Mov3ment
500+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
เริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วย Mov3ment ร่วมกับ Owen Peterkin คุณจะได้รับการผสมผสานระหว่างโภชนาการและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในแอปเดียว
ด้วย Mov3ment คุณสามารถเริ่มต้นการออกกำลังกายได้ในเวลาไม่นาน รับแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ การติดตามความคืบหน้าจะง่ายขึ้นเมื่อคุณบันทึกการออกกำลังกายประจำวัน บันทึกมื้ออาหาร อัปเดตการเช็คอินและเชื่อมต่อฟิตเนสแบนด์ของคุณ และรับการอัปเดตตามเวลาจริงผ่านเครื่องมือวิเคราะห์ขั้นสูง ทุกสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณจะรวมอยู่ในที่เดียว เหนือสิ่งอื่นใด ให้ใช้ฟีเจอร์การแชทแบบ 1-1 ในตัวเพื่อตอบคำถามของคุณได้ทุกที่
คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด นั่นเป็นเหตุผลที่ Mov3ment รวบรวมฟีเจอร์มากมายไว้ในแอปเดียวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส
เริ่มการเดินทางของคุณวันนี้!
คุณสมบัติที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ได้แก่ :
* แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: รับแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่ต้องการออกกำลังกายทั่วไปของคุณ
* โภชนาการ ความชุ่มชื้น และอุปนิสัย: เข้าถึงแผนการรับประทานอาหารที่โค้ชกำหนด และบันทึกการรับประทานอาหารของคุณเพื่อติดตามปริมาณแคลอรี่และมาโครของคุณอย่างใกล้ชิด คุณยังสามารถติดตามปริมาณน้ำ จำนวนก้าว และแคลอรีที่เผาผลาญได้ในแอป
* การส่งข้อความและแฮงเอาท์วิดีโอทันที - ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณตามเวลาจริงและกำหนดเวลาเซสชันวิดีโอได้โดยตรงจากแอป เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณเพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามและรับผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
* การเช็คอิน: รับข้อมูลเชิงลึกที่สมบูรณ์เกี่ยวกับประสิทธิภาพโดยรวมของคุณด้วยการเช็คอินที่ง่ายดายและการอัปเดตตามเวลาจริง
* ความคืบหน้า: ติดตามความก้าวหน้าของคุณด้วยการวิเคราะห์ที่ทรงพลัง
* การผสานการทำงานกับอุปกรณ์สวมใส่: รับภาพรวมความก้าวหน้าของคุณโดยเชื่อมต่ออุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ ซึ่งจะทำให้สามารถอัปเดตแบบเรียลไทม์ได้
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
ผู้ใช้ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้แอพนี้และทำการตัดสินใจทางการแพทย์
ด้วย Mov3ment คุณสามารถเริ่มต้นการออกกำลังกายได้ในเวลาไม่นาน รับแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ การติดตามความคืบหน้าจะง่ายขึ้นเมื่อคุณบันทึกการออกกำลังกายประจำวัน บันทึกมื้ออาหาร อัปเดตการเช็คอินและเชื่อมต่อฟิตเนสแบนด์ของคุณ และรับการอัปเดตตามเวลาจริงผ่านเครื่องมือวิเคราะห์ขั้นสูง ทุกสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณจะรวมอยู่ในที่เดียว เหนือสิ่งอื่นใด ให้ใช้ฟีเจอร์การแชทแบบ 1-1 ในตัวเพื่อตอบคำถามของคุณได้ทุกที่
คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด นั่นเป็นเหตุผลที่ Mov3ment รวบรวมฟีเจอร์มากมายไว้ในแอปเดียวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส
เริ่มการเดินทางของคุณวันนี้!
คุณสมบัติที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ได้แก่ :
* แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: รับแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่ต้องการออกกำลังกายทั่วไปของคุณ
* โภชนาการ ความชุ่มชื้น และอุปนิสัย: เข้าถึงแผนการรับประทานอาหารที่โค้ชกำหนด และบันทึกการรับประทานอาหารของคุณเพื่อติดตามปริมาณแคลอรี่และมาโครของคุณอย่างใกล้ชิด คุณยังสามารถติดตามปริมาณน้ำ จำนวนก้าว และแคลอรีที่เผาผลาญได้ในแอป
* การส่งข้อความและแฮงเอาท์วิดีโอทันที - ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณตามเวลาจริงและกำหนดเวลาเซสชันวิดีโอได้โดยตรงจากแอป เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณเพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามและรับผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
* การเช็คอิน: รับข้อมูลเชิงลึกที่สมบูรณ์เกี่ยวกับประสิทธิภาพโดยรวมของคุณด้วยการเช็คอินที่ง่ายดายและการอัปเดตตามเวลาจริง
* ความคืบหน้า: ติดตามความก้าวหน้าของคุณด้วยการวิเคราะห์ที่ทรงพลัง
* การผสานการทำงานกับอุปกรณ์สวมใส่: รับภาพรวมความก้าวหน้าของคุณโดยเชื่อมต่ออุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ ซึ่งจะทำให้สามารถอัปเดตแบบเรียลไทม์ได้
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
ผู้ใช้ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้แอพนี้และทำการตัดสินใจทางการแพทย์
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทางการเงิน และข้อมูลอื่นๆ อีก 6 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้
มีอะไรใหม่
Performance enhancements and bug fixes
