Focusability: Stop Daydreaming

నా పేరు ఎమ్మార్సీన్ యూసెఫ్ మరియు నేను దుర్వినియోగ పగటి కలలు కంటున్నాను. నేను పగటి కలలు కనడం మానేసి, చదువుతున్నప్పుడు, చదువుతున్నప్పుడు మరియు పని చేస్తున్నప్పుడు ఏకాగ్రతతో ఉండేందుకు నాకు ఫోకస్బిలిటీ యాప్‌ని అభివృద్ధి చేసాను. ప్రతిరోజూ పగటి కలలు కంటూ గంటల కొద్దీ వృధా అయ్యే సమయాన్ని ఆదా చేయడం ద్వారా ఇది నాకు చాలా సహాయపడింది. ఈ యాప్ నాకు సహాయం చేస్తే, అది బహుశా ఇతరులకు కూడా సహాయపడుతుందని నేను అనుకున్నాను; కాబట్టి నేను దాన్ని మెరుగుపరిచాను, మరిన్ని ఫీచర్లను జోడించాను మరియు మీరు దీన్ని తనిఖీ చేయడం కోసం ప్లే స్టోర్‌కి అప్‌లోడ్ చేసాను!

ఫోకస్బిలిటీ ఎలా పనిచేస్తుంది:

ఈ యాప్‌ని ఉపయోగించడం అనేది అంతర్లీనంగా లేదు, కాబట్టి ఈ యాప్ ఎలా పని చేస్తుందో మరియు ఇది మీకు ఎలా ఫోకస్ చేయడంలో సహాయపడుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, దయచేసి ఈ చిన్న వీడియోని YouTube లింక్‌లో చూడండి: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY

మీరు పుస్తకాన్ని చదవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అనుకుందాం. మీరు బిగ్గరగా చదివి, కొంతకాలం తర్వాత మీరు పగటి కలలు కనడం ప్రారంభిస్తే, చాలా సందర్భాలలో మీరు బిగ్గరగా చదవడం మానేసి మౌనంగా పగటి కలలు కనడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు ఫోకస్ కోల్పోయారని గుర్తించడానికి ఫోకస్బిలిటీ ఈ నమూనాను ఉపయోగిస్తుంది మరియు ఇది మీ పనికి తిరిగి వెళ్లమని మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది. కాబట్టి మీరు చేయాల్సిందల్లా అలారం ఆన్ చేసి, తగిన సౌండ్ స్ట్రెంత్‌ను సెట్ చేసి, మీ పనిని బిగ్గరగా చేయండి. మీరు చదువుతున్నా, చదువుతున్నా, పని చేస్తున్నా పర్వాలేదు; ఇది మానసిక దృష్టి మరియు ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే పని అయినంత కాలం.
మీ ఏకాగ్రత మరియు ఉత్పాదకతను పర్యవేక్షించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇతర లక్షణాలు కూడా చేర్చబడ్డాయి.

ఫోకస్బిలిటీ ADHD మరియు ADD ఉన్న అనేక మంది వ్యక్తుల ఉత్పాదకతను కూడా పెంచింది, కాబట్టి దీన్ని ADHD సంఘంతో భాగస్వామ్యం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

యాప్‌లోని కాంటాక్ట్ స్క్రీన్ ద్వారా మీ సూచనలు మరియు ఆలోచనలను నాకు పంపినట్లు నిర్ధారించుకోండి.