Calm Kids: Mindfulness & Yoga

ที่ซึ่งเด็กๆ ค้นพบความสงบจากข้างใน

นำความสงบมาสู่ลูก ๆ ของคุณและความสงบสุขในชีวิตของคุณด้วย Calm Kids แอพการทำสมาธิสำหรับเด็ก แอพมือถือที่มีประโยชน์นี้มีพื้นฐานมาจากทฤษฎีการพัฒนาแบบองค์รวม ซึ่งเน้นการสร้างนิสัยที่เป็นประโยชน์ สติปัญญาที่เพิ่มขึ้น และการปล่อยอารมณ์เชิงลบในเด็ก

การใช้แอพของเราจะช่วยให้ลูก ๆ ของคุณมีเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับจัดการกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตและอารมณ์ที่มาพร้อมกับพวกเขา ช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกมีความสุขจากภายในสู่ภายนอกด้วยกลยุทธ์ในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงและการทำงานผ่านความรู้สึกที่ยากลำบาก เช่น ความโกรธ ความเศร้า และความวิตกกังวล

ด้วย Calm Kids ลูก ๆ ของคุณจะได้เรียนรู้วิธี:

- หล่อเลี้ยงอารมณ์เชิงบวก
- รับมือกับความเครียดและความวิตกกังวล
- จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน
- พักผ่อนนอนหลับฝันดี
- อุปนิสัยที่ดี

แอพของเราใช้กิจกรรมการฝึกสติสำหรับเด็กเพื่อให้พวกเขามีทักษะอันมีค่าในการควบคุมความสงบจากภายใน เราใช้เทคนิคการสงบสติอารมณ์สำหรับเด็กๆ ที่ดึงพวกเขาเข้าสู่ร่างกายและนำพวกเขากลับมาสู่ช่วงเวลาปัจจุบัน เช่น โยคะ คำแนะนำในการนอนหลับที่ผ่อนคลาย และการทำสมาธิแบบมีไกด์กับตัวละครที่มีชีวิตชีวาของเรา: Dede, Milly, Maya, Franco และ Megalu – สุนัขแสนหวาน .

เซสชั่นเสียงรวมถึงเทคนิคการมีสติที่ทดลองและทดสอบแล้วเช่น:

- การหายใจอย่างมีสติ
- การกินอย่างมีสติ
- การเห็นอย่างมีสติ
- มินิบอดี้สแกน
- โยคะ
- ประสาทสัมผัสทั้งห้า

ข้อดีที่หาที่เปรียบไม่ได้ของกิจกรรมฝึกสติสำหรับเด็ก ** กำลังเป็นที่จดจำ ดังนั้นจงก้าวไปข้างหน้าและให้ลูกของคุณเป็นอันดับแรก การพัฒนานิสัยที่คงอยู่ไปตลอดชีวิตเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย ดังนั้น เสริมสร้างการควบคุมตนเอง สมาธิ การยอมรับ และความสงบในลูกๆ ของคุณตั้งแต่วันแรก สอนลูกๆ ให้รักตัวเอง เคารพผู้อื่น จัดลำดับความสำคัญของความสงบ และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขด้วย Calm Kids

เริ่มต้นการเดินทางของครอบครัวด้วยความสงบและความเข้าใจ - ดาวน์โหลด Calm Kids วันนี้