రన్నింగ్ను మరింత సరదాగా మరియు సవాలుగా మార్చడానికి మా కమ్యూనిటీ ఆధారిత శిక్షణ ప్రణాళికల నుండి ప్రయోజనం పొందండి. మీరు పరిగెత్తడం ప్రారంభించినా లేదా మీరు అనుభవజ్ఞుడైన మారథాన్ రన్నర్ అయినా, మీ లక్ష్యాలతో సరిపోయే ప్రణాళికను మీరు కనుగొంటారు. మీ శిక్షణ రోజులను ఎంచుకోండి మరియు FitRunner మీ కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా షెడ్యూల్ని సృష్టిస్తుంది. మీరు అనుభవజ్ఞుడైన రన్నర్వా? మీ లక్ష్యాలకు సరిగ్గా సరిపోయే మీ స్వంత శిక్షణా ప్రణాళికను సృష్టించండి మరియు దానిని ఇతర FitRunnersతో భాగస్వామ్యం చేయండి!
శిక్షణ ప్రణాళికలు
మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యానికి (5K, 10K, హాఫ్-మారథాన్, మారథాన్, మొదలైనవి) సరిపోలే శిక్షణ ప్రణాళికను ఎంచుకోండి మరియు అనుకూల శిక్షణ జోన్లు, షెడ్యూల్ మరియు మరిన్నింటితో దాన్ని వ్యక్తిగతీకరించండి.
యాక్టివ్ వాయిస్ గైడెన్స్
FitRunner మీ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటంలో మీకు సహాయపడటానికి శిక్షణ సమయంలో వాయిస్ అభిప్రాయాన్ని అందిస్తుంది. మీరు ఇకపై మీ వేగం గురించి చింతించాల్సిన అవసరం లేదు, వాయిస్ కోచ్ మీ కోసం దీన్ని చేయండి.
కస్టమ్ పరుగులు
మీ శిక్షణా షెడ్యూల్ను వైవిధ్యపరచడానికి అనుకూల వ్యాయామాలను (విరామాలు, ప్రగతిశీల పరుగులు మొదలైనవి) త్వరగా సృష్టించండి.
వర్కౌట్ గణాంకాలు
దూరం, వ్యవధి, వేగం, బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు మరిన్ని వంటి వ్యాయామ గణాంకాలను సులభంగా ట్రాకింగ్ చేయవచ్చు.
గమనికలు
FitRunner ఉపయోగించడానికి ఉచితం కానీ ప్రీమియం మెంబర్షిప్ కొనుగోలు లేదా ప్రకటనను చూడటం ద్వారా కొన్ని ఫీచర్లు అన్లాక్ చేయబడతాయి.
నేపథ్యంలో GPSని ఉపయోగించడం వల్ల బ్యాటరీ లైఫ్ తగ్గుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
17 ఆగ, 2024