Kids 7 Minute Workout

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
1K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āđ„āļ”āđ‰āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļĢāļđ
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļĢāļ°āļ•āļ·āļ­āļĢāļ·āļ­āļĢāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļ­āļ›āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ Kids 7 āļ™āļēāļ—āļĩ - āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļāļīāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĒ āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļļāļ”āļĄāļ„āļ•āļīāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāđ†

āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ 10 āļ§āļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļˆāļ°āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļ•āļēāļĄāļ­āļēāļĒāļļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļļāļāļ„āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļ°āđ€āļĒāļ­āļ—āļ°āļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđāļ­āļ›āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļēāļĄāļĢāļ°āļ”āļąāļš āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āļŪāļĩāđ‚āļĢāđˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 7 āļ™āļēāļ—āļĩ:

🏋ïļâ€â™€ïļ āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ 10 āļ§āļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ: āļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļ­āļēāļĒāļļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ

🌟 āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļēāļĄāļĢāļ°āļ”āļąāļš: āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āđāļšāļšāļŪāļĩāđ‚āļĢāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

🎉 āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™: āđāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āđ€āļˆāđ‹āļ‡āđ† āđ€āļžāļĨāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļē

🔓 āđāļšāļšāļāļķāļāļŦāļąāļ”āļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ”āļĨāđ‡āļ­āļ„āđ„āļ”āđ‰: āļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļœāđˆāļēāļ™āđāļšāļšāļāļķāļāļŦāļąāļ”āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāļ—āļģāļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

ðŸŽķ āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆ: āđ€āļžāļĨāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļš

āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļāļĨāļļāđˆāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāļ­āļąāļž āļāļēāļĢāļĒāļ·āļ”āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āđāļ­āļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđāļžāđ‡āļ„āđ€āļāļˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āđƒāļˆāļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ

āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ› Kids 7 Minute Workout āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“!

āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ‡āļ§āļ™āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ:
āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļŠāļĄāļ­āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļšāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Kids 7 Minute Workout
āļ„āļļāļ“āļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļ”āđ† āđāļĨāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄ āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄ Kids 7 Minute Workout āļ„āļļāļ“āļŠāļĨāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ•āđˆāļ­ Kids 7 Minute Workout āļœāļđāđ‰āļŠāļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āļĄāļīāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļ”āđ† āđāļĨāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
3 āļŠ.āļ„. 2567

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡ Play

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ

Updating to Android 14