Weekly Runs

ยินดีต้อนรับสู่ Weekly Runs – แอพที่ใช้งานง่ายซึ่งเปลี่ยนวิธีวางแผนกิจวัตรการวิ่งของคุณ ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อม 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน มาราธอน หรือการวิ่งเพื่อสุขภาพ Weekly Runs คือคู่หูที่สมบูรณ์แบบของคุณ

เริ่มต้นการฝึกอบรมของคุณด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของเรา ลอกแบบแผนจากสัปดาห์ก่อนๆ ได้อย่างง่ายดาย ปรับระยะทางตามต้องการ และตั้งเป้าหมายใหม่ด้วยการแตะเพียงไม่กี่ครั้ง

ชีวิตเกิดขึ้นได้ การบาดเจ็บก็เกิดขึ้นเช่นกัน การวิ่งรายสัปดาห์รองรับการเดินทางของคุณด้วยตารางการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนแผนของคุณเพื่อรวมวันที่ไม่ได้วิ่งและสัปดาห์พักฟื้น เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะอยู่ในเส้นทางได้โดยไม่กระทบต่อสุขภาพของคุณ

รายการตรวจสอบก่อนการวิ่งช่วยให้คุณไม่พลาดการวอร์มอัพที่จำเป็น ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ และยกระดับประสบการณ์การวิ่งของคุณ

สำรวจโปรไฟล์ส่วนตัวของคุณเพื่อติดตามการปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป เฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญและวิเคราะห์แนวโน้มประสิทธิภาพเพื่อสร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง