Pregnancy Journey

వివిధ ట్రాకర్‌లతో పాటుగా ఈరోజే బెస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి: బేబీ ట్రాకర్స్, మూడ్ ట్రాకర్స్, బిపి ట్రాకర్స్ మరియు మరిన్ని.

ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీ అనేది గర్భిణీ స్త్రీకి, ఆమె బిడ్డకు మరియు మాతృత్వం సమయంలో అవసరమైన అన్ని ఫీచర్లను కలిగి ఉన్న యాప్. గర్భిణీ స్త్రీ అవసరాలను తీర్చడానికి మరియు ఆమె ఆందోళనలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ఈ యాప్ రూపొందించబడింది. ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీ అనేది మాతృత్వాన్ని ప్రారంభించే మహిళలందరికీ అవసరమైన యాప్.

ఈ యాప్ స్త్రీకి తన గర్భధారణ సమయంలో, ప్రినేటల్ కేర్ మరియు ప్రసవానంతర సంరక్షణ సమయంలో అవసరమైన అత్యంత ఫీచర్లను అందిస్తుంది. మాతృత్వం వైపు మీ ప్రయాణంలో ఈ యాప్ మీ స్నేహితుడిగా ఉంటుంది. ఈ యాప్ తల్లి అవసరాలను మాత్రమే కాకుండా ఆమె బిడ్డ అవసరాలు మరియు సంరక్షణను కూడా చూసుకుంటుంది.

గర్భధారణ ప్రయాణం యొక్క లక్షణాలు:

👩‍⚕️ మెడికల్ ప్రాక్టీషనర్ ద్వారా సమీక్షించబడింది:
ఈ యాప్‌లో అందించిన బ్లాగులు, కథనాలు మరియు కంటెంట్‌ని వైద్య నిపుణులు సమీక్షించారు. కాబట్టి, దానిపై ఆధారపడటానికి వెనుకాడకండి మరియు మీకు అత్యంత అవసరమైన కథనం మరియు బ్లాగ్ కోసం చూడండి.

🤰 ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్:
ఈ యాప్‌లో ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ ఉంది, ఇది అన్ని ముఖ్యమైన వివరాలు మరియు లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీ ప్రెగ్నెన్సీ ప్రోగ్రెస్‌తో మిమ్మల్ని అప్‌డేట్ చేస్తుంది మరియు మీరు గమనించడం మర్చిపోయే ముఖ్యమైన వివరాలను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

💬 రోజువారీ కోట్స్:
ప్రతి రోజు కొత్త రోజు కాబట్టి మీ రోజును రూపొందించడానికి మరియు ప్రభావవంతమైన రోజుగా చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఈ యాప్ రోజువారీ కోట్‌లను కలిగి ఉంది. రోజువారీ కోట్‌లో ప్రేరణ, ఫన్నీ మరియు సమాచార కోట్‌లు ఉంటాయి.

😃 మూడ్ ట్రాకర్:
గర్భం అనేది మీ భావోద్వేగాలు మరియు మానసిక స్థితి ప్రతిచోటా ఉండే సమయం. మీ మనోభావాలు మరియు వాటిని ప్రేరేపించే అంశాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం తప్పనిసరి. మీకు సహాయం చేయడానికి ఈ యాప్ మీకు మూడ్ ట్రాకర్‌ని అందించింది.

🍓 ఆహారం:
ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ కోసం, మీరు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మనస్సును కలిగి ఉండాలి. ఆహారం ఇందులో ముఖ్యమైన అంశం. ఈ యాప్ శాఖాహార తల్లులతో సహా గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ డైట్ ప్లాన్‌లను అందిస్తుంది. డైట్ ప్లాన్ రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ ద్వారా సమీక్షించబడింది. 3 సంవత్సరాల వరకు బేబీ డైట్ ప్లాన్ ఉంటుంది. వివిధ వ్యాధి పరిస్థితుల ఆధారంగా ఆహారం కూడా ఉంది.

🧘 ధ్యానం మరియు వ్యాయామాలు:
గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు తప్పనిసరి. మిమ్మల్ని చురుకుగా, ఆరోగ్యంగా మరియు శ్రద్ధగా ఉంచడానికి గర్భిణీ స్త్రీ చేయగల వ్యాయామాలు మరియు ధ్యానం ఉన్నాయి మరియు దాని ద్వారా రిఫ్రెష్ మరియు శక్తిని పొందుతాయి. మీరు ధ్యానం చేయాలనుకున్నప్పుడు ఎప్పుడైనా ఉపయోగించగల ధ్యాన శబ్దాలు అందించబడ్డాయి.

📈 గ్రాఫ్‌తో గ్రోత్ లాగ్:
గర్భధారణ సమయంలో కడుపులో ఉన్న మీ బిడ్డ పెరుగుతున్నందున మరియు దానిని ట్రాక్ చేయడానికి గ్రాఫ్‌తో గ్రోత్ లాగ్ ఉంది, ఇది మీ శిశువు ఎదుగుదల ఎలా పురోగమిస్తున్నదో చూపుతుంది.

⚠️హెచ్చరిక సంకేతాలు:
ఈ యాప్ ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో చేయకూడని వ్యాయామాలు, తీసుకోకూడని ఆహారం మరియు గర్భధారణ సమయంలో మీరు జాగ్రత్తగా ఉండవలసిన విషయాల గురించి కూడా సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

👶 బేబీ ట్రాకర్:
మీరు ఈ యాప్ ద్వారా మీ బిడ్డ ఎదుగుదలని ట్రాక్ చేయవచ్చు. ఈ యాప్ గర్భం దాల్చిన వారం ప్రకారం మీ బిడ్డ ఎలా ఉంటుందో మీకు సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

ఈ యాప్ మీ ప్రసూతి సంరక్షణలో కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది. అదేవిధంగా మదర్ కేర్ కూడా ఉంది, ఇక్కడ మీరు ప్రసవానంతర సందర్శనలు, డాక్టర్‌ను సందర్శించిన రికార్డులు, సలహాలు మరియు బొడ్డు సంరక్షణను కనుగొంటారు. బేబీ కేర్ సెక్షన్ కూడా ఉంది, ఇక్కడ బేబీ బేసిక్ కేర్ నుండి బేబీ బరువు రికార్డు వరకు బేబీకి సంబంధించిన ప్రతిదీ కనుగొనవచ్చు.

తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ ఈ యాప్‌లోని కొన్ని సాధనాలు:
1. సాధనాలు (కాలిక్యులేటర్)
2. వీక్లీ ట్రాకర్: శిశువు యొక్క పురోగతిని చూడటానికి లేదా విశ్లేషించడానికి బరువు కాలిక్యులేటర్ (వారం వారీ గణన)
3. ఆహారం
4. వ్యాయామం, యోగా & మందులు
5. బ్లాగ్ పోస్ట్
6. వీడియో విభాగం
7. పూర్వజన్మ
8. డెలివరీ తర్వాత శిశువు సంరక్షణ (ప్రసవానంతర సంరక్షణ)
9. గమనిక రిమైండర్ (చేయవలసిన జాబితా)
10. టీకా నోటిఫికేషన్
11. బొడ్డు సంరక్షణ
12. హెచ్చరిక సంకేతాలు
13. గర్భధారణలో వివరించిన మందులు
14. భోజనం రిమైండర్
15. గర్భధారణ సమయంలో నివారించాల్సినవి
16. గర్భం పొందడం
17. ప్రశ్న జవాబు విభాగం (వీలైతే నిపుణుడి ద్వారా లేదా మరేదైనా ప్రత్యుత్తర విభాగాన్ని జోడించవచ్చు)
18. తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
19. రోజువారీ కోట్స్ లేదా ఆలోచన

ఈ ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ యాప్ మీ అన్ని డిమాండ్లను తీరుస్తుంది మరియు మీరు ఈ యాప్‌తో గొప్ప ప్రయాణాన్ని సాగిస్తారని ఆశిస్తున్నాను.