డ్యాన్స్ వర్కౌట్ ప్రారంభించి, మీ పరిపూర్ణ శరీరాన్ని పొందే సమయం. Dancebitతో, మీరు ఆనందించండి మరియు అదే సమయంలో బరువు తగ్గుతారు. ఈ 28-రోజుల డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ ఛాలెంజ్ మీరు స్లిమ్ డౌన్గా మరియు టోన్ అప్ అవుతున్నప్పుడు మిమ్మల్ని కదిలిస్తుంది-మీ ఫిట్నెస్పై డ్యాన్స్ వర్కౌట్లతో పని చేయడం కంటే మెరుగైన మార్గం ఏమిటి?
కొత్త వ్యక్తి నుండి డ్యాన్స్ ప్రో వరకు — మీరు ఎంత నైపుణ్యం కలిగిన వారైనా, డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ ప్రయాణంలో మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా, ఫిట్టర్గా మరియు మరింత నమ్మకంగా ఉండేలా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మా యాప్ ఇక్కడ ఉంది.
డ్యాన్స్బిట్ ముఖ్య లక్షణాలు:
వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ సవాళ్లు
బరువు తగ్గడం మరియు కండరాలను పెంచడం కోసం 28 రోజుల డ్యాన్స్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్. ప్రతి రోజు మీరు మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడటానికి కొత్త డ్యాన్స్ క్లాస్ని పొందుతారు. అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన రీతిలో సన్నగా, మరింత బిగువుగా ఉండేలా డ్యాన్స్ వ్యాయామం చేయండి!
లక్ష్యం-ఆధారిత కార్యక్రమాలు
డ్యాన్స్ నిపుణులు మరియు ఫిట్నెస్ నిపుణులతో రూపొందించిన ప్రత్యేక నృత్య శిక్షణ మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది: కార్డియో పాఠాలు, క్యాలరీలను కాల్చే వ్యాయామాలు, బొడ్డు కొవ్వును కరిగించడానికి డ్యాన్స్ వర్కౌట్లు, మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కోసం డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ మరియు మరిన్ని.
5 నుండి 12 నిమిషాల నృత్య వ్యాయామాలు
మా నృత్య పాఠాలు మీ బిజీ షెడ్యూల్కు సరిపోయేలా రూపొందించబడ్డాయి. మీరు వ్యాయామశాలలో గంటలు గడపకుండా సమర్థవంతమైన వ్యాయామాన్ని పొందవచ్చు. బోరింగ్ మరియు సమయం తీసుకునే వ్యాయామ దినచర్యలకు వీడ్కోలు చెప్పండి మరియు డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ యొక్క డైనమిక్ ప్రపంచానికి హలో చెప్పండి.
నృత్య శైలుల విస్తృత సేకరణ
లాటినా, హిప్-హాప్, హై హీల్స్, డ్యాన్స్ ఏరోబిక్ ఫిట్నెస్ మరియు మరిన్ని — ప్రతి ఒక్కరికీ ఆధునిక నృత్య కొరియోగ్రఫీ ఉంది. మీరు అనుభవజ్ఞుడైన నర్తకి అయినా లేదా మీకు డ్యాన్స్ చేయడం తెలియకపోయినా, యాప్ మీరు డ్యాన్స్ చేయడం మరియు ఆనందించడం ఎలాగో నేర్చుకునే ఒక సమగ్ర వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్
ఫిట్నెస్ ప్రేరణ విజయానికి కీలకం మరియు డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ ప్రయాణంలో అడుగడుగునా డాన్స్బిట్ మిమ్మల్ని స్ఫూర్తిగా ఉంచుతుంది. మీ డ్యాన్స్ వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేయండి, మీ విజయాలను పర్యవేక్షించండి, కొత్త ఫిట్నెస్ గోల్లను సెట్ చేయండి మరియు ఆ డ్రీమ్ బాడీని పొందండి!
Chromecast ఇంటిగ్రేషన్
పెద్ద పరికరాలలో భాగస్వామ్యం ఇక్కడ ఉంది. ఇప్పుడు మీరు డ్యాన్స్ వర్కౌట్ వీడియోలను నేరుగా మీ టీవీకి ప్రసారం చేయవచ్చు. మీ ఫిట్నెస్ దినచర్యను మరింత సౌకర్యవంతంగా చేసుకోండి మరియు నిజమైన డ్యాన్స్ స్టూడియోలో ఉన్న అనుభూతిని ఆస్వాదించండి. మా యాప్ డ్యాన్స్ వ్యాయామాలను మునుపెన్నడూ లేనంతగా అందుబాటులోకి మరియు ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది!
కాబట్టి, మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు?! ఇప్పుడే నృత్యం చేయండి! డాన్స్బిట్తో రూపాంతరం చెందే శక్తి మీ చేతుల్లో ఉంది. బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆనందించడానికి డ్యాన్స్ వర్కౌట్లు గొప్ప మార్గం! బోరింగ్ రొటీన్లు మరియు బిజీ జిమ్లకు వీడ్కోలు చెప్పండి. మీ డ్యాన్స్ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన మీ కోసం సిద్ధంగా ఉండండి!
అప్డేట్ అయినది
1 నవం, 2024