముఖ్య లక్షణాలు:
సరళీకృత ఆహార లాగింగ్: కొన్ని ట్యాప్‌లతో మీ భోజనం మరియు ఆహారాలను అప్రయత్నంగా లాగ్ చేయండి. వస్తువుల కోసం తక్షణమే శోధించండి, త్వరిత ప్రవేశం కోసం బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయండి లేదా మీకు ఇష్టమైన ఆహారాల జాబితా నుండి సులభంగా జోడించండి.
అనుకూల ఆహారం & భోజనం: సాధారణ డైనింగ్ ఎంపికల ట్రాకింగ్‌ను క్రమబద్ధీకరించడానికి అనుకూల భోజన ఎంపికలను సృష్టించండి, వ్యక్తిగత పదార్థాలను పదేపదే లాగిన్ చేయవలసిన అవసరాన్ని తొలగిస్తుంది. భవిష్యత్తులో శీఘ్ర ప్రాప్యత కోసం జాబితా చేయని ఇష్టమైన భోజనాన్ని సేవ్ చేయండి.
నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి: మా సహజమైన హైడ్రేషన్ ట్రాకింగ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించి మీ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని సులభంగా రికార్డ్ చేయండి.
స్మార్ట్ సూచన: మీ కార్యకలాపాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా తగిన ట్రాకింగ్ అనుభవం కోసం మీ ఫిట్‌నెస్ పరికరాలతో ట్రైనెస్ట్‌ని సమకాలీకరించండి.
శరీర కొలమానాలు: మీ పురోగతి యొక్క మరింత సమగ్ర చిత్రం కోసం బరువు, శరీర కూర్పు మరియు కొలతలను ట్రాక్ చేయండి.
ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు: మీ శరీర మార్పును చూడడానికి ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలను అప్‌లోడ్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని కొనసాగించడానికి వాటిని మీ స్నేహితులు లేదా జవాబుదారీ భాగస్వామితో భాగస్వామ్యం చేయడానికి సంకోచించకండి.
అనుకూలమైన షెడ్యూలింగ్: మీరు పురోగతిని సాధించడంలో స్థిరంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి మీ నిబంధనలపై చెక్-ఇన్‌లను సెటప్ చేయండి.
ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు మరియు అంతర్దృష్టులు: మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి, మీ పురోగతిని స్పష్టంగా దృశ్యమానం చేయడానికి వివరణాత్మక చార్ట్‌లను యాక్సెస్ చేయండి.
రివార్డ్ సిస్టమ్: మైలురాళ్లను కొట్టడం ద్వారా మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడం ద్వారా ట్రైనెస్ట్ పాయింట్‌లను సంపాదించండి.
కస్టమర్ సపోర్ట్: ట్రైనెస్ట్ మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి నమ్మకమైన కస్టమర్ సపోర్ట్ టీమ్‌ను కలిగి ఉంది.
సేవా నిబంధనలు: https://trainest.com/terms-of-service/
గోప్యతా విధానం: https://trainest.com/privacy-policy/
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.2
97 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
We have added the Smart Suggest feature. Now you can sync Trainest with your fitness devices for a tailored tracking experience that adapts to your activities and preferences.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Trainest, Inc.
1470 E Valley Rd Unit 50216
Santa Barbara, CA 93150
United States
+1 888-898-0388
