Worth Warrior: help body image
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
'విలువైన లక్ష్యాన్ని చేధించడానికి అభ్యాసం మరియు ధైర్యం అవసరం. మీరు దీన్ని చేయగలరని నమ్మండి, ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి మరియు మీరు అక్కడికి చేరుకుంటారు.’
వర్త్ వారియర్ అనేది ప్రతికూల శరీర ఇమేజ్, తక్కువ స్వీయ-విలువ మరియు సంబంధిత ప్రారంభ-దశ తినే ఇబ్బందులు లేదా రుగ్మతలను నిర్వహించడానికి యువత కోసం రూపొందించబడిన ఉచిత యాప్. యువకుల సహకారంతో కన్సల్టెంట్ క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ క్రాస్ టీనేజ్ మెంటల్ హెల్త్ ఛారిటీ స్టెమ్ 4 కోసం రూపొందించబడింది, ఈ యాప్ ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ (CBT-E) కోసం సాక్ష్యం-ఆధారిత కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ నుండి సూత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది.
అన్ని stem4 యొక్క అవార్డు గెలుచుకున్న యాప్‌ల వలె, ఇది ఉచితం, ప్రైవేట్, అనామకం మరియు సురక్షితమైనది.
ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు, ప్రవర్తనలు మరియు శరీర ఇమేజ్ సమస్యలను సవాలు చేయడం మరియు మార్చడం నేర్చుకోవడం ద్వారా తక్కువ స్వీయ-విలువ, ఆహారం మరియు శరీర సంబంధిత సమస్యలలో సహాయపడవచ్చు అనే భావన ఆధారంగా యాప్ అనేక రకాల సహాయక కార్యకలాపాలు మరియు సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
ఈ అంతర్లీన కారకాలను గుర్తించడం ద్వారా మరియు కాలక్రమేణా వాటిని పర్యవేక్షించడం ద్వారా, మీరు మీ ట్రిగ్గర్లు మరియు నిర్వహణ కారకాలు ఏమిటో గుర్తించడం మరియు సానుకూల మార్పు కోసం పని చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.
యాప్‌లోని ‘చేంజ్ ది స్టోరీ’ విభాగం ప్రతికూల స్వీయ ఆలోచనను గుర్తించడంలో మరియు సానుకూల స్వీయ-ఆలోచనలను ఎలా భర్తీ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. 'చేంజ్ ది యాక్షన్' ప్రతికూల ప్రవర్తనలను గుర్తించడం మరియు వాటిని మార్చడంపై దృష్టి పెడుతుంది. 'ఛేంజ్ ది ఎమోషన్'లో వినియోగదారులు తమ ఆహారాన్ని మార్చుకోవడానికి ప్రత్యామ్నాయ, స్వీయ-ఓదార్పు ప్రవర్తనలను అందించారు మరియు 'నేను నా శరీరాన్ని చూసే విధానాన్ని మార్చండి'లో వినియోగదారులకు వాస్తవాన్ని ఊహ నుండి ఎలా వేరు చేయాలో నేర్పించారు.
సాధారణ ఆహారం మరియు ఆకలి యొక్క ప్రాముఖ్యత, ఆహార సంబంధిత ప్రవర్తనల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య పరిణామాలు మరియు తినే రుగ్మతలను కొనసాగించే సమస్యలు వంటి తినే రుగ్మతల గురించి వినియోగదారులు మరింత తెలుసుకోవడానికి యాప్‌లో అనేక రకాల సమాచారం కూడా ఉంది.
ఈ యాప్ వినియోగదారులకు ఉపయోగపడే ఆలోచనలు, ప్రవర్తనలు మరియు వ్యక్తులను సంప్రదించడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి సైన్‌పోస్ట్‌లను రూపొందించడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది. చివరగా, వినియోగదారులు ఏ యాప్ కార్యకలాపాలు సహాయపడతాయో పర్యవేక్షించగలరు మరియు ట్రాక్ చేయగలరు, జర్నల్‌లో ఆలోచనలు మరియు భావాలను రికార్డ్ చేయవచ్చు మరియు రోజువారీ ప్రేరణలను వీక్షించవచ్చు.
మేము గోప్యత యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నాము మరియు కనుక యాప్‌లో గుర్తించదగిన డేటా ఏదీ సేకరించబడదు మరియు WIFI యాక్సెస్ లేదా డేటా అవసరం లేదు.
ఇది NHS ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా నిర్మించబడింది.
దయచేసి వర్త్ వారియర్ యాప్ చికిత్సలో సహాయకరంగా ఉంది కానీ దానిని భర్తీ చేయదు.
వర్త్ వారియర్ అనేది స్టెమ్4 యొక్క డిజిటల్ పోర్ట్‌ఫోలియో యాప్‌లలో తాజా యాప్, ఇది యువత మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు రుగ్మతల లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత సూత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది. జూన్ 2022 నాటికి, stem4 యొక్క ప్రస్తుత యాప్‌లు (శాంతమైన హాని, క్లియర్ ఫియర్, కంబైన్డ్ మైండ్స్ మరియు మూవ్ మూడ్) 3.25 మిలియన్ సార్లు డౌన్‌లోడ్ చేయబడ్డాయి మరియు వీటితో సహా వివిధ అవార్డులను అందుకున్నాయి:
- Stem4 యొక్క పూర్తి యాప్ పోర్ట్‌ఫోలియో కోసం 2020లో డిజిటల్ లీడర్స్ 100 అవార్డులు ‘టెక్ ఫర్ గుడ్ ఇనిషియేటివ్ ఆఫ్ ది ఇయర్’
- ప్రశాంతమైన హాని కోసం 2021లో హెల్త్ టెక్ అవార్డుల విజేత ‘ఇయర్ బెస్ట్ హెల్త్‌కేర్ యాప్’
- క్లియర్ ఫియర్ కోసం 2020లో ‘గుడ్ హెల్త్ అండ్ వెల్-బీయింగ్’లో CogX అవార్డ్స్ విజేత
వర్త్ వారియర్ అనేది ప్రతికూల శరీర ఇమేజ్, తక్కువ స్వీయ-విలువ మరియు సంబంధిత ప్రారంభ-దశ తినే ఇబ్బందులు లేదా రుగ్మతలను నిర్వహించడానికి యువత కోసం రూపొందించబడిన ఉచిత యాప్. యువకుల సహకారంతో కన్సల్టెంట్ క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ అయిన డాక్టర్ క్రాస్ టీనేజ్ మెంటల్ హెల్త్ ఛారిటీ స్టెమ్ 4 కోసం రూపొందించబడింది, ఈ యాప్ ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ (CBT-E) కోసం సాక్ష్యం-ఆధారిత కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ నుండి సూత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది.
అన్ని stem4 యొక్క అవార్డు గెలుచుకున్న యాప్‌ల వలె, ఇది ఉచితం, ప్రైవేట్, అనామకం మరియు సురక్షితమైనది.
ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు, ప్రవర్తనలు మరియు శరీర ఇమేజ్ సమస్యలను సవాలు చేయడం మరియు మార్చడం నేర్చుకోవడం ద్వారా తక్కువ స్వీయ-విలువ, ఆహారం మరియు శరీర సంబంధిత సమస్యలలో సహాయపడవచ్చు అనే భావన ఆధారంగా యాప్ అనేక రకాల సహాయక కార్యకలాపాలు మరియు సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
ఈ అంతర్లీన కారకాలను గుర్తించడం ద్వారా మరియు కాలక్రమేణా వాటిని పర్యవేక్షించడం ద్వారా, మీరు మీ ట్రిగ్గర్లు మరియు నిర్వహణ కారకాలు ఏమిటో గుర్తించడం మరియు సానుకూల మార్పు కోసం పని చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.
యాప్‌లోని ‘చేంజ్ ది స్టోరీ’ విభాగం ప్రతికూల స్వీయ ఆలోచనను గుర్తించడంలో మరియు సానుకూల స్వీయ-ఆలోచనలను ఎలా భర్తీ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. 'చేంజ్ ది యాక్షన్' ప్రతికూల ప్రవర్తనలను గుర్తించడం మరియు వాటిని మార్చడంపై దృష్టి పెడుతుంది. 'ఛేంజ్ ది ఎమోషన్'లో వినియోగదారులు తమ ఆహారాన్ని మార్చుకోవడానికి ప్రత్యామ్నాయ, స్వీయ-ఓదార్పు ప్రవర్తనలను అందించారు మరియు 'నేను నా శరీరాన్ని చూసే విధానాన్ని మార్చండి'లో వినియోగదారులకు వాస్తవాన్ని ఊహ నుండి ఎలా వేరు చేయాలో నేర్పించారు.
సాధారణ ఆహారం మరియు ఆకలి యొక్క ప్రాముఖ్యత, ఆహార సంబంధిత ప్రవర్తనల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య పరిణామాలు మరియు తినే రుగ్మతలను కొనసాగించే సమస్యలు వంటి తినే రుగ్మతల గురించి వినియోగదారులు మరింత తెలుసుకోవడానికి యాప్‌లో అనేక రకాల సమాచారం కూడా ఉంది.
ఈ యాప్ వినియోగదారులకు ఉపయోగపడే ఆలోచనలు, ప్రవర్తనలు మరియు వ్యక్తులను సంప్రదించడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి సైన్‌పోస్ట్‌లను రూపొందించడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది. చివరగా, వినియోగదారులు ఏ యాప్ కార్యకలాపాలు సహాయపడతాయో పర్యవేక్షించగలరు మరియు ట్రాక్ చేయగలరు, జర్నల్‌లో ఆలోచనలు మరియు భావాలను రికార్డ్ చేయవచ్చు మరియు రోజువారీ ప్రేరణలను వీక్షించవచ్చు.
మేము గోప్యత యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నాము మరియు కనుక యాప్‌లో గుర్తించదగిన డేటా ఏదీ సేకరించబడదు మరియు WIFI యాక్సెస్ లేదా డేటా అవసరం లేదు.
ఇది NHS ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా నిర్మించబడింది.
దయచేసి వర్త్ వారియర్ యాప్ చికిత్సలో సహాయకరంగా ఉంది కానీ దానిని భర్తీ చేయదు.
వర్త్ వారియర్ అనేది స్టెమ్4 యొక్క డిజిటల్ పోర్ట్‌ఫోలియో యాప్‌లలో తాజా యాప్, ఇది యువత మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు రుగ్మతల లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత సూత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది. జూన్ 2022 నాటికి, stem4 యొక్క ప్రస్తుత యాప్‌లు (శాంతమైన హాని, క్లియర్ ఫియర్, కంబైన్డ్ మైండ్స్ మరియు మూవ్ మూడ్) 3.25 మిలియన్ సార్లు డౌన్‌లోడ్ చేయబడ్డాయి మరియు వీటితో సహా వివిధ అవార్డులను అందుకున్నాయి:
- Stem4 యొక్క పూర్తి యాప్ పోర్ట్‌ఫోలియో కోసం 2020లో డిజిటల్ లీడర్స్ 100 అవార్డులు ‘టెక్ ఫర్ గుడ్ ఇనిషియేటివ్ ఆఫ్ ది ఇయర్’
- ప్రశాంతమైన హాని కోసం 2021లో హెల్త్ టెక్ అవార్డుల విజేత ‘ఇయర్ బెస్ట్ హెల్త్‌కేర్ యాప్’
- క్లియర్ ఫియర్ కోసం 2020లో ‘గుడ్ హెల్త్ అండ్ వెల్-బీయింగ్’లో CogX అవార్డ్స్ విజేత
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్ మరియు వ్యక్తిగత సమాచారం
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
