Yoga International

యోగా ఇంటర్నేషనల్ యాప్‌తో, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా ప్రపంచ స్థాయి ఉపాధ్యాయుల నుండి వేలకొద్దీ యోగా తరగతులు, గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లు, బ్రీత్‌వర్క్ ప్రాక్టీస్‌లు మరియు లోతైన యోగ అభ్యాసాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. 7 రోజుల పాటు మమ్మల్ని ఉచితంగా ప్రయత్నించండి.

సభ్యత్వంతో, మీరు వీటికి యాక్సెస్ పొందుతారు:
● మీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయేలా 3-90 నిమిషాల నుండి 3000+ ఆన్-డిమాండ్ యోగా అభ్యాసాలు
● విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఏకాగ్రతను కనుగొనడానికి మరియు గాఢంగా నిద్రించడానికి 700+ ధ్యానాలు
● 100+ బ్రీత్‌వర్క్ ప్రాక్టీస్‌లు మీరు కేంద్రీకృతమై ఉండటంలో సహాయపడతాయి
● మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించుకోవడానికి 2700+ లోతైన కథనాలు
● 300+ కోర్సులు మరియు మీ యోగాభ్యాసం మరియు కెరీర్‌ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి సవాళ్లు
● 15+ పత్రాలు మరియు పాడ్‌క్యాస్ట్‌లు
● మొదటి 7 రోజులు ఉచితం - ట్రయల్ తర్వాత నెలకు $19.99

కింది లక్షణాలతో రోజువారీ యోగా దినచర్యను రూపొందించడంలో మా యోగా యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది:
● మీ అభ్యాసానికి ప్రాధాన్యతనివ్వండి: మీకు ఇష్టమైన క్యాలెండర్‌కు (Google, Apple, Microsoft, మొదలైనవి) నేరుగా తరగతులను జోడించడం ద్వారా మీ రోజులో యోగాను సజావుగా నేయండి.
● మీ ఉదయాలను ఉత్తేజపరచండి మరియు ప్రశాంతమైన రాత్రులను ఆస్వాదించండి: మా "ఉదయం బాగా ప్రారంభించండి" మరియు "స్లీప్ మెడిటేషన్" వరుసలు మీ రోజును సానుకూలత మరియు విశ్రాంతితో బుక్ చేసుకోవడంలో సహాయపడటానికి క్రమం తప్పకుండా నవీకరించబడతాయి.
● ప్రేరణతో ఉండండి: లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు యోగా మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో భాగమైనందున Apple హెల్త్‌తో ఏకీకృతం చేయండి.
● పరిపూర్ణ అభ్యాసాన్ని వేగంగా కనుగొనండి: వ్యక్తిగతీకరించిన యోగా, ధ్యానం మరియు బ్రీత్‌వర్క్ లైబ్రరీని మళ్లీ మళ్లీ మళ్లీ పొందేందుకు రూపొందించండి.
● మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు సరిపోయేలా ప్రాక్టీస్ చేయండి: మీకు ఇష్టమైన థీమ్‌లు మరియు యోగా భంగిమల చుట్టూ అనుకూల ప్లేజాబితాలను సృష్టించండి (మరియు వాటిని మీ స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి!)
● మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచుకోండి: మీరు మీ యోగా అవగాహన మరియు బోధనా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవడం ద్వారా యోగా అలయన్స్ మరియు యోగా ఇంటర్నేషనల్ సర్టిఫికేట్‌లతో నిరంతర విద్యా క్రెడిట్‌లను పొందండి.
● ప్రేరణ పొందండి: మా ప్రత్యేకమైన యోగా మరియు ఆయుర్వేద పత్రాలు మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరింపజేస్తాయి మరియు స్వీయ-పరివర్తన యొక్క స్పార్క్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి.
● ఎప్పుడైనా పెద్ద స్క్రీన్‌పై చూడండి: ప్రతి వివరాలను క్యాచ్ చేయడానికి AppleTV మరియు GoogleTVలో మా కంటెంట్‌ను ప్రసారం చేయండి.
● యోగా యొక్క అనేక కోణాలను కనుగొనండి: మా సమగ్ర ఫిల్టర్‌లు అనాటమీ నుండి రోజు సమయం వరకు వివిధ ట్యాగ్‌ల ఆధారంగా అభ్యాసాలను కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

యోగా ఇంటర్నేషనల్ 1991 నుండి యోగ జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడంలో అగ్రగామిగా ఉంది, ఇది మొదటిసారిగా అవార్డు గెలుచుకున్న ప్రింట్ మ్యాగజైన్. 30 సంవత్సరాల తర్వాత, YI యోగా యొక్క కలకాలం జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆచరించే యోగా శైలులు, గాత్రాలు మరియు మెళుకువల యొక్క గొప్ప వస్త్రాన్ని గౌరవించడంలో నిజమైంది. మా డిజిటల్ యోగా సమర్పణలలో ఆసన భంగిమలు మరియు సీక్వెన్సులు ఉన్నాయి, కానీ ముద్రలు, మంత్రాలు, తంత్రం, ఆయుర్వేదం, యమాలు మరియు నియమాలు, కుండలిని, చక్రాలు మరియు మరిన్నింటిపై బోధనలు కూడా ఉన్నాయి. మేము ఈ జీవితాన్ని మార్చే, ప్రాచీన జ్ఞానాన్ని సాపేక్షంగా మరియు అందుబాటులో ఉన్న మార్గాల్లో అందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ఆధ్యాత్మికతను ఆచరణాత్మకంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంతో శాస్త్రీయంగా మిళితం చేస్తాము. మీ యోగా ప్రయాణంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా, మేము మీ కోసం ఒక స్థలాన్ని కలిగి ఉన్నాము.

మీరు యోగా ఇంటర్నేషనల్ యాన్యువల్‌కు సబ్‌స్క్రయిబ్ చేసుకున్నప్పుడు మరియు ఉచిత డిజిటల్ ప్రాక్టీస్ జర్నల్‌ను పొందినప్పుడు PLUS 30% ఆదా చేసుకోండి, మీకు ఎప్పటికీ అవసరమయ్యే ఏకైక యోగా సభ్యత్వం మాకెందుకు అని చూద్దాం-అంటే 9 ధరకు 12 నెలలు.

యోగాను అభ్యసించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు విస్తారంగా ఉన్నాయని శాస్త్రీయ పరిశోధన కనుగొంది:
● శక్తివంతంగా మేల్కొలపండి
● ప్రశాంతతను కనుగొనండి
● బలాన్ని పెంచుకోండి
● దృష్టిని పదును పెట్టండి
● హాయిగా నిద్రపోండి
● వశ్యతను పెంచండి
● చలనశీలతను మెరుగుపరచండి
● దీర్ఘాయువుకు మద్దతు

మా ఉపయోగ నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానం గురించి మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి: https:/yogainternational.com/terms-of-service