Core Exercises - Abs Workouts
การซื้อในแอป
10K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
สร้างกล้ามเนื้อและสลายไขมัน การออกกำลังกายตามคำแนะนำง่ายๆ จะเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายของคุณส่งผลให้มีความสมดุล การประสานงาน และท่าทางที่ดีขึ้น
ฝึกฝนด้วยการออกกำลังกายแกนกลางทุกวันจากกิจวัตรที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ ไม่มียิม ไม่มีปัญหา! ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ที่บ้านหรือระหว่างเดินทางในเวลาเพียงไม่กี่นาที แข็งแรงขึ้นและผอมลงเรื่อยๆ
แต่ละแผนสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวและปรับปรุงในขณะที่ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือความเหนื่อยหน่าย Abs Trainer ให้การออกกำลังกายที่ชัดเจนและทำตามได้ง่ายเพื่อท้าทายความสามารถทุกระดับ เริ่มวันนี้และควบคุมร่างกายของคุณ
คุณสมบัติ
- แนะนำการออกกำลังกายหลัก เลือกระหว่างแผนระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และขั้นสูง เพื่อให้มีการฝึกอบรมในทุกระดับ
- ติดตามกิจกรรมของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเติบโตต่อไป การออกกำลังกายค่อยๆ ยากขึ้นเพื่อให้ร่างกายของคุณปรับตัวได้อย่างต่อเนื่อง
- โค้ชเสียงพร้อมการรองรับระดับเสียงเพื่อให้คุณสามารถเล่นเพลงของคุณเองในพื้นหลัง
- ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางกฎหมาย
แอพนี้และข้อมูลใด ๆ ที่ให้ไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์หรือโดยนัยเพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
หากคุณอัปเกรดเป็นการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี Google ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นเมื่อต่ออายุ
การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Play Store หลังจากซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่สามารถยกเลิกช่วงเวลาปัจจุบันได้ ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้งานฟรีจะถูกริบหากคุณเลือกซื้อการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม
ค้นหาข้อกำหนดและเงื่อนไขฉบับเต็มได้ที่ https://www.vigour.fitness/terms และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่ https://www.vigour.fitness/privacy
ฝึกฝนด้วยการออกกำลังกายแกนกลางทุกวันจากกิจวัตรที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ ไม่มียิม ไม่มีปัญหา! ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ที่บ้านหรือระหว่างเดินทางในเวลาเพียงไม่กี่นาที แข็งแรงขึ้นและผอมลงเรื่อยๆ
แต่ละแผนสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวและปรับปรุงในขณะที่ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือความเหนื่อยหน่าย Abs Trainer ให้การออกกำลังกายที่ชัดเจนและทำตามได้ง่ายเพื่อท้าทายความสามารถทุกระดับ เริ่มวันนี้และควบคุมร่างกายของคุณ
คุณสมบัติ
- แนะนำการออกกำลังกายหลัก เลือกระหว่างแผนระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และขั้นสูง เพื่อให้มีการฝึกอบรมในทุกระดับ
- ติดตามกิจกรรมของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเติบโตต่อไป การออกกำลังกายค่อยๆ ยากขึ้นเพื่อให้ร่างกายของคุณปรับตัวได้อย่างต่อเนื่อง
- โค้ชเสียงพร้อมการรองรับระดับเสียงเพื่อให้คุณสามารถเล่นเพลงของคุณเองในพื้นหลัง
- ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางกฎหมาย
แอพนี้และข้อมูลใด ๆ ที่ให้ไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์หรือโดยนัยเพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
หากคุณอัปเกรดเป็นการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี Google ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นเมื่อต่ออายุ
การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Play Store หลังจากซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่สามารถยกเลิกช่วงเวลาปัจจุบันได้ ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้งานฟรีจะถูกริบหากคุณเลือกซื้อการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม
ค้นหาข้อกำหนดและเงื่อนไขฉบับเต็มได้ที่ https://www.vigour.fitness/terms และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่ https://www.vigour.fitness/privacy
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
มีอะไรใหม่
I've made some optimisations to make the app faster and smoother.
