Keto.app - Keto diet tracker
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.3star
8.66వే రివ్యూలు
500వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
తక్కువ కార్బ్ డైట్‌లో పోషణను ట్రాక్ చేయడానికి ఉత్తమ అనువర్తనం. బరువు తగ్గడం అంత సులభం కాదు!
Keto.app తో మీరు కీటోసిస్ స్థితిలో ఉండటానికి అవసరమైన కార్బ్ పరిమితుల్లో ఉంటారు. మీరు ఎల్‌సిహెచ్‌ఎఫ్, కెటోజెనిక్, పాలియో, అట్కిన్స్, హోల్ 30, బ్యాలెన్స్‌డ్, జోన్ లేదా బాడీ బిల్డింగ్ డైట్‌లో ఉన్నా ఈ అనువర్తనం మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ స్వంత పోషకాహార లక్ష్యాలను పొందడానికి, పోషకాలు మరియు కాలిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయడానికి, మీ బరువు మార్పులను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మరెన్నో ఉచితంగా ప్రయత్నించండి! మీరు రోజుకు 5+ ఆహారాలను సేవ్ చేయాలనుకుంటే మాత్రమే చందా అవసరం.
మీరు అనువర్తనంలో ఒకేసారి కొనుగోలు చేస్తే చందా అవసరం లేదు.
లక్షణాలు:
Current మీ ప్రస్తుత శరీర పారామితులు, మీ ఆహార లక్ష్యం మరియు మీ రోజువారీ కార్యాచరణ స్థాయిని నమోదు చేయండి మరియు మేము మీ కోసం వ్యక్తిగతంగా ఖచ్చితమైన ఆహార లక్ష్యాలను లెక్కిస్తాము.
Each మీరు లెక్కించిన లక్ష్యాలకు ఇది ఎలా సరిపోతుందో చూడటానికి ప్రతిరోజూ మీరు తీసుకునే ఆహారాన్ని, భోజనం ద్వారా భోజనం చేయండి.
ఖచ్చితమైన కార్బ్ గణనల కోసం మీరు ఆలోచించగలిగే అన్ని ఆహారాలు, పానీయాలు, రెస్టారెంట్ వస్తువులు మరియు ప్రీ-ప్యాకేజ్డ్ ఉత్పత్తులతో నిండిన మా భారీ డేటాబేస్ను శోధించండి.
బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేసి, మీ డైట్ డైరీలో ఆహారాన్ని లాగిన్ చేయండి
నిజమైన నెట్ కార్బ్ లెక్కింపు కోసం మేము స్వయంచాలకంగా చక్కెర ఆల్కహాల్ మరియు డైటరీ ఫైబర్‌ను తీసివేస్తాము. (నెట్ లేదా మొత్తం పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేసే ఎంపికతో)
మీ స్వంత వంటకాలను సృష్టించండి
Daily మీ రోజువారీ లక్ష్యాల కోసం ట్రాక్‌లో ఉండటానికి నివారించాల్సిన ఆహారాలను చూడండి.
Daily మీ రోజువారీ కార్బ్ లెక్కింపుకు ఏ ఆహారాలు ఎక్కువ దోహదం చేస్తాయో చూడండి మరియు మిమ్మల్ని కీటోసిస్ నుండి బయటకు తీసుకెళ్లవచ్చు
Weight బరువు తగ్గడానికి అవసరమైన విధంగా మీరు ప్రతిరోజూ త్రాగే నీటిని హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి ట్రాక్ చేయండి
New క్రొత్త ప్రశ్నలకు స్పష్టంగా సమాధానం ఇచ్చే మా కెటో డైట్ FAQ విభాగాన్ని యాక్సెస్ చేయండి. తక్కువ కార్బ్ డైట్స్, అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క రకాలు, మరియు తక్కువ కార్బ్ డైట్ రంగంలో తాజా వార్తలు మరియు పరిశోధనలపై తాజాగా ఉండే కెటో ఫ్లూ గురించి తెలుసుకోండి.
USA, ఆస్ట్రేలియా, కెనడా, ఇండియా, ఐర్లాండ్, న్యూజిలాండ్, సింగపూర్, రష్యా, దక్షిణాఫ్రికా మరియు యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ కోసం ఉత్పత్తి డేటాబేస్‌లు.
నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానం: http://keto.app/pp.htm
మమ్మల్ని సంప్రదించండి: [email protected]
మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఈ రోజు Keto.app (గతంలో కెటో డైట్ ట్రాకర్) ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి!
Keto.app తో మీరు కీటోసిస్ స్థితిలో ఉండటానికి అవసరమైన కార్బ్ పరిమితుల్లో ఉంటారు. మీరు ఎల్‌సిహెచ్‌ఎఫ్, కెటోజెనిక్, పాలియో, అట్కిన్స్, హోల్ 30, బ్యాలెన్స్‌డ్, జోన్ లేదా బాడీ బిల్డింగ్ డైట్‌లో ఉన్నా ఈ అనువర్తనం మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ స్వంత పోషకాహార లక్ష్యాలను పొందడానికి, పోషకాలు మరియు కాలిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయడానికి, మీ బరువు మార్పులను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మరెన్నో ఉచితంగా ప్రయత్నించండి! మీరు రోజుకు 5+ ఆహారాలను సేవ్ చేయాలనుకుంటే మాత్రమే చందా అవసరం.
మీరు అనువర్తనంలో ఒకేసారి కొనుగోలు చేస్తే చందా అవసరం లేదు.
లక్షణాలు:
Current మీ ప్రస్తుత శరీర పారామితులు, మీ ఆహార లక్ష్యం మరియు మీ రోజువారీ కార్యాచరణ స్థాయిని నమోదు చేయండి మరియు మేము మీ కోసం వ్యక్తిగతంగా ఖచ్చితమైన ఆహార లక్ష్యాలను లెక్కిస్తాము.
Each మీరు లెక్కించిన లక్ష్యాలకు ఇది ఎలా సరిపోతుందో చూడటానికి ప్రతిరోజూ మీరు తీసుకునే ఆహారాన్ని, భోజనం ద్వారా భోజనం చేయండి.
ఖచ్చితమైన కార్బ్ గణనల కోసం మీరు ఆలోచించగలిగే అన్ని ఆహారాలు, పానీయాలు, రెస్టారెంట్ వస్తువులు మరియు ప్రీ-ప్యాకేజ్డ్ ఉత్పత్తులతో నిండిన మా భారీ డేటాబేస్ను శోధించండి.
బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేసి, మీ డైట్ డైరీలో ఆహారాన్ని లాగిన్ చేయండి
నిజమైన నెట్ కార్బ్ లెక్కింపు కోసం మేము స్వయంచాలకంగా చక్కెర ఆల్కహాల్ మరియు డైటరీ ఫైబర్‌ను తీసివేస్తాము. (నెట్ లేదా మొత్తం పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేసే ఎంపికతో)
మీ స్వంత వంటకాలను సృష్టించండి
Daily మీ రోజువారీ లక్ష్యాల కోసం ట్రాక్‌లో ఉండటానికి నివారించాల్సిన ఆహారాలను చూడండి.
Daily మీ రోజువారీ కార్బ్ లెక్కింపుకు ఏ ఆహారాలు ఎక్కువ దోహదం చేస్తాయో చూడండి మరియు మిమ్మల్ని కీటోసిస్ నుండి బయటకు తీసుకెళ్లవచ్చు
Weight బరువు తగ్గడానికి అవసరమైన విధంగా మీరు ప్రతిరోజూ త్రాగే నీటిని హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి ట్రాక్ చేయండి
New క్రొత్త ప్రశ్నలకు స్పష్టంగా సమాధానం ఇచ్చే మా కెటో డైట్ FAQ విభాగాన్ని యాక్సెస్ చేయండి. తక్కువ కార్బ్ డైట్స్, అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క రకాలు, మరియు తక్కువ కార్బ్ డైట్ రంగంలో తాజా వార్తలు మరియు పరిశోధనలపై తాజాగా ఉండే కెటో ఫ్లూ గురించి తెలుసుకోండి.
USA, ఆస్ట్రేలియా, కెనడా, ఇండియా, ఐర్లాండ్, న్యూజిలాండ్, సింగపూర్, రష్యా, దక్షిణాఫ్రికా మరియు యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ కోసం ఉత్పత్తి డేటాబేస్‌లు.
నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానం: http://keto.app/pp.htm
మమ్మల్ని సంప్రదించండి: [email protected]
మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఈ రోజు Keto.app (గతంలో కెటో డైట్ ట్రాకర్) ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్, యాప్ యాక్టివిటీ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.3
8.35వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
We have made a totally new app appearance for you!
