Virtuagym ఆహార: ఆరోగ్యకరమైన జీవించడానికి మరియు గొప్ప అనుభూతి సహాయం. మీ జీవనశైలి మరియు లక్ష్యాల గురించి కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా ఒక ఉచిత వ్యక్తిగత పోషణ ప్రణాళిక పొందండి. బరువు నష్టం, బరువు నిర్వహణ, బరువు పెరుగుట మరియు బిల్డింగ్ కండరాల: మేము అనేక గోల్స్ కోసం ప్రణాళికలు మద్దతు. మీరు ఏమి తినడానికి, కానీ ఆ కేలరీలు, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వుల పేరుని గమనించండి!
లక్షణాలు
* ఆహార డేటాబేస్ నిపుణుల Nutritionists ద్వారా ధ్రువీకరించిన
* మీ స్వంత FOODS జోడించండి
* భోజనం సేవ్ మరియు తక్షణమే తదుపరి సమయంలో వాటిని జోడించడానికి
* అనేక గోల్స్ కోసం న్యూట్రిషన్ జాడ తెలుసుకోవచ్చు (ఉదా: బరువు నష్టం & కండరాల అభివృద్ధి)
* ఒక క్యాలరీ కౌంటర్ కంటే ఎక్కువ: అదే ఆ పిండి పదార్థాలు, మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు పేరుని గమనించండి
* ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్ మీ బరువు ట్రాక్, కొవ్వు శాతం మరియు ఇతర శరీర కొలమానాలు మా ఉంచండి
* హోమ్ & వ్యాయామశాలలో అంశాలు Virtuagym ఫిట్నెస్తో అనుసంధానం
* ఆరోగ్యకరమైన తినడం బహుమతులు సంపాదించండి
WHAT VIRTUAGYM ప్రత్యేక చేస్తుంది
- మా అనువర్తనాలు Virtuagym మార్కెట్లో అంశాలు & పోషణ కోచింగ్ కోసం అత్యంత సమగ్ర పరిష్కారం దీనితో, ఫిట్నెస్ క్లబ్లు / జిమ్లు, వ్యక్తిగత శిక్షకులు మరియు నిపుణుడు న్యూట్రిషనిస్టులు సహకారంతో తయారు చేస్తారు. మేము ఒక క్యాలరీ కౌంటర్ కంటే ఎక్కువ చేస్తున్నారు, ఇది ఒక సంపూర్ణ పర్యావరణ వార్తలు.
- మేము అటువంటి బరువు క్షీణత బహుళ లక్ష్యాలను, బరువు మరియు కండరాల బిల్డ్ నిర్వహించాల్సిన పోషణ ప్రణాళికలు మద్దతు. ఇది పూర్తిగా పూర్తి వాస్తవిక శిక్షణ అంశాలు మా ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ అనువర్తనం సంఘటిత ఒకటి ఒక క్యాలరీ కౌంటర్, ప్రోటీన్ కౌంటర్, కార్బ్ కౌంటర్ మరియు కొవ్వు కౌంటర్, వార్తలు. ఈ అనువర్తనాలను, మీరు గతంలో కంటే వేగంగా మీ గోల్స్ చేరతాయి!
- మేము ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ వర్గంలో ప్రముఖ అనువర్తనాలు ఒకటి మరియు అనేక దేశాలలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ వర్గం లో చేశారు.
- మేము Google ద్వారా మెటీరియల్ డిజైన్ మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి మొదటి ఆహార ట్రాకర్ అనువర్తనాలను ఒకటి. ఈ ఇంటర్ఫేస్ చాలా యూజర్ ఫ్రెండ్లీ మరియు సహజమైన అర్థం.
ధ్రువీకరించిన ఆహారం డేటాబేస్
మన ఆహార డేటాబేస్ అనేక అధికారిక ఆహార డేటాబేస్ ముడిపడి ఉంది. ఈ ఆహార డేటాబేస్ రోజూ అప్డేట్ చెయ్యబడతాయి. ఈ జాబితాలో ఆహారాలు నిపుణుల న్యూట్రిషనిస్టులు ప్రామాణికం చేశారు.
GOALS వివిధ:
- బరువు నష్టం: ఆ కెలోరీలు దృష్టి బరువు కోల్పోవడం. Virtuagym ఫిట్నెస్తో వ్యాయామం తో మా క్యాలరీ కౌంటర్ కలిసి మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి!
- బరువు నిర్వహణ: ఆహారం ప్రణాళిక మీరు కోసం కుడి వార్తలు ఆ కనుగొనేందుకు. మీరు తగినంత కేలరీలు, పిండి పదార్థాలు, మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు, సమతుల్య ఆహారం ప్రణాళిక పొందుతారు.
తినడానికి, తినడానికి, తినడానికి: - బరువు పెరగాలని. ఆహారాలు మీరు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సహాయం ఇది తెలుసుకోండి.
- బిల్డింగ్ కండరాల: మీరు ప్రోటీన్ అవసరం. ప్రోటీన్ బోలెడంత. ఆహారాలు మీరు ఉత్తమ చూడటానికి మా ప్రోటీన్ కౌంటర్ ఉపయోగించండి.
వివిధ ఆహారం ప్రణాళికలు:
మేము బహుళ లక్ష్యాలను ఆహారం ప్రణాళికలు కలిగి. మీరు మీ సొంత ఆహారం ప్రణాళిక (తక్కువ కార్బ్, అధిక ప్రోటీన్, తక్కువ కాలరీలు, మీకు కావలసిన సంసార) ఎంచుకోవచ్చు, మరియు మేము మీ వ్యక్తిగత ఆహారం ప్రణాళిక మీకు అందిస్తాయి. Virtuagym ఆహార అనేక ఆహారం ప్రణాళికలు తో వస్తుంది:
- మ న్ని కై న
- హై ప్రోటీన్ ఆహారం
- తక్కువ కార్బ్ ఆహారం
- కండరాల బిల్డింగ్ ఆహారం
- అథ్లెట్
- కార్డియో
- బరువు నష్టం ఆహారం తరువాత
- కస్టమ్: పిండిపదార్ధాలు, మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు యొక్క మీ స్వంత శాతాలు ఎంచుకోండి.
Virtuagym ఆహార గురించి మరో మంచి విషయం ఇది అలాగే శాఖాహారులు ఉపయోగించవచ్చు ఉంది. మీరు కావలసిన తినవచ్చు. మీరు తినడానికి పోషకాలు పేరుని గమనించండి. కాబట్టి మీరు శాఖాహారం ఉంటే, మీరు కేవలం ఆహార తో మీ స్వంత శాఖాహారం ఆహారం ప్రణాళిక కర్ర చేయవచ్చు.
పూర్తిగా VIRTUAGYM ఫిట్నెస్ సంఘటిత
- వన్ ఖాతా, మీరు అవసరం ప్రతిదీ యాక్సెస్
- పూర్తి అంశాలు
- 3D యానిమేటెడ్ వ్యాయామాలు
- రాసిన వ్యాయామం సూచనలను
- ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: అందుబాటులో 30 విలువలు
వినియోగదారుల సేవ
మీ స్వంత భాషలో ఆహారాన్ని డేటాబేస్ వాంట్? తదుపరి వెర్షన్ సిఫార్సులు? మమ్ములను తెలుసుకోనివ్వు! అభిప్రాయం ఎల్లప్పుడూ ఎంతో ముఖ్యమైనది. మీరు ఒక బగ్ కనుగొంటే,
[email protected] వద్ద మాకు ఇమెయిల్ దయచేసి. 1 స్టార్ రేటింగ్ మాకు అది పరిష్కరించడానికి సహాయం లేదు.