การติดตามแคลอรี่และการดื่มน้ำให้เพียงพอโดยสัญญาณเตือนน้ำเป็นรากฐานของความสำเร็จในการรับประทานอาหารทุกครั้ง Calowise สนับสนุนให้คุณไม่เพียงแค่ติดตามแคลอรี่ของคุณ แต่ยังมุ่งเน้นไปที่โภชนาการ การลดน้ำหนัก ฟิตเนส และเป้าหมายเรื่องน้ำโดยรวม แอปนับแคลอรี่และติดตามอาหารแบบครบวงจรนี้ช่วยให้คุณมีเครื่องตรวจสุขภาพ นักวางแผนอาหารและโค้ชด้านโภชนาการไปพร้อมๆ กันได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นการเดินทาง Calowise ของคุณวันนี้และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณตอนนี้!
Calowise ไม่ใช่แอปที่จำกัดอาหารของผู้ใช้ แต่เป็นแอปที่ให้คำแนะนำ เครื่องมือ แผนงานสามารถช่วยให้ผู้ใช้ทราบปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคไปเพื่อสนับสนุนเป้าหมายการกินเพื่อสุขภาพได้ดียิ่งขึ้น
เป็นมากกว่าเครื่องนับแคลอรี่และเครื่องติดตามอาหาร
เหมือนกับมีที่ปรึกษาด้านสุขภาพมืออาชีพที่จะช่วยให้คุณใส่ใจทุกปัญหาสุขภาพ
■ เนื้อหาที่หลากหลาย – ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่ช่วยให้คุณนับแคลอรี่และข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดได้
■ ติดตามกิจกรรม – บันทึกการออกกำลังกาย จำนวนก้าวด้วยตัวติดตามฟิตเนส
■ บันทึกอาหาร – สแกนอาหารหรือบาร์โค้ดเพื่อระบุรายการอย่างรวดเร็วหรือสร้างอาหารของคุณเอง
■ ปรับแต่งเป้าหมาย – การลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก การรักษาน้ำหนัก โภชนาการและการออกกำลังกาย
■ ตรวจสอบความคืบหน้า – ข้อมูลทุกประเภทได้อย่างรวดเร็ว การติดตามอาหารที่ชัดเจน และองค์ประกอบทางโภชนาการโดยละเอียด
■ แผนมื้ออาหาร – แนะนำอาหารที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพโดยพิจารณาจากความชอบด้านอาหารและเป้าหมายแคลอรี่ในแต่ละวัน
■ ข้อมูลจำนวนมาก - สูตรอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่า 1,000 รายการและแบบฝึกหัดมากกว่า 100 รายการช่วยเพิ่มความรู้ด้านสุขภาพของคุณ
เหตุผลที่ผู้ใช้เลือกเรา
■ การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิผล – สมาชิกที่กระตือรือร้นของเราลดน้ำหนักโดยเฉลี่ย 2 ปอนด์ในแต่ละสัปดาห์
■ ข้อมูลทางโภชนาการที่หลากหลาย – ไม่เพียงแต่ให้การนับแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังบันทึกและวิเคราะห์วิตามินและแร่ธาตุได้ถึง 28 ชนิด
■ รายงานที่เป็นประโยชน์ – รับรายงานโภชนาการรายสัปดาห์ต้นฉบับ ซึ่งช่วยให้คุณวิเคราะห์ว่าอาหารประจำสัปดาห์ของคุณดีต่อสุขภาพเพียงพอหรือไม่ผ่านแผนภูมิห้ามิติที่ใช้งานง่าย
■ บริการต่อเนื่องที่เชื่อถือได้ – Calowise เป็นทีมงานมืออาชีพและทุ่มเทเพียงพอ และเราจะให้บริการใหม่ ๆ ต่อไปเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมาย
คุณสมบัติและประโยชน์ที่เรามอบให้
■ ประสบการณ์ที่ราบรื่น – นับแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำตาล คอเลสเตอรอล โซเดียม ไฟเบอร์ และสารอาหารอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
■ การเลือกอาหารอย่างชาญฉลาด – การแจกแจงปริมาณคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันในแต่ละวันช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าการเลือกรับประทานอาหารส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอย่างไร
■ เป้าหมายที่ชาญฉลาดและสมเหตุสมผล – หลังจากประเมินน้ำหนัก อายุ เพศ และส่วนสูง Calowise จะมอบงบประมาณแคลอรี่รายวันให้กับผู้ใช้ และตัวเลือกอัตราการลดน้ำหนักรายสัปดาห์หรือวันที่เป้าหมาย
■ แดชบอร์ดที่ปรับแต่งได้ – ผู้ใช้สามารถปรับแต่งแดชบอร์ดให้เหมาะกับความต้องการ รวมถึงกราฟที่เข้าใจง่ายที่จะแจกแจงเป้าหมายธาตุอาหารหลัก
■ ติดตามทุกอย่าง – ด้วยรายการอาหารมากกว่า 1,000,000 รายการในฐานข้อมูล ผู้ใช้ต่างชื่นชมในการติดตามแคลอรี่ที่ตรงไปตรงมา เนื่องจากสามารถรวมปริมาณแคลอรี่ของส่วนผสมอาหารในบรรจุภัณฑ์ทั่วไปและรายการในร้านอาหารเข้ากับอาหารสดทุกวัน
■ แอพสุขภาพแบบครบวงจร – Calowise ไม่เพียงแต่เป็นตัวติดตามมาโครอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตอัจฉริยะเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวจัดการแคลอรี่ โปรแกรมวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ ตัวติดตามน้ำ และตัวติดตามการออกกำลังกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาอุปสรรคจากการบันทึกชีวิตประจำวัน