మీ ఫోన్ను పోలార్ బీట్, అంతిమ ఉచిత ఫిట్నెస్, రన్నింగ్ మరియు వ్యాయామ అనువర్తనంతో ఫిట్నెస్ ట్రాకర్గా మార్చండి. నిజ-సమయ వాయిస్ మార్గదర్శకంతో శిక్షణ ఇవ్వండి, మీ మార్గం మరియు దూరాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి GPS ని ఉపయోగించండి మరియు మీ విజయాలను మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
ప్లాన్, రైలు, విశ్లేషణ, భాగస్వామ్యం. అన్నీ ఒకే చోట.
లక్షణాలు
+ 100+ క్రీడా ప్రొఫైల్లను అన్లాక్ చేయడానికి సైన్ ఇన్ చేయండి
Sports విభిన్న క్రీడా ప్రొఫైల్లను ఉపయోగించి సమగ్ర శిక్షణ లాగ్ను నిర్వహించండి
Your మీ మార్గాన్ని GPS తో మ్యాప్ చేయండి
Training మీరు శిక్షణ ఇచ్చేటప్పుడు వాయిస్ మార్గదర్శకత్వం పొందండి
Personal మీ వ్యక్తిగత బెస్ట్ చూడండి
Target శిక్షణ లక్ష్యాలను నిర్దేశించండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి
Distance దూరం, వేగం మరియు మార్గాన్ని ట్రాక్ చేయండి
Apple ఆపిల్ ఆరోగ్యానికి కనెక్ట్ అవ్వండి
Training మీ శిక్షణను ఫేస్బుక్ మరియు ట్విట్టర్లో పంచుకోండి
Apple ఆపిల్ వాచ్తో కనెక్ట్ అవ్వండి
ప్రీమియం ఫీచర్లు
పోలార్ హృదయ స్పందన సెన్సార్తో పూర్తి పోలార్ బీట్ అనుభవాన్ని అన్లాక్ చేయండి.
[+] మీ ప్రత్యక్ష హృదయ స్పందన రేటును ధ్రువ హృదయ స్పందన సెన్సార్తో చూడండి మరియు గరిష్ట ఫలితాల కోసం సరైన తీవ్రతతో శిక్షణ ఇవ్వండి
[+] మీరు ఎన్ని కేలరీలు కాల్చారో చూడండి
[+] ప్రతి వ్యాయామంతో మీరు ఏమి సాధించారో చూడండి: మెరుగైన ఓర్పు, పెరిగిన బలం లేదా కాల్చిన కొవ్వు
[+] మీ వ్యాయామం యొక్క ప్రభావాన్ని వివిధ తీవ్రత స్థాయిలలో అర్థం చేసుకోండి
[+] పోలార్ ఫిట్నెస్ టెస్ట్ - మీరు పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు మీ ఫిట్నెస్ స్థాయిని కొలవండి
[+] ధ్రువ రన్నింగ్ సూచిక - మీ నడుస్తున్న పనితీరు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడండి
[+] పోలార్ ఎనర్జీపాయింటర్ - మీ వ్యాయామం యొక్క ప్రధాన ప్రభావాన్ని నిజ సమయంలో చూడండి - మీరు కొవ్వును కాల్చేస్తున్నారా లేదా ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరుస్తున్నారా?
[+] ధ్రువ ప్రయోజన లక్ష్యం - రికవరీని పెంచడం లేదా ఓర్పును మెరుగుపరచడం మరియు దాన్ని సాధించడానికి మార్గదర్శకత్వం పొందడం వంటి నిర్దిష్ట శిక్షణ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి
ధ్రువ బీట్ను ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు మీ ఫోన్ను వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా మార్చండి.
Https://www.instagram.com/polarglobalfitness వద్ద ధ్రువ ఫిట్నెస్ను అనుసరించండి
Http://instagram.com/polarglobal వద్ద ధ్రువాన్ని అనుసరించండి
Http://facebook.com/polarglobal వద్ద ధ్రువము వంటిది
Http://twitter.com/polarglobal వద్ద ధ్రువాన్ని అనుసరించండి
Https://www.youtube.com/polar వద్ద సబ్స్క్రైబ్ చేయండి
ధ్రువ అన్ని విషయాలను https://www.polar.com/blog లో చదవండి
గమనిక: GPS యొక్క నిరంతర ఉపయోగం మీ ఫోన్ యొక్క బ్యాటరీ జీవితాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
4 నవం, 2024