Remente: Self Care, Wellbeing

การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน สร้างพฤติกรรมเปลี่ยนชีวิต ตัวติดตามสุขภาพจิตและวารสารการดูแลตนเอง ของเราช่วยคุณในการตั้งเป้าหมายและ บรรลุการเติบโตส่วนบุคคล! Remente ทำหน้าที่เป็นโค้ชชีวิตของคุณและจัดหาเครื่องมือช่วยเหลือตนเองมากมายเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นและ เปล่งประกายและบรรลุ การพัฒนาตนเองนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

เริ่มตั้งแต่ตอนนี้ด้วยการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อปรับปรุงการควบคุมตนเองและดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยความรักตนเองมากขึ้นช่วยเหลือตนเองได้มากขึ้นและลดความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าน้อยลง!

Remente รายวัน
เซสชันวิดีโอประจำวันพร้อมโค้ชชีวิตที่อธิบายแนวคิดต่างๆเกี่ยวกับการดูแลตนเองในแต่ละวันและคำแนะนำแบบอินเทอร์แอกทีฟเพื่อให้ผู้ใช้เรียนรู้และฝึกฝนสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี

คู่มือการตั้งเป้าหมาย
สร้างเป้าหมายชีวิตที่ดีเพื่อให้บรรลุการเติบโตและการพัฒนาส่วนบุคคล Remente ทำหน้าที่เป็นโค้ชชีวิตของคุณและเสนอคำแนะนำและเคล็ดลับในการกำหนดเป้าหมายเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่ยั่งยืนซึ่งส่งผลให้เกิดความรักตนเองและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

ตัววางแผนวัน
หากต้องการเรียนรู้การช่วยเหลือตนเองและบรรลุเป้าหมายคุณต้องวางแผน ผู้วางแผนวันประกอบด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำที่ชาญฉลาดและมีพลวัตซึ่งจะวางแผนวันของคุณตามเป้าหมายในชีวิตของคุณตลอดจนการดำเนินการตามเป้าหมายในระยะยาวและงานเพื่อการพัฒนาตนเอง

ติดตามสุขภาพจิต
การติดตามความสมดุลในชีวิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีและการรักตนเองและลดความเครียดและภาวะซึมเศร้า เครื่องมือประเมินชีวิตช่วยให้คุณกำหนดจุดที่คุณควรมุ่งเน้นไปที่ความพยายามในการพัฒนาตนเองเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นและมีชีวิตชีวาขึ้นและบรรลุการควบคุมตนเองสติและสุขภาพ

วารสารการดูแลตนเอง
เรียนรู้ว่าอะไรทำให้คุณรู้สึกดีด้วยวารสารอารมณ์ Remente โดยการติดตามอารมณ์ของคุณคุณจะเข้าใจว่านิสัยของคุณมีผลต่อสุขภาพจิตของคุณอย่างไร นิสัยอะไรที่เพิ่มการดูแลตัวเองทุกวัน? ใช้สมุดบันทึกอารมณ์เพื่อค้นหา!

แผนเป้าหมายของผู้เชี่ยวชาญ
Remente มีห้องสมุดที่เต็มไปด้วยแผนเป้าหมายที่สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญเพื่อฝึกสอนการพัฒนาตนเองของคุณ มีแผนรายละเอียดเคล็ดลับและข้อมูลสำหรับวิธีประสบความสำเร็จด้วยเป้าหมายด้านสุขภาวะร่วมกันเพื่อให้บรรลุการเติบโตส่วนบุคคลและวิถีชีวิตที่ดีขึ้น

หลักสูตรและบทความ
คอลเลกชันของบทความและแบบฝึกหัดที่คัดสรรโดยนักจิตวิทยาผู้จัดการธุรกิจโค้ชชีวิตและแชมป์โลกในหลายสาขา เราครอบคลุมหัวข้อต่างๆมากมายเช่น การเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับการจัดการความเครียดนิสัยที่ดีต่อสุขภาพสติและการบรรเทาความวิตกกังวลการรักตัวเองหรือเคล็ดลับเพื่อมิตรภาพความสัมพันธ์การออกเดทและเซ็กส์ที่ดีขึ้น

เราเสนอการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียมซึ่งมีคุณสมบัติและเนื้อหาพิเศษที่จะสนับสนุนการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลของคุณมากยิ่งขึ้น การซื้อนั้นจัดการโดยบัญชี Google ของคุณ การสมัครสมาชิกสามารถยกเลิกหรือเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาโดยไปที่การตั้งค่า Google Play และจะต่ออายุ 24 ชั่วโมงก่อนที่จะหมดอายุเหมือนกับการสมัครที่คุณซื้อครั้งล่าสุด ไม่สามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกที่ซื้อไปแล้วได้

เบื้องหลัง Remente คือ ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาการฝึกสอนและการฝึกจิต ด้วยเครื่องมือติดตามสุขภาพจิตและวารสารการดูแลตนเองเราได้ช่วยเหลือผู้คนไปแล้วกว่า 2,000,000 คนในการตั้งเป้าหมายและบรรลุการบรรเทาความวิตกกังวลการควบคุมตนเองและความเป็นอยู่ที่ดี ให้เราปรับปรุงการช่วยเหลือตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลเพื่อวิถีชีวิตที่ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นและมีชีวิตชีวาขึ้น เป็นสมาชิกของครอบครัว Remente ตอนนี้!