Intermittent Fasting - Fastie
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.5star
1.1వే రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఫాస్టీతో సరైన ఆరోగ్యాన్ని సాధించండి
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఉపవాసం మరియు స్మార్ట్ డైటరీ మేనేజ్‌మెంట్ యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోవడానికి ఫాస్టీ మీకు అధికారం ఇస్తుంది. మీరు అడపాదడపా ఉపవాసంలో మునిగిపోయినా లేదా మీ భోజన ప్రణాళిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకున్నా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ ప్రయాణానికి తోడ్పడేందుకు Fastie సహజమైన లక్షణాలను అందిస్తుంది.
**సమగ్ర ఉపవాసం మరియు ఆహార ట్రాకింగ్:** ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి, రోజువారీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయడానికి మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి బలమైన సాధనాలను అందించడం ద్వారా ఫాస్టీ కేవలం క్యాలరీల గణనను మించిపోయింది. బరువును నిర్వహించడానికి, జీవక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు స్థిరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలను కోరుకునే వ్యక్తుల కోసం ఇది రూపొందించబడింది.
**వ్యక్తిగత ఆహారం మరియు భోజన ప్రణాళిక:** ఫాస్టీ యొక్క బహుముఖ మీల్ ప్లానర్ మరియు ఫుడ్ ట్రాకర్‌తో మీ ఆహార విధానాన్ని రూపొందించండి. కీటో నుండి మెడిటరేనియన్ వరకు వివిధ డైట్ ప్లాన్‌లను అన్వేషించండి మరియు మీ పోషకాహార లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండే క్యూరేటెడ్ భోజన సూచనలను యాక్సెస్ చేయండి. మీరు బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల పెరుగుదలను లక్ష్యంగా చేసుకున్నా, ఫాస్టీ మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
**హెల్త్ ఆప్టిమైజేషన్ కోసం సహజమైన ఫీచర్‌లు:** బార్‌కోడ్ స్కానింగ్, ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వుల కోసం మాక్రో ట్రాకింగ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార రేటింగ్‌లతో మీల్ లాగింగ్ సౌలభ్యాన్ని కనుగొనండి. Fastie సమగ్రమైన ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను అందించడానికి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లతో సజావుగా ఏకీకృతం చేస్తుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో అప్రయత్నంగా అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
**ఫస్తీని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?**
- అప్రయత్నమైన ఉపవాస ట్రాకింగ్: ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను సులభంగా సెట్ చేయండి మరియు పర్యవేక్షించండి.
- భోజనం మరియు ఆహారం లాగింగ్: భోజనాన్ని నమోదు చేయండి, కేలరీల తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి మరియు పోషక విలువలను పర్యవేక్షించండి.
- డైటరీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల డైట్ ప్లాన్‌లు మరియు భోజన ఎంపికల నుండి ఎంచుకోండి.
- ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు: మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ఆరోగ్య పురోగతిపై విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందండి.
- వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్: అనువర్తనాన్ని సరళతతో నావిగేట్ చేయండి మరియు అతుకులు లేని వినియోగదారు అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి.
నిబంధనలు & షరతులు: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
గోప్యతా విధానం: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఉపవాసం మరియు స్మార్ట్ డైటరీ మేనేజ్‌మెంట్ యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోవడానికి ఫాస్టీ మీకు అధికారం ఇస్తుంది. మీరు అడపాదడపా ఉపవాసంలో మునిగిపోయినా లేదా మీ భోజన ప్రణాళిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకున్నా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ ప్రయాణానికి తోడ్పడేందుకు Fastie సహజమైన లక్షణాలను అందిస్తుంది.
**సమగ్ర ఉపవాసం మరియు ఆహార ట్రాకింగ్:** ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి, రోజువారీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయడానికి మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి బలమైన సాధనాలను అందించడం ద్వారా ఫాస్టీ కేవలం క్యాలరీల గణనను మించిపోయింది. బరువును నిర్వహించడానికి, జీవక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు స్థిరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలను కోరుకునే వ్యక్తుల కోసం ఇది రూపొందించబడింది.
**వ్యక్తిగత ఆహారం మరియు భోజన ప్రణాళిక:** ఫాస్టీ యొక్క బహుముఖ మీల్ ప్లానర్ మరియు ఫుడ్ ట్రాకర్‌తో మీ ఆహార విధానాన్ని రూపొందించండి. కీటో నుండి మెడిటరేనియన్ వరకు వివిధ డైట్ ప్లాన్‌లను అన్వేషించండి మరియు మీ పోషకాహార లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండే క్యూరేటెడ్ భోజన సూచనలను యాక్సెస్ చేయండి. మీరు బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల పెరుగుదలను లక్ష్యంగా చేసుకున్నా, ఫాస్టీ మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
**హెల్త్ ఆప్టిమైజేషన్ కోసం సహజమైన ఫీచర్‌లు:** బార్‌కోడ్ స్కానింగ్, ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వుల కోసం మాక్రో ట్రాకింగ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార రేటింగ్‌లతో మీల్ లాగింగ్ సౌలభ్యాన్ని కనుగొనండి. Fastie సమగ్రమైన ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను అందించడానికి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లతో సజావుగా ఏకీకృతం చేస్తుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో అప్రయత్నంగా అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
**ఫస్తీని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?**
- అప్రయత్నమైన ఉపవాస ట్రాకింగ్: ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను సులభంగా సెట్ చేయండి మరియు పర్యవేక్షించండి.
- భోజనం మరియు ఆహారం లాగింగ్: భోజనాన్ని నమోదు చేయండి, కేలరీల తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి మరియు పోషక విలువలను పర్యవేక్షించండి.
- డైటరీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల డైట్ ప్లాన్‌లు మరియు భోజన ఎంపికల నుండి ఎంచుకోండి.
- ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు: మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ఆరోగ్య పురోగతిపై విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందండి.
- వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్: అనువర్తనాన్ని సరళతతో నావిగేట్ చేయండి మరియు అతుకులు లేని వినియోగదారు అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి.
నిబంధనలు & షరతులు: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
గోప్యతా విధానం: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.5
1.1వే రివ్యూలు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
VISION WIZARD DIJITAL HIZMETLER ANONIM SIRKETI
FERKO SIGNATURE BLOK, N:175-141 ESENTEPE MAHALLESI
34394 Istanbul (Europe)
Türkiye
+90 531 726 98 32
