booster transform

สิ่งที่ทำให้ Booster ไม่เหมือนใครอย่างแท้จริงในสวิตเซอร์แลนด์คือการออกกำลังกายอันเป็นเอกลักษณ์ของเรา: Lagree Fitness Method ™

การออกกำลังกายนี้ไม่เหมือนกับการออกกำลังกายที่คุณเคยทำ เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบ HIIT จะเป็นการเผาผลาญแคลอรี่ที่เข้มข้น (มากถึง 500-800 แคลอรี่ต่อครั้ง) การสั่นของกล้ามเนื้อและการทำให้เสื้อเปียก แต่ไม่เหมือนกับการออกกำลังกายส่วนใหญ่ที่ให้ผลกระทบต่ำและปลอดภัยต่อร่างกายเนื่องจากกล้ามเนื้อ หลักการปรับสีของพิลาทิส โดยพื้นฐานแล้ว ‘เหมือนกับว่า Crossfit และ Pilates มีลูกน้อย’!